석청 조청 등 다양한 꿀 효능이 궁금합니다.
석청 조청 등 다양한 꿀 효능이 궁금합니다. 그리고 저런 다양한 청들의 꿀에대한 효능의 각각의 기능에 대한 차이점으로 해서 알려주세요.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
석청과 조청은 각각 다른 원료로 만들어지며, 여러 효능을 가지고 있습니다.
석청- 면역력 강화, 소화 촉진,해독 효과가 있습니다.
조청- 에너지 보충, 피로 회복, 혈당 조절에 도움을 줄 수 있습니다.
각각 꿀은 성분이 다르므로, 효능도 약간씩 차이가 있습니다.
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