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왜 땀은 특정부위에 더 많이 나는것인지 궁금합니다.
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.사람마다 땀샘의 밀도와 분포가 다른데요특정 부위에서 땀이더 많이 나오는 경우가 많아요 부위마다도 다르기 때문이죠특히 등과 같은 부위는 땀샘이 집중되어 있어요체온 조절을 위해 더 많은 땀을 분비 할 수 있답니다.
학문 / 생물·생명
24.08.18
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적도에 주로 활동하는 고래가 극지방의 고래보다 더 크기가 훨씬 작은 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.적도 지역의 고래들은 상대적으로 먹이가 적고 따뜻한 수온에서 생존하기 위해 크기가 작은 경향이 있어요반면 극지방의 고래들은 풍부한 먹이와 차가운 수온에서 더 큰 체구로 발전되는거죠
학문 / 생물·생명
24.08.18
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밥먹는데 한시간씩 걸리는 우리아이 식습관을
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.아이의 식사 시간을 단축하려면 식사 전 규칙을 정하고 시간을 정해주는 것이 도움이 될수가 있어요또한 재미 있는 환경도 중요한데요영상이 아닌 아이와 부모님이 같이 식사를 먹는 문화와 분위기를 만드는거죠
건강관리 / 식습관·식이요법
24.08.18
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박테리아와 세균은 같은 것인지 아니면 다른 것인지요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.우선 세균은 보다 큰개념입니다그안에 박테리아가 들어가는거죠질문자님이 하신 말씀이 맞습니다
학문 / 생물·생명
24.08.18
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이렇게 먹으면 식이섬유 과다 인가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 충분히 좋게 드시고 계세요.한국이 하루권장량은 대략 50그람 식이섬유입니다그리고 더드셔도 오히려 좋은게 많아요좋은 식습관이세요
건강관리 / 다이어트 식단
24.08.18
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1명 평가
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아이들 하루 간식은 몇개가 적당한가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.아이들은 너무 좋은데 간식을 무한적 주기가 힘들죠 간식의 정도 보다는 종류로 정하는게 좋을것 같아요설탕이 안들어간것들로요하루 대부분 2회 정도 먹긴한것 같아요
건강관리 / 영유아·아동 식단
24.08.18
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알러지의 정도를 알 수 있는 방법이 있나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 증상에 따라서 검사로 가능하긴해요결국 알레르기가 대부분이 과민 면역반응이잖아요 이 면역물질의 분비량이 있을테니깐요
건강관리 / 식습관·식이요법
24.08.18
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일명 내장지방(뱃살)을 빼는데 효과적인 방법은 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 식단과 운동이 가장 좋은데요운동은 유산소 위주가 좋답니다식단은 여러가지게 있지만식이섬유인 채소로드세요식이섬유가 장에서 여러물질을 흡착하는데 그중 내장지방도 흡착해요그리고 물도 충분히 드세요
건강관리 / 다이어트 식단
24.08.18
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러브버그가 우리나라에 생겨난 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.러브버그는 과거에도 있긴했는데요이게 기온상승 그리고 산에 일부 손실등이 건물인 우리가 사는곳에 오게되었다고 추정중이랍니다
학문 / 생물·생명
24.08.18
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과민성대장증후군 치료방법 아시나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.과민성대장증후군이라니 매우힘드실것같아요아마 대부분 비슷한 이야기 일듯한데요저는 유산균에 집중해서 말씀드릴께요유산균중에서 개인마다 맞는게 있어요비싼게 아니더라더라도 유산균으로 장내 상태개선으로 해결이 가능할 수도 있어요유산균을 말씀드린게 요즘 에 종류가 많아 시도할게 많아서입니다
건강관리 / 식습관·식이요법
24.08.18
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