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카놀라유나 포도씨유같은 식용유는 사용하지
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.포도씨유와 카놀라유는 고온에서 산화가 잘되어서 좋지 않다고 하는거랍니다.식용유는 고온에서도 산화가 안정적이랍니다.
건강관리 /
식습관·식이요법
24.08.15
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변산종개는 어떤 종인지 궁금합니다.
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.변산종개는 주로 바닷가와 하천의 모래나 진흙지역에서 서식해요한국 고유종으로 변산반도 지역에서 처음 발견되어 이름이 붙여진걸로 알려져 있답니다.` ㅎ
학문 /
생물·생명
24.08.15
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생물 다양성을 보호하기 위한 개인이 할수 있는 역할은 무엇인가요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.지속가능한 소비를 위해 지역 농산물과 유기농 제품을 선택하세요재활용과 에너지 절약을 실천 하며 주변 사람들에게 환경 보호으 ㅣ중요성을 알리세요
학문 /
생물·생명
24.08.15
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요새 지렁이와 같은 것들이 몸집이 커진듯한 느낌을 받는데 왠가요 궁금합니다
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.지렁이의 크기가 커진 것은 환경 요인과 관련이 있을 수 있어요비옥한 토양 충분한 수분 그리고 먹이 자원이 풍부해지면 지렁이가 성장 할 수 있는 조건들이 만들어 진답니다.!특정 지역에서는 기후 변화나 농업 활동도 영향을 줄수 있어요
학문 /
생물·생명
24.08.15
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공룡과 파충류는 같은 친척이거나 먼 친척인가요 구조가 거의 비슷해 보여서 하는 얘기입니다
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.공룡은 파충류의 한 그룹으로 공룡과 현대 파충류는 공통 조상으로 분류가 되고 있어요그런데 이것도 이론과 학자들 마다 차이가 있어요하지만 공룡은 두발로 걷는 종들이 많고 파충들은 네발로 걷는 형태를 진화해 온걸로 연구되고 있어요
학문 /
생물·생명
24.08.15
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거미는 거미줄을 얼만큼 뽑아낼 수 있나요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.거미는 몸에서 실크를 만드는 특별한 기관인 체실선에서 실크를 뽑아내요크기와 종류에 따라 차이가 있는데요한번에 몇미터의 실크를 뽑아낼수 있어요
학문 /
생물·생명
24.08.15
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장어를 먹으면 실제로 스테미너가 상승될까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.보양식은 단순히 몇번 섭취하는 것만으로는 체력을 크게 증진하기 어려워요꾸준한 영양성ㅂ취와 함께 균형 잡힌 식사와 운동이 중요하답니다.
건강관리 /
식습관·식이요법
24.08.15
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안녕하세요 시티헌터입니다 제가 요즘 복부 비만이랑 허리가 백팔 센치 둘레가 나왔고 지금은 106cm 정도로 나오거든요 이 정도면은 돼지라고 할 수 있나요
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.일단 사이즈 자체는 복부 비만일 가능성이 높아요키와 몸무게까지 다 고려가 되는게 비만을 검토가 가능한데요그럼에도 운동과 식단 조절이 필요해 보입니다.
건강관리 /
기타 영양상담
24.08.15
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안녕하세요 시티헌터입니다 우리가 담배는 폐암의 원인이 몸이 안 좋다고 하는데요 왜 30년 후에 건강검진을 하라고 할까요 위험한 거 아닌가요
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.담배는 즉각적인 여향일 미치는게 아니라 점점 쌓여 간답니다.장기적으로 폐암과 다양한 질병의 위험을 증가시키는거죠건강검진은 조기 발견과 예방을 위해 하는것 같아요
건강관리 /
식습관·식이요법
24.08.15
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자색 고구마순 껍질이 신맛 느껴지나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.자색고구마순의 껍질에는 영양소가 풍부한데요 이게 신맛이 난다는건 조금 이상해요 쓴맛이 나야 하거든요개인적인 생각으로는 전체적으로 안드시는게 좋을것 같아요
건강관리 /
기타 영양상담
24.08.15
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