답변 내역

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 다리를 포함해 전신적으로 떨리는 증상이 나타난다면 혈관 이외에도 신경에 이상이 있을 가능성도 있으므로 근처 병원에 내원하셔서 진료를 보시는 것을 권유드립니다. 우선 신경과에 내원하셔서 진료를 보시길 바라며, 필요시 수면다원검사 등을 받아보실 수도 있어보입니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 최근 스트레스를 많이 받았다거나 수면 질이 떨어졌거나 잘못된 자세를 유지하였다는 등 여러가지 요인들이 복합적으로 작용하면서 근육통이 나타날 수 있습니다. 또한, 무더운 날씨로 인해 에어컨이나 선풍기의 찬 바람에 오래 노출되었거나 감기에 걸리는 등의 이유로도 근육통이 나타날 수 있습니다. 통증이 심하지 않은 범위 내에서 천천히 스트레칭을 해보시길 바라며, 찜질을 해보는 것도 증상 완화에 도움이 됩니다. 증상이 지속된다면 근처 한의원에 내원하셔서 진료를 보고 침, 뜸, 부항, 약침 등의 한방 치료를 받아보시길 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 단순 코감기에 걸린 것만으로도 냄새를 맡거나 음식 맛을 음미하는 데 영향을 줄 수 있습니다. 코가 막히면서 후각의 기능이 떨어지게 되는데 후각과 미각은 서로 관련성이 있으며, 후각 기능이 떨어지면서 맛을 느끼는 능력도 줄어들 수 있습니다. 후각 수용이가 제 기능을 할 수 있도록 물을 충분히 섭취하시길 바라며, 생리식염수로 코를 세척해보거나 실내 습도를 적절하게 유지시키는 것도 증상 개선에 도움이 됩니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 근골격계 불균형을 교정하고 긴장된 근육을 이완시키기 위해 추나요법은 많은 도움이 될 수 있습니다. 관절 가동 범위를 향상시키고, 통증은 줄여주므로 추나요법, 침, 부항 등의 한방 치료와 함께 올바른 자세를 유지한다면 상당히 치료 효과가 유지될 수 있습니다. 환자의 상태에 따라 치료 계획에는 차이가 있으며 5~6번 받아보면서 치료 횟수나 방식에 변화를 줄 지 유지를 할 지 정해보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 오른쪽 턱밑 침샘 부위가 약간 커진 느낌이 든다면 우선 이비인후과에 내원하셔서 진료를 보시는 것을 권유드립니다. 림프절 비대 등을 의심해볼 수 있으며 염증 유무를 확인해본 후 단순 근육 문제라면 관련 치료를 받아보실 수 있습니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 주말에 잘 쉬어서 컨디션이 괜찮았더라도 월요일 오전에 학교를 가거나 출근을 하기 위해 일어나면 몸이 무겁고 피로가 지속되는 경우가 종종 있습니다. 주말에는 평일보다 잠을 더 자고, 식사 시간이나 활동에 차이가 생기는 경우가 많으며 이로 인해 생체 리듬의 변화가 생기면서 나타나기 쉬워집니다. 사람마다 일정한 주기로 반복되는 생체 리듬을 가지는데 평상시와 다른 생활 패턴을 보일 경우 이로 인해 피로감을 느끼게 되며 이를 사회적 시차증이라고 합니다. 주말에 잠을 몰아자는 습관은 사회적 시차증을 악화시키고 건강에 악영향을 줄 수 있으므로 주의가 필요합니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 잠을 자다가 소변으로 1~2번씩은 깰 수 있는데 일반적으로 자기 전에 물을 많이 마셨다거나 커피나 에너지 음료와 같은 카페인을 섭취하는 경우, 수면 질이 떨어지는 경우, 과민성 방광, 전립선 비대증 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이전과 달리 최근에 해당 증상이 자주 나타난다면 자기 전 수분을 제한해보시길 바라며, 낮에도 소변을 자주 보고, 잔뇨감이나 소변을 볼 때 불편한 증상이 나타난다면 근처 비뇨기과에 내원하셔서 진료를 받아보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 아이패드를 사용하다보면 눈 안의 모양체근이 수축하면서 긴장을 하게 되고, 오래 사용하는 경우에는 눈 피로감, 일시적 시력 저하 등이 나타날 수 있습니다. 또한, 눈 깜빡이는 횟수가 평상시보다 줄어들게 되면서 안구 건조증, 각막염 등으로 이어질 가능성도 있으므로 너무 오래 사용하는 것은 자제하시는 것이 좋습니다. 일부 연구에서 스마트 기기의 화면이 작을수록 눈 건강에 해롭다는 연구 결과가 나왔으며, 화면 크기와 상관없이 20분 이내의 스마트 기기 사용에도 주관적 눈 피로감을 느끼게 된다고 보고하였습니다. 1시간 정도 사용하고 나면 10분 정도는 눈의 피로를 줄이기 위해 휴식을 취하시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 흰머리는 머리카락 색에 영향을 주는 멜라닌 세포의 기능 저하와 관련 있으며 말씀하신 것처럼 유전적 요인, 스트레스 ,불면, 노화, 영양 결핍 등 여러가지가 복합적으로 작용하면서 나타나게 됩니다. 만약, 흰머리와 함께 과도한 피로, 무기력감 등 다른 증상을 동반한다면 특정 질환일 가능성도 있으므로 정확한 원인을 감별해보기 위해 근처 병원에 내원해서 진료를 받아보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 크록스는 간편하게 신고 돌아다닐 수 있다는 장점이 있지만 너무 오래 크록스를 신고 다닌다면 근육통이 나타날 가능성이 있습니다. 크록스는 발 뒤꿈치를 제대로 고정하지 못하다보니 오래 걷는 과정에서 안정감이 떨어져 피로 및 통증을 유발하기 쉽습니다. 발목에 무리를 많이 주기 때문에 장시간 착용하는 데 크록스 신발은 적합하지 않다고 알려져 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.