짠 음식을 먹어서 갈증이 날 때에 이온음료를 마시면 좋은가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 염분이 많은 음식을 먹을 때에는 이온음료보다는 물을 섭취하시는 것이 좋습니다. 이온음료에는 나트륨이 포함되어 있으며, 이온음료를 먹을 경우 기존에 있는 나트륨에 추가로 나트륨을 더하는 것이 되므로 해당 상황에서는 물을 드시는 것이 좋습니다. 말씀하신 것처럼 땀을 많이 흘리거나 전해질 불균형이 있을 경우에는 이온음료를 드시길 바랍니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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헬리코박터균 약 부작용 속더부룩함.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 헬리코박터균에 감염되면서 제균치료를 하는 것으로 보입니다. 위산분비억제제와 항생제를 복용하게 되는데, 일반적으로 울렁거림, 속쓰림, 피로, 구토 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 부작용이 심한 경우에는 담당 의사 선생님과 상의를 해보고 약 조정 여부를 정해보시길 바랍니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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요즘 자고 일어나면 몸이 붓는데 왜그럴까요ㅠ
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 침대에 누워서 잠을 자다보면 낮과 달리 움직임이 제한되고, 말초 순환이 느려지면서 체액이 정체되기 쉽습니다. 또한, 베개 높이가 맞지 않거나 잘못된 자세로 자는 경우 근육이 긴장하면서 보다 불편해질 수 있습니다. 자기 전에는 짜거나 자극적인 음식 섭취는 자제하시길 바라며, 말씀하신 것처럼 가볍게 스트레칭을 하시는 것이 좋습니다. 다리 밑에 베개나 쿠션을 놓고 살짝 올려놓고 자는 것도 좋아보입니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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손 습진 한포진이 너무 심해서 상처가 심해요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 한포진은 투명한 작은 물집이 무리를 지어 발생하는데, 충분히 보습을 하면서 외부 자극을 피하는 것이 중요합니다. 물에 접촉하면 증상이 더 심해질 수 있으므로 오랜 시간 씻는 것은 피하고 잘 말리시길 바랍니다. 강제로 각질을 뜯을 경우 상처와 함께 2차 감염으로 이루어지므로 주의가 필요합니다. 일반적으로 스테로이드제와 같은 연고를 사용하는 데 재발되기 쉽습니다. 한의학에서 한포진은 전라포, 마의와 등의 범주에 해당하며 한약, 침구 치료, 한의외용제 등을 사용하여 치료하게 됩니다. 대표적인 한약으로는 황련해독탕, 해독사비탕, 삼령백출환 등이 있으며 침, 뜸 등의 다른 한방 치료를 병행하여 소양감을 개선하고 피부 면역력 강화를 기대할 수 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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머리카락을 삼키면 맹장염에 걸리나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 머리카락을 삼켰다고 해서 맹장염으로 이어질 가능성은 매우 낮으므로 걱정하실 필요는 없습니다. 머리카락 등을 섭취하게 되면 대부분 3일 이내에 대변으로 배출됩니다. 대부분의 이물질은 충수돌기를 경유하지 않고 말단회장에서 맹장을 거쳐 결장을 지나 대변의 형식으로 몸 바깥으로 배출됩니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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반복동작 할때 몸에너지남아있는듯한느낌
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 반복 동작을 하다보면 근육을 계속 움직이게 되고 신경이 예민해지면서 똑같은 자극이라도 보다 느껴지는 것이 커질 수 있습니다. 특히, 커피나 에너지 음료 등 카페인을 섭취하거나 긴장되는 상황 등에서 해당 느낌이 더 강해질 가능성이 있습니다. 이는 자연스러운 현상으로 너무 걱정하실 필요는 없어보입니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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암환자들은 비타민 D 수치가 낮게 나온다는 이야기가 있던데 암에 걸리면 왜 비타민 D수치가 떨어지는 건가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 일반적으로 비타민 D는 암 예방과 진행을 억제하는 데 도움이 된다고 알려져 있지만 암에 따라서는 비타민 D 가 높은 것이 도리어 안 좋을 수 있으므로 주의가 필요합니다. 여성 담도암의 경우 혈중 비타민 D 수치가 높을수록 오히려 생존율이 낮았다는 연구가 있는데 이는 여성호르몬과 비타민 D의 상호 작용이 영향을 미쳐 부정적으로 작용했을 가능성도 있습니다. 또한, 지나치게 높은 비타민 D 수치는 염증 반응이나 세포 독성을 유발할 수 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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힘들어서 걷다가 휙하고 쓰러져보고 싶은데 방법있나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 힘이 들고 위로를 받고 싶다는 생각에 쓰러져보면 어떤지 하는 상상을 해보시는 것 같습니다. 다른 사람들의 위로와 격려를 받고 싶은 마음은 자연스럽지만 갑자기 길을 걷다가 쓰러지는 것은 부상의 위험이 있으므로 다른 안전한 방법을 선택해보시길 바랍니다. 믿을 수 있는 주변 사람들과 감정과 상황을 공유해보거나 일기장에서 하루 일과와 감정을 적어보는 것도 좋습니다. 다른 사람의 도움을 바라는 것은 결코 문제가 있는 것이 아니며 혼자만 감정을 끙끙 간직하는 것은 도리어 본인을 더 힘들게 할 수 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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남자 머리 이거 엠자 탈몬가요 급하고 진지합니다 ㅠㅠ
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 사진상으로는 탈모로 보기에는 어려우며, 너무 걱정하실 필요는 없습니다. 빛이나 각도 등으로 인해 더 비어보일 수 있으며 앞으로 두피 건강을 위해 생활 습관을 잘 유지하시면 충분하실 것으로 보입니다. 잠은 충분히 주무시는 것이 좋으며, 영양가 있는 음식을 골고루 먹고 하루에 2~3번 손가락으로 지그시 두피를 마사지해주는 것도 도움이 됩니다. 머리카락이 하루에 수백 가닥씩 빠지거나 헤어라인이 더 올라가는지 등을 잘 확인해보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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교통사고 환자 한의원에서 어떤 치료 받나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 교통사고 이후 통증이 좋았다 나빴다를 반복하는 것으로 보입니다. 한방에서는 어혈을 제거하고 긴장된 근육을 이완시키며 국소 염증을 줄여주는 방향으로 치료가 이루어집니다. 침, 뜸, 부항, 약침, 한약, 추나 등 환자의 증상 정도와 컨디션 등을 종합적으로 고려하여 치료 계획과 기간을 세우게 됩니다. 관절 가동 범위를 늘리고 통증을 줄여주는 데 기여하여 삶의 질을 향상시키는 데 기여합니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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