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똥을 하루에 4번 싸도 정상인건가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 요즘 잠을 제대로 자지 못하다보니 대변을 보는 시간에도 영향을 준 것으로 보입니다. 평상시에는 점심을 먹고 대변을 보는데, 요즘은 하루에도 4~5번씩 정해진 시간 없이 보시는 것으로 보입니다. 이전과 달리 대변 횟수가 늘었고 이로 인해 일상 생활에 불편함이 있다면 이는 단순히 별일이 아니라고 넘길 수는 없고 일상 생활을 점검하고 개선할 필요가 있습니다. 말씀하신 것처럼 잠을 제대로 못 자다 보면 전반적인 생활 리듬에 악영향을 주고, 장의 운동성에도 악영향을 줄 수 있습니다. 또한, 수면 부족으로 인해 스트레스를 받게 되면 교감신경과 부교감신경으로 구성된 자율신경계에 영향을 주면서 배변 패턴이 달라질 수 있습니다. 불면 외에도 어떤 음식을 먹었는지, 운동량, 건강 상태 등 다양한 요인이 대변 횟수와 관련 있을 것으로 보입니다. 대변을 하루 4~5번씩 보더라도 대변 형태가 묽지 않고 별다른 통증이 없으며, 불편함이 없다면 괜찮지만 현재 대변을 하루에 4~5번씩 보는 것으로 스트레스를 받으시는 것으로 보여 개선할 필요가 있습니다. 음식은 맵고 기름지고 자극적인 것보다는 소화가 잘 되는 것을 위주로 드시길 바라며, 수분도 충분히 섭취하시길 바랍니다. 카페인이나 술도 즐겨 드신다면 자제할 필요가 있으며, 적절히 스트레스를 관리하는 것이 필요합니다. 스트레스를 해소하기 위한 본인만의 방법을 만들어보시는 것이 좋으며, 충분한 수면 시간과 질을 확보하기 위해 가능하면 일정하게 잠을 자는 시간과 일어나는 시간을 유지하는 것이 좋습니다. 침대는 잠을 자는 공간으로 뇌가 인식할 수 있도록 침대 위에서는 음식을 먹는 등의 활동은 자제하시길 바랍니다. 일상생활에서 해당 증상을 완화시키기 위해 노력을 하였음에도 증상이 지속되고 불편함이 있다면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 보고 적절한 검사 및 치료를 받아보시길 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.09.12
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우울증(노인)과 죽음 발언(빠른답변감사합니다)
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 부모님께서 오랜 시간 우울증을 앓고 있으며, 죽고 싶다는 말과 함께 어디를 떠나가려는 것처럼 행동을 하시는 것으로 보입니다. 자녀를 기피하고, 오지 말라고 하여 자살 시도가 염려되는 것으로 보입니다. 말씀하신 내용을 보았을 때는 자녀의 상황이 못 마땅하다고 불만을 표시하더라도 곁에 있는 것이 심신의 안정을 위해서 많은 도움이 되리라 생각됩니다. 그러한 말을 하고, 행동을 보인다는 것은 자살 가능성이 높다고 생각되며 안전을 위해서 자녀가 부모님 곁에 있어서 상태를 확인하는 것이 필요하다고 생각됩니다. 자녀의 상황이 안타까워서 불만이 있을 수는 있겠지만 자녀를 싫어하는 부모는 없을 것이며, 자녀와 부모는 긴밀한 관계로 연결되어 있습니다. 그러므로, 자녀가 부모 곁에 있음으로 인해 같이 시간을 보내고, 걱정을 덜어드린다면 조금씩 극복해낼 수 있으리라 생각됩니다. 부모님꼐서 현재 신경정신과에서 우울증 약을 복용 중이신 것 같은데 증상이 악화되었다면 약이 남아 있더라도 해당 병원에 내원해서 진료를 보고 약을 그대로 복용해도 될지 변경을 해야할지 상담을 받아보시는 것을 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바라며 별일 없으시길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.09.12
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바이러스 자연치유/자연소멸에 대하여
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 대부분의 바이러스는 치료제가 없으며, 면역을 통해 이겨내는 것으로 들었는데, 특정 바이러스의 경우 자연 치유가 어렵다는 이야기가 있는지 궁금하신 것으로 보입니다. 바이러스라고 해서 모두 단순히 잘 쉬고, 영양가 있는 음식을 먹고 스트레스를 관리를 잘하고, 숙면을 취한다고 자연스럽게 치료가 되는 것은 아닙니다. 바이러스가 감염된 위치나 특성 등 다양한 요인에 따라 면역 시스템이 해당 바이러스를 제거하기 쉬운지, 제거하기 어려운지 다를 수 있습니다. 가벼운 감기 바이러스의 경우, 적절히 휴식을 취하면서 회복에 전념을 한다면 금방 극복할 수 있지만 자궁경부암의 경우 사람에 따라 수개월, 몇 년이 걸릴 수도 있습니다. 바이러스는 변이를 하며, 잠복하는 등의 특징이 있기 때문에 일부 바이러스의 경우, 완전 제거라는 목표보다는 억제하고, 증상이 재발하지 않도록 관리하는 것이 치료 목표인 경우가 있습니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.09.12
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간이랑 쓸개검사에대해서질문드릴려고합니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 간과 쓸개에서 MRI 검사를 받았는데 정밀한 검사를 위해 큰 병원에서 진료를 보라고 하신 것으로 보입니다. 병원마다 기계 성능에 차이가 있을 수 있고, 실시 가능한 검사 항목에 한계가 있을 수 있습니다. 큰 병원에서 추가 검사를 받거나 간과 쓸개 관련해 보다 전문의인 의사 선생님께 진료를 받아 정확한 원인을 발견하길 권유하신 것 같습니다. 말씀하신 내용으로는 무조건 종양이기 때문에 큰 병원에 가보라는 것은 아니겠지만 악성일 가능성이 있어보이니 상급 병원에 내원하셔서 진료를 받아보시길 권유드립니다. 종양일 경우, 병변의 크기, 성장하는 속도, 모양 등에 따라 예후가 다를 수 있고, 환자가 기존에 가지고 있는 질환, 가족력, 복용하는 약물, 건강 상태 등을 종합하여 치료 계획을 정하실 것으로 보입니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.09.12
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선천적으로 설유두가 하얄 수 있나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 매일 혀클리너로 닦다보니 백태가 줄어드는데 혓바닥이 전체적으로 하얀빛이 돌고 있다고 생각되어 궁금한 점이 있는 것으로 보입니다. 혀 표면은 설유두라는 작은 돌기로 덮여 있고, 여기에 음식물 찌꺼기, 박테리아, 점막세포 등이 달라붙으면서 하얀색의 백태가 생기게 됩니다. 이는 정상적인 생리 현상이지만 너무 두껍고 혀클리너 등을 사용해도 잘 없어지지 않고 입 냄새도 동반된다면 다른 요인이 영향을 줄 수도 있습니다. 침 분비량이 줄어드는 등 입 안이 건조해지면 입속 세균이 활발하게 활동을 하면서 백태가 두껍게 생길 수 있습니다. 또한, 혀 세정이 부족한 경우 혀 표면에 찌꺼기가 쌓이게 되며, 역류성 식도염이나 위염 등의 소화기계 질환이 있는 경우 백태가 잘 생깁니다. 담배나 술도 구강 내 점막에 자극을 줄 수 있으며 복용하는 약물 등에 의해서도 백태가 잘 생기게 됩니다. 그러므로, 입 안이 너무 마르지 않도록 물을 충분히 드시는 것이 좋으며, 혀 클리너를 사용할 때는 부드럽게 닦아주는 것이 중요합니다. 한 방향으로 긁는 것이 필요하며, 백태를 제거하기 위해 너무 세게 사용할 경우 오히려 점막이 손상되면서 백태가 더 생길 수 있으니 주의가 필요합니다. 술이나 담배는 가능하면 자제하는 것이 좋고, 소화기 건강도 관리해주는 것이 백태를 줄이는데 도움이 될 수 있습니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.09.12
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간이랑쓸개에대해서질문드릴려고합니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. MRI를 찍은 후 간이랑 쓸개에서 이상 소견이 발견되었다고 큰 병원에서 가서 진료를 보고 추가 검사를 받으라고 이야기를 들은 것 같습니다. 간이랑 쓸개에서 이상한 것이 발견되었다고 해서 무조건 암은 아니며 양성 병변일 수도 있으며, 염증성일 수도 있습니다. 병원에 따라서 같은 영상 검사라도 정밀성에서 차이가 있을 수 있으며, 악성으로 의심된다면 조직검사 등이 추가로 필요할 수 있습니다. 다행히, 양성이라면 괜찮지만 악성이라면 조기에 확인하고 적절한 치료를 시행하는 것이 후유증을 최소화하고 치료 기간을 단축시킬 수 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.09.11
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눈 이물감도 미니 뇌졸중 신호인가요????
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 탁구를 치다가 한쪽 눈에 이물감이 생겨서 물로 씻어냈지만 한동안 불편했던 것으로 보입니다. 자고 일어나서는 증상이 사라졌다니 다행입니다. 단순히 눈에 이물감이 생겨 불편한 증상으로는 뇌졸중이라고 진단하는데 어려움이 있습니다. 만약에, 팔다리에 힘이 쭉 빠지거나 말을 할 때 어눌하거나 한쪽 얼굴을 움직이기 어렵거나 두통이나 어지러움, 보행 장애, 시야 흐려짐 등의 증상이 나타난다면 뇌에 이상이 있는지 의심해보고 근처 병원에 내원하셔서 진료를 보시고 Brain CT, MRI와 같은 검사를 받아보시길 권유드립니다. 말씀해주신 증상은 단순히 이물질 등이 들어가면서 불편감이 나타났던 것으로 보입니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
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25.09.11
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다리에 갑자기 두드러기가 생겼습니다
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 한쪽 다리에 모기가 물은 것처럼 가렵고 부은 것으로 보입니다. 모기와 같은 벌레에 물리면 말씀하신 것처럼 부을 수 있습니다. 곤충에 물리지 않더라도 특정한 음식, 환경적 요인 등에 의해서 피부 한쪽에 국소적으로 두드러기 반응이 나타날 수도 있습니다. 이전과 특별히 다른 음식을 먹지도 않았고, 환경적으로 변화도 없었다면 모기에 물렸을 가능성이 있어보입니다. 가려움이 있더라도 가능하면 손으로 해당 부위를 만지거나 긁는 것은 감염 방지를 위해 자제하시길 바랍니다. 가려움과 붓기를 줄여주기 위해 차가운 냉찜질을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 차가운 얼음을 직접적으로 피부에 갖다 대는 것은 오히려 피부를 악화시킬 수 있으므로 얼음을 수건으로 감싼 후 피부에 가볍게 대시길 바랍니다. 가려움이 점차 심해지고 증상이 악화된다면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 보시고 적절한 치료를 받으시길 권유드립니다. 궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
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25.09.11
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당뇨혈당측정기 보험적용 저렴하게 구매방법?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 당뇨 전 단계로 당뇨 관련해 혈당 측정기를 저렴하게 살 수 있는지 궁금하신 것으로 보입니다. 건강 보험을 적용해서 혈당 측정기를 살 수 있는 경우는 의사 선생님한테 당뇨로 진단을 받으셔야 합니다. 1형이나 2형 당뇨병으로 진단받은 경우 혈당 측정기나 소모품을 지원받으실 수 있습니다. 당뇨 전 단계는 보험이 적용되는 대상이 아니므로 혈당 측정기를 저렴하게 살 수 없는 것으로 알고 있습니다. 당뇨 전 단계로 혈당을 한 번씩 측정해보고 싶다면 조금 비싸더라도 혈당 측정기를 사서 사용해보시길 바랍니다.궁금하신 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
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허리 금 갔을때 침치료가 가능한가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 어머니께서 교통사고를 당하셨으며, CT 촬영상 척추 8번에 금이 갔다는 소견을 들으신 것으로 보입니다. 척추 8번인 경우 흉추 8번을 말하시는 것 같습니다. 퇴원 후 한의원에서 침 치료를 받으려고 하는데 괜찮은지 궁금한 것으로 보입니다. 골절은 뼈가 부분적이거나 완전히 부러지거나 깨지는 상태를 말하며 골절이 발생하고 다시 붙을 때까지는 어느 부위인지, 얼만큼 부러졌는지 등 다양한 요인에 의해 달라질 수 있습니다. 만약에 연세가 있고, 골다공증도 있는 경우라면 회복이 더 더져질 수 있습니다. 골절이 완전히 회복될 때까지는 뼈가 안정적으로 고정되는 것은 중요합니다. 급성기에는 과도하게 외부 충격을 피하고, 무리해서 움직이는 것은 삼가하는 것이 좋습니다. 뼈가 고정되어 있는 상태라면 침 치료와 같은 한방 치료는 혈액 순환을 개선시키고 염증을 줄여주면서 골 유합에 도움이 될 수 있습니다. 골절에서 회복하는 과정에서 중요한 것은 통증을 줄이고, 골절 부위 주변으로 혈액 순환이 원활하게 되는 것이기 때문에 침이나 뜸을 이용해서 근육을 자극시키고 이완시켜볼 수 있습니다. 침 치료, 뜸 치료와 함께 뼈가 빨리 붙도록 도우면서 통증을 줄여주는 데 도움이 되는 한약을 사용해볼 수도 있습니다. 한약재 중에는 뼈 세포 증식에 도움을 주는 한약재들이 연구를 통해 밝혀지고 있습니다. 한약은 환자의 체질, 호소하는 증상, 기저질환, 가족력 등을 종합적으로 고려하여 맞춤으로 처방이 이루어집니다. 흉요추 압박 골절에 대한 침 치료 연구와 관련된 연구가 있으며, 이를 통해 침 치료가 기능을 회복시키고 통증을 줄여주며, X-ray상 압박된 척추의 변형 정도가 완화되는 데에도 기여하는 것으로 밝혀졌습니다. 또한, 디지털 적외선 체열검사상 골절 부위 피부 온도가 정상 범위로 회복되어 침 치료가 국소 혈류량 개선에 기여하였음을 알 수 있습니다. 퇴원 후 근처 한의원에 내원하셔서 진료를 보시고 환자 상태에 맞추어 증상 호전에 도움이 되는 치료를 적절하게 선택하실 것으로 보입니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 한의학
25.09.11
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