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손등에 붉은 반점같은게 바둑판 모양으로 생겼어요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 손등에 붉은 반점 같이 피부 질환이 생긴 것으로 보입니다. 어딘가에 부딪히거나 외부 자극이 없었는데 생겼으며, 통증이나 가려움은 없었던 것으로 보입니다. 콜린성 두드러기나 아토피성 피부염 등의 피부 질환이 의심됩니다. 손으로 해당 부위를 긁거나 만져서 상처가 생기면 2차성 감염을 유발할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 증상이 지속된다면 근처 피부과에 내원하셔서 진료를 보시고 적절한 처치를 받으시길 바랍니다.궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리 잘하시고 증상이 빠르게 호전되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.08.15
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어제 아침에 화장실을 갔었는데도 관리형 독서실에서 배가 아팠었어요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용을 잘 읽어보았습니다. 아침에 대변을 봤는데도 공부하던 중에 배가 아팠고, 그 이후로도 여러번 복통이 나타난 것으로 보입니다. 밤에 선풍기를 계속 틀어놓았다고 하는데, 선풍기를 신체에 직접적으로 닿도록 한 상태가 오래 지속된다면 복통, 소화불량 등의 증상이 나타나기 쉽습니다. 복부가 차가우면 혈액 순환이 원활하지 않고, 복부에 있는 근육들이 긴장되기 쉬우며 위장관의 운동성이 저하됩니다. 그러므로, 배가 아플 때는 따뜻한 찜질팩을 대서 증상을 완화시킬 수 있습니다. 이외에도 복통의 원인은 변비, 과민성 장 증후군, 식후 불편감, 스트레스 등 다양하게 있습니다. 증상이 지속되어 일상생활에 불편함이 있다면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받아보시길 바랍니다. 궁금한 내용에 조금이나도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강을 잘 유지하시길 바라며, 증상이 빠르게 호전되길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.08.15
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부딫히고도 인지 못하는 병이 있나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 정신없이 바쁠 때는 무엇인가에 부딪혀도 까먹을 수 있는데 어린 아이와 부딪히고도 인지를 못하는 것인지 궁금하신 것으로 보입니다. 우리 뇌는 동시에 처리할 수 있는 정보에 한계가 있으며, 특정 일에 초첨을 맞춘다면 그 과정에서 주변의 물건 등에 부딪히더라도 부딪혔는지 인식을 제대로 하지 못할 수도 있습니다. 어린 아이와 부딪히는 경우도 충분히 상황에 따라 그럴 수 있으며, 만약 달리던 도중 아이와 세게 부딪혀 아이가 넘어지거나 우는 등의 이벤트가 있다면 까먹지 않고 기억할 확률이 커질 수 있습니닺 그러나, 아이와 살짝 스치는 정도라면 아이가 지나쳤는지 해당 상황을 기억하지 못할 것으로 생각됩니다.궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강을 잘 유지하시길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.08.15
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초등학교 3학년인데 티어린피 인공눈물
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 확인하였습니다. 일회용 인공눈물 1개로 양쪽 눈에 넣어서 혹시나 문제가 되는지 궁금하신 것으로 보입니다. 일회용 인공눈물은 일반적으로 한 번에 한 쪽 눈에 들어갈 수 있는 양을 넣어서 구성되어 있는데, 같은 용기로 양쪽 눈에 나눠서 넣는 것도 별다른 문제가 되지는 않습니다. 그러므로, 너무 걱정할 필요는 없으며 일회용 인공 눈물을 사용할 때, 혹시나 모를 감염을 예방하기 위해서 용기가 눈이나 다른 곳에 닿지 않도록 주의하시길 바랍니다. 일회용 인공눈물은 사용한 후 재사용이 되지 않으며, 아깝다고 남기지 말고 폐기하셔야합니다.궁금하신 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강을 잘 유지하시길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.08.15
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혓바늘이 돋는 이유가 무엇 때문일까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 혓바늘이 돋은 이유에 대해 궁금하신 것으로 보입니다. 혓바늘은 혀에 있는 설유두가 염증으로 인해 붉게 솟아오르는 것으로 침의 분비량이 줄어들면 생기기 쉽습니다. 침에는 균을 막아주는 항생 물질이 있는데, 몸에 피로가 쌓이거나 과도하게 스트레스를 받으면 침이 나오는 양이 줄어들게 되며, 이로 인해 혓바늘이 돋게 됩니다. 혀를 잘못 깨무는 경우에도 혓바늘이 돋을 수 있으며, 비타민 A, 비타민 C가 결핍해도 나타나기 쉽습니다. 혓바늘이 돋우면 충분히 휴식하고 영양가 있는 식사를 하시는 것이 도움이 됩니다. 일반적으로는 치료를 별다른 것을 하지 않더라도 자연스럽게 호전됩니다. 혹여나, 증상이 수시로 재발하고 한 번 낫는데 시간이 오래 걸리거나 다른 특이 증상이 동반된다면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받고 적절한 처치를 받아보시길 권유드립니다.궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강을 잘 유지하시길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.08.15
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물을 많이 마시면 건강에 해로운지 궁금합니다
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 물을 많이 마시는 것이 건강에 해로운지 궁금하신 것으로 보입니다. 체내는 수분이 70% 이상 구성 중으로 물이 부족하면 각종 대사 활동에 악영향을 줄 수 있습니다. 일반적으로 수분은 많이 보충하는 것이 좋지만 지나치게 많이 먹을 경우에는 오히려 저나륨혈증 등의 부작용이 나타날 수 있습니다. 건강 관리를 위해 나트륨을 제한하는 식단을 하는 사람이 늘고 있으며, 그 상태에서 이온음료가 아닌 물을 많이 먹는다면 체내 전해질에 불균형이 발생할 수 있습니다. 수분은 단순히 물을 마시는 것 말고도 음식을 통해서도 섭취가 가능하므로 단순히 물을 마시는 것 말고도 총 수분 섭취량을 고려하는 것이 필요합니다.궁금한 내용에 조금이라도 답변이라도 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 끝나가는데 건강을 잘 유지하시길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.08.15
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2주째 잠을 제대로 못잤는데 어떻게해야할까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 2주간 제대로 못 잤는데, 과도한 스트레스와 긴장이 원인인 것으로 보입니다. 말씀하신 것처럼 불면에 케모마일티나 따뜻한 우유를 마시는 것은 수면에 도움이 될 수 있지만 2주 이상 지속되었고, 불면으로 일상생활에 지장이 심하다면 병원의 도움을 받아보는 것도 방법일 수 있습니다. 집에서는 자기 전에 따뜻한 우유 등을 마셔보고, 핸드폰이나 컴퓨터, 텔레비전 사용은 자제하는 것이 좋습니다. 따뜻한 물에 반신욕이나 족욕을 통해 긴장된 근육을 이완시키는 것도 수면에 도움이 됩니다. 궁금하신 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 잘 유지하시길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.08.14
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장염증상이 없는데 열이날 수 있나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 속이 울렁거리면서 설사를 하고, 발열이 있어서 많이 힘들었을 것 같습니다. 다행히, 오늘은 증상이 많이 호전되었으며, 의사 선생님께 장염이라는 소견을 들으신 것으로 보입니다. 장염의 경우, 단순히 설사, 복통, 울렁거림, 구토 등 소화 관련 증상들만 나타나는 것이 아니라 염증으로 인해 발열과 같은 전신 증상이 나타날 수 있습니다. 수분을 충분히 섭취하시고, 죽과 같이 자극이 덜한 부드러운 음식 위주로 드시길 바랍니다. 충분한 휴식이 빠르게 증상을 호전시킬 수 있습니다.궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나는데 건강을 잘 유지하시길 바라며, 별일 없이 호전되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.08.14
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ldl 콜레스테롤이 갑자기 많이 올랐습니다 ㅠㅠ
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 7월에 검사했던 콜레스테롤 수치와 8월에 검사했던 콜레스테롤 수치가 차이가 있어서 걱정이 되신 것으로 보입니다. 7월에서 검사했던 결과와 비교하면 총 콜레스테롤과 LDL 수치가 오른 것으로 보입니다. 3주 전에 항문 종기 수술로 현재 운동량이 많이 줄어들었고, 스트레스도 많이 받았으며, 체중이 3kg 정도 빠진 것은 총 콜레스테롤과 LD 수치를 올린 것에 영향을 줄 수 있습니다. 담당 의사 선생님께서 해당 수치와 건강 상태, 가족력, 기저질환 등을 종합적으로 고려하여 약물 치료를 할 지 정하시겠지만 해당 수치와 말씀해주신 상황들을 종합해보면 우선 약물 없이 생활 습관을 올바르게 하면 충분히 조절해볼 수 있다고 생각합니다. 다시 꾸준히 운동하거나 기름지고 자극적인 음식은 자제하면서 충분히 잠자고 스트레스 관리 등을 잘하신다면 콜레스테롤 수치가 내려가지 않을까 생각해봅니다. 2~3개월 후에 다시 혈액검사를 해보고 그 수치에 따라 그다음 관리 방안에 대해 의사 선생님과 상담해보시는 것을 권유드립니다.궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 잘 유지하시길 바랍니다. 감사합니다.
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25.08.14
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식후 운동은 최소 30분의 간격을 두고 해야하나요?? ... 역류성이나 그런게 안생기려면요!!
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 확인하였습니다. 역류성 식도염이나 소화불량을 예방하기 위해서 식사를 하고 나서 운동은 언제 해야하는지 궁금하신 것으로 보입니다. 식사를 하고 나서 바로 많이 움직이는 것은 위와 장에 부담이 될 수 있으므로 주의가 필요합니다. 특히, 자세를 앞으로 숙이는 등의 자세는 위 내용물이 식도로 역류하기 쉽습니다. 지게차처럼 앉아도 조작하는 정도라면 식사 후에 하더라도 큰 무리는 없을 것으로 보입니다. 건강을 위해서는 식사를 한 후에는 바로 격하게 움직이는 것도 주의해햐하지만 바로 눕는 것도 자제할 필요가 있습니다. 식사를 한 이후에는 소화를 돕기 위해서 30분 정도 일어서서 산책을 하는 등 천천히 걸어다니는 것이 도움이 됩니다. 너무 기름지거나 맵고 자극적인 음식은 자제하는 것이 좋으며, 카페인도 자제하는 것이 역류성 식도염을 예방하는데 도움이 됩니다. 바쁘다고 너무 짧은 시간 안에 식사를 끝내는 것도 소화불량을 유발할 수 있습니다. 궁금하신 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 잘 유지하시길 바랍니다. 감사합니다.
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25.08.14
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