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너무웃으면 땀이날수있나요?......
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 동료와 이야기를 하다가 너무 웃었더니 땀이 났는데 이것이 자연스러운 현상인지 궁금하신 것으로 보입니다. 웃는다는 것은 단순히 얼굴 근육만 사용하는 것이 아니라 여러 인체 내의 기관과 시스템에 각종 영향을 끼치게 됩니다. 많이 웃으면 횡경막, 복부 근육도 같이 움직일 수 있으며, 자율신경계 중 교감신경이 활성화될 수 있습니다. 근육이 움직이고 혈액 순환도 빨라지는 과정에서 체온이 경미하게 오를 수도 있으며, 땀이 날 수도 있습니다. 지나치게 많이 웃을 때는 운동하는 효과를 얻을 수도 있으므로 말씀해주신 것처럼 땀이 나타날 수도 있으며, 이것은 자연스러운 현상이니 걱정하실 필요는 없습니다.궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.08.25
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몸이 아프게 되면 살이 빠지는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 몸이 아프게 되면 살이 빠지는데 왜 빠지는지 궁금함이 있는 것으로 보입니다. 병에 걸리게 되면 입맛이 떨어지면서 음식을 먹고자하는 욕구가 떨어지고, 먹는 양에서 차이가 나타날 수 있습니다. 건강한 상태와 먹는 것을 똑같이 한다고 가정을 하더라도 살이 빠질 수가 있는데, 단순히 입맛이 떨어지는 것에 그치는 것이 아니라 영양분을 흡수시키는 소화기능의 작용도 떨어지게 됩니다. 질환의 특징, 복용하는 약물 등에 따라서 음식을 똑같이 먹더라도 인체 내에서 실제로 흡수하는 영양 성분에는 차이가 있을 수 있습니다. 또한, 몸에 염증 반응이 생기면 면역 반응이 이루어지며, 이로 인해 많은 에너지가 요구됨에 따라 기초 대사량이 건강한 상태와 비교해서 많아지게 되므로 소모되는 정도가 늘어나게 됩니다. 또한, 호르몬 등의 변화로 인해 지방과 단백질을 분해하는 대사 과정이 이루어지게 되면서 살이 빠지는데 영향을 줄 수 있습니다. 궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.08.25
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한약을 지을 때 어떤 기준으로 체질을 진단하나요???
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 체력이 많이 떨어졌을 때, 주변에서 보약을 먹어보는 것을 권유받는데, 주의해야할 점 및 어떻게 체질을 진단하는지 궁금하신 것으로 보입니다. 한약은 개인의 체질, 건강 상태, 호소하는 증상 및 정도, 기저질환, 가족력, 복용하는 약물 등을 종합적으로 고려하여 맞춤으로 처방이 이루어집니다. 예를 들어, 두통에 도움이 되는 한약재는 천궁, 천마, 당귀, 백지, 고본 등이 있습니다. 두통의 원인이나 환자의 체질 등에 따라서 적절한 한약재가 조합됩니다. 체질을 진단하는 방법으로는 환자가 호소하는 증상, 체격, 설진, 맥진 등을 종합적으로 판단하게 됩니다. 모든 약은 독이다라는 말이 있는 것처럼 한약도 부작용이 있을 수 있으며, 한의사가 지시한 복용법대로 섭취하는 것이 중요합니다. 기존에 양약을 복용하는 것이 있다면 한약과 양약은 서로 상호작용을 일으킬 수 있으므로 주의가 필요하며, 한약 상담을 할 때 어떤 약을 복용하고 있는지 말씀하는 것이 중요합니다. 한약의 특정 한약재 성분이 기존에 먹고 있는 양약의 효능을 상승시킬 수도, 상쇄시킬 수도 있으며, 부작용을 유발할 수 있으므로 조심할 필요가 있습니다. 한약과 양약을 동시에 복용한다면 1~2시간 정도 간격을 띄우고 드시는 것이 좋습니다. 한약을 복용할 때는 한약의 흡수 및 효과를 저해시킬 수 있는 밀가루, 탄산음료, 카페인, 음주, 기름지고 자극적인 음식은 자제하는 것이 좋습니다. 한약을 복용할 때는 특정 한약재가 간이나 신장에 부담을 줄 수도 있으므로 정기적으로 혈액 검사를 통해 건강 상태를 확인하는 것이 좋습니다. 한약은 일반적으로 식전에 복용하는 것이 도움이 되는데, 한약을 복용하는 대부분의 사람들은 비위 기능이 약화되어 있는 경우가 많으며, 공복에 한약을 복용하는 것이 위와 장을 자극할 수 있으므로 식후에 드시는 것을 권유드립니다. 궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
약·영양제 / 한약
25.08.25
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인형이나 쿠션을 다리 사이에 끼고 누우면
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 인형이나 쿠션을 다리 사이에 끼고 자면 왜 편한 것인지 궁금한 것으로 보입니다. 인형이나 쿠션을 다리 사이에 끼고 자는 것은 심리적으로 안정감을 줘서 잠을 잘 때 보호받는 느낌을 얻어 잠을 자는 것이 보다 쉬워질 수도 있습니다. 심리적인 요인도 있지만 척추와 골반을 정렬하는데 도움이 된다는 신체적인 요인도 있습니다. 옆으로 자게 되면 위에 있는 다리가 아래 다리를 누르게 되고, 위에 있는 다리가 지나치게 돌아가면서 허리가 비틀리고 불편함이 나타날 수 있습니다. 인형이나 쿠션을 다리 사이에 끼게 되면 허리와 골반이 지나치게 틀어지는 것을 방지하여 근육의 긴장감을 줄이고 통증이 나타나는 것을 줄이는데 도움이 됩니다. 또한, 무릎이 직접적으로 맞닿으면 불편함이 나타날 수 있는데 사이에 있는 인형이나 쿠션이 완충제 역할을 하기도 합니다. 주로, 하늘을 보고 반듯하게 자는 것이 불편해서 옆으로 자는 사람들이 인형이나 쿠션을 다리 사이에 끼는 것이 좋고, 허리 통증이 있다면 더욱이 권유드립니다. 궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.08.25
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알레르기 검사 받아보려고 하는데요.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 알레르기 검사를 받으려고 하는데, 어느 병원으로 가야 하는지 궁금한 것으로 보입니다. 알레르기 검사는 여러 종류가 있습니다. 피부 반응 검사, 혈액검사, 패치 테스트 등이 있으며, 피부 반응 검사는 알레르기 물질을 피부에 소량으로 주입해서 알레르기 반응이 나타나는지 확인하는 것입니다. 혈액 검사는 MAST 검사라고 하며 알레르기 항원에 대한 항체를 확인하는 방법입니다. MAST 알레르기 검사는 곰팡이, 진드기, 견과류, 갑각류, 유제품 등 다양한 알레르기 원인 물질을 확인할 수 있습니다. 대학병원이 아니라 일반적인 의원에서도 검사를 받으실 수 있으며, 동네 이비인후과, 피부과에서 흔하게 검사받으실 수 있습니다. 어떤 검사를 하는지, 보험이 적용되는지 여부 등에 따라 금액은 달라지겠지만 일반적으로는 4~5만원 정도로 알려져 있습니다. 궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.08.25
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아침에 일어날때 한번에 일어나느것이 좋은지 깨고 다시좀자고 해서 일어나는것이 좋은지 궁금합니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 밤에 잠을 자고 아침에 일어날 때 바로 일어나는 것이 좋은지 조금 이따가 일어나는 것이 좋은지 궁금하신 것으로 보입니다. 설정해준 알람 소리에 맞춰서 바로 일어나는 것이 좀 더 개운하고, 맑은 정신으로 하루를 보낼 수 있습니다. 알람을 끄고 5~10분 정도 뒤로 설정을 한 후 그 동안 조금이라도 자는 것은 그 순간은 좀 더 잔다는 생각에 피로가 풀니는 것 같지만 실질적으로는 어정쩡하게 수면 사이클에 들어가는 것이기 때문에 그 후 일어날 때 더 피곤하고, 심하면 어지럽거나 두통이 발생할 수도 있습니다. 얕은 수면에서 깊은 수면으로 들어갔다가 다시 얕은 수면으로 진행되는 수면 사이클은 약 1시간 30분 정도를 간격으로 이루어지기 때문에 5~10분 더 잔다고 해서 피로가 풀리지는 않으며, 오히려 더 졸립고 낮에 활동하는 것을 방해할 수 있습니다. 수면의 시간도 중요하지만 수면의 질도 중요하므로 이것을 고려하여 순간적으로는 일어나기 힘들더라도 알람 소리에 맞춰서 눈을 뜨고 기지개를 편 다음 천천히 활동하는 것을 권유드립니다.궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.08.25
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웃으면 얼굴열이 올라오는건 자연스러운건가요~?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 웃을 때 얼굴열이 올라오는데 매번 그러는 것은 아니고 한 번씩 나타나는 것으로 보입니다. 웃는다는 것은 안면에 있는 근육들을 사용하는 것이고, 자율신경계 중 교감신경을 활성화시킬 수 있는 행동이라 얼굴로 혈액이 몰리게 됩니다. 피부에 흐르는 혈액 양이 많아지게 되면 열감이 느껴질 수 있습니다. 해당 증상은 자연적인 현상으로 너무 걱정하실 필요가 없습니다. 만약, 웃는 등 특정 상황이 아니라 수시로 얼굴에 열감이 올라오거나 가슴 두근거림, 다한 등이 동반되어 일상생활에 불편함이 있다면 안면 홍조, 갑상선 기능 항진증 등의 다른 원인이 있을 수도 있으니 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받아보시길 권유드립니다. 궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.08.25
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대변후 빨간피나왔는데 무슨 문제있는건가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 대변을 봤는데 빨간 피가 소량으로 나왔으며, 변 색깔은 일반적인 샊갈인 것으로 보입니다. 최근 변비가 심했고, 대변이 시원하게 나오지 않아서 항문에 힘을 오래 주기도 한 것으로 보입니다. 대변을 볼 때마다 피가 섞여서 나오는 것이 아니라 한 두번만 나오는 경우는 대부분 항문 관련 질환일 가능성이 높습니다. 변비나 복부에 힘을 과도하게 많이 주는 습관 등으로 인해 항문 질환이 생길 수 있습니다. 만약 지속적으로 대변을 볼 때마다 피가 섞여서 나온다던가 체중이 최근 들어 갑자기 감량하였거나 울렁거림, 구토 등의 다른 증상이 동반된다면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 보시고 의사 선생님의 판단 하에 내시경, 혈액검사 등의 검사를 시행해보고 적절한 처치가 필요할 것으로 생각됩니다. 현재, 말씀해주신 내용만 보았을 때는 항문 질환으로 보이며 너무 걱정하실 필요는 없다고 생각이 됩니다. 궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.08.24
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90세 어머니 녹용보약 드시고 입부분 마비 눈 침침 부작용 으로 한의원에서 다시 약 지어 주었습니다
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 90세 어머니께서 녹용이 들어간 한약을 복용하신 후 입부분에 마비가 오고, 눈이 침침한 증상이 나타나서 한의원에 내원해 새로운 한약을 지으신 것으로 보입니다. 새로 지은 한약을 복용한 후 같은 증상이 나타나서 2주일 넘게 중단하였는데도 해당 증상이 나타나는 것으로 보입니다. 한약을 처방해준 한의사와 한약과 해당 증상과의 관계에 대해 상담을 해보는 것이 가장 좋으며, 해당 한의사 선생님께서는 한약으로 인한 부작용이 아니라고 설명해주신 것 같습니다. 대부분의 약물 부작용은 해당 약물 복용을 중단하면 1~2주 안에 증상이 호전되는 경우가 많습니다. 기존에 먹던 한약을 새로 처방하였고, 상당한 기간 동안 해당 증상이 나타나는 것으로 보아서는 약물의 직접적인 부작용이라기보다는 연세나 다른 요인 등으로 인해 새로운 질환이 어머니께 나타났을 가능성이 높아보입니다. 어떤 한약재가 들어갔는지는 정확히 모르겠으나 연세가 있으시고, 보약의 개념으로 처방된 것이라면 독성이 있는 특정 한약재가 들어갔을 가능성은 거의 없어보입니다. 특정 약물 성분에 의해 중독 증상이 나타났거나 간 수치가 올라가는 등이 아니므로 별다른 해독제는 없습니다. 증상이 2주 넘게 지속되는 것으로 보아서는 단순히 한약 부작용이라기보다는 새로운 질환이 나타났다고 생각이 들며, 원인 감별을 통해 증상을 호전시키기 위한 치료가 필요할 것으로 보입니다. 궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바라며, 어머니의 증상이 빠르게 호전되길 기원합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 한약
25.08.24
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닭살돋은 것처럼 올라오는데 두드러기인가요??
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 1년 전부터 두드러기가 생긴 것으로 보입니다. 만성 두드러기로 보이며, 두드러기가 있으면 가려움이 동반될 수 있습니다. 특정 상황에서 증상이 악화될 수 있으며, 가려움이 지속된다면 차갑게 냉찜질을 하는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 차가운 얼음을 직접적으로피부에 대면 오히려 피부가 자극될 수 있으므로 얼음을 수건을 감싼 후에 가볍게 대시는 것이 좋습니다. 알레르기를 유발할 만한 상황을 파악해서 해당 상황은 가능하면 피하는 것이 좋으며, 피부가 건조하면 가려움이 심해질 수 있으므로 보습제를 꾸준히 발라주는 것이 도움이 됩니다. 증상이 오래 되어 일상생활에 불편함이 있다면 근처 피부과에 내원하셔서 진료를 보고 적절한 처치를 받아보는 것도 도움이 됩니다. 항히스타민제 등을 처방받을 수 있습니다. 궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 자라하시길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.08.24
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