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술을 마실 때에 술을 마신만큼 물을 마셔주면 좋나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.술을 마실 때 물을 충분하게 섭취하는 것은 좋다고 생각합니다.알코올이 몸에 들어오면 간은 알코올을 분해하는 대사를 진행하는데 수분이 부족하면 간의 부담이 커지며, 물과 술을 같이 마시면 위 점막을 자극하는 알코올의 농도가 희석되면서 자극이 줄어들게 됩니다. 또한, 알코올은 아세트알데히드로 분해가 되는데 아세트알데히드가 다음날 머리가 아프고, 울렁거리는 등의 숙취를 유발합니다. 물을 자주 마시는 것은 아세트알데히드를 빠르게 배출하는데 도움을 줘 숙취로부터 보다 자연스러워질 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.11
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38개월 아기가 자다가 갑자기 울어요??
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.38개월 아기가 밤중에 깨서 우는 증상은 야경증일 가능성이 높아보입니다. 해당 증상은 성장하는 과정에서 나타날 수 있는 일시적인 현상으로 몸에 이상이 있는 것은 아니므로 크게 걱정할 필요는 없습니다. 3세 전후로는 뇌 발달이 급격히 진행되면서 일시적으로 수면 장애가 나타날 가능성이 높으며, 깊이 잠들다가 부분적으로 깨면서, 스트레스 등의 이유로 발생할 수 있습니다. 낮잠을 못 자면 밤에 야경증이 더 잘 발생할 수 있으므로 적절한 낮잠 시간을 확보해주는 것이 좋으며, 아기가 울 때 주변에서 깜짝 놀라거나 다그치면 증상이 악화될 수 있으므로 편안하게 안정시키는 것이 중요합니다. 매일 비슷한 시간에 운다면 조금 일찍 아기를 안아주거나 토닥거리는 것이 증상 완화에 도움되기도 합니다. 해당 증상은 수면 중에 나타날 수 있는 자연스러운 현상으로 혼을 내지 않는 것이 아니라 안심시키는 것이 중요하며, 시간이 지나면서 좋아진다는 것을 명심해주시길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.11
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이미 늦어버린걸까요 큰일인가요..
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.걱정이 많이 되는 입장 이해가 가요. 2시간 후에 피스톤질을 하였으지만 사정 없이 바로 뺐으면 임신 가능성이 거의 없어 보이므로 크게 걱정할 필요는 없을 것 같아요. 하지만, 배란일이므로 혹시나 하는 가능성이 낮을 확률로 존재할 수도 있을 것 같습니다. 여자친구의 생리가 평상시와 다르게 일주일 이상 지연이 된다면 확인해볼 임신 가능성을 확인해볼 필요가 있습니다.다음부터는 콘돔을 사용하는 것이 모두의 건강한 성생활을 지키는데 많은 도움이 되리라 생각합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.11
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겨울철에는 건조해서 그런건지 샤워를 해도 몸이 간지럽던데 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.겨울철에 간지러워 긁으면 두드러기처럼 생기는 증상은 한랭 두드러기나 피부 건조증으로 보입니다. 뜨거운 물로 오래 샤워하는 것은 피부를 건조하게 만들 수 있으므로 짧게 샤워하는 것이 좋으며, 샤워 후 보습제를 바르는 것을 권유드립니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.11
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철이 부족하면 먹는 훼로바정에 대해서?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.철은 산소 운반과 세포 에너지 대사에 중요한 역할을 합니다. 철은 헤모글로빈의 구성 요소로 산소와 결합해 폐에서 조직으로 산소를 운반합니다. 이외에도 미오글로빈을 구성하고 세포 에너지 생성에 관여하며 면역 기능 유지에도 영향을 줍니다. 훼로바정을 복용하면 대변이 검은색으로 변하는 것은 흔한 부작용입니다. 철분 중 일부가 소화되지 않고 장으로 내려가면 산화하는 과정을 겪어 검은색이 나타나게 됩니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.11
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보통 면역력이 떨어진다고 하는데 왜 떨어지는 이유가 있나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.면역력이 떨어지는 원인으로는 수면 부족, 스트레스, 불균형한 식단, 활동량 부족, 노화, 흡연, 음주, 만성 질환 등 다양하게 있습니다. 면역력이 떨어지면 바이러스나 세균 등이 몸에 침범하였을 때 이를 제대로 대응하지 못해 질병으로 이어질 수 있으며, 질병으로부터의 회복도 느려지게 됩니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.11
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한방병원.공진단 구매후 병원냉장고 보관중 집으로 가져와 상온보관했다가 다시냉장보관후 먹으려고
안녕하세요. 성주영 한의사입니다. 보관 온도 변화로 인해서 딱딱해진 것으로 약효와는 상관 없으나 드시는데 어려움이 있을 것 같습니다. 냉장 보관한 것을 바로 먹으려고 하면 씹기 힘들 수 있으니 상온에 조금 놔두었다가 먹거나 미지근한 물에 담갔다가 드셔도 괜찮습니다.
약·영양제 / 한약
25.06.11
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밥을 먹고 과일을 후식으로 먹는것과 과일부터 먹고 밥을먹는것 어느것이더 좋은가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.채소나 과일을 밥보다 먼저 섭취하는 것이 건강에 유리한 점들이 있습니다.채소와 과일에는 여러 영양소가 풍부하게 있으며, 식이섬유가 풍부하게 들어 있어 과식을 방지하는데 도움이 되며, 혈당 수치를 안정화시키는 데에도 주요한 역할을 합니다. 또한, 밥을 먹기 전에 섭취하면 소화 효소를 활성화시켜 소화불량 증상을 개선하는데 도움이 됩니다. 당뇨병 환자나 혈당 수치가 왔다갔다한 사람의 경우, 과일을 먼저 먹는 것이 혈당의 급격한 상승을 막아주고 인슐린 민감성을 개선시켜줍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.11
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어떤 음식에 알레르기가 있는지 미리 알 수 있는 방법이 없을까요??
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.특정 음식을 먹으면 두드러기 반응이 나타난다면 알레르기 검사를 받아보실 수 있습니다. 대표적인 검사로는 피부 반응 검사가 있으며, 알레르기원으로 추정되는 물질을 피부에 ᄄᅠᆯ어뜨리고 바늘로 찔러 반응을 보는 검사입니다. 일정 시간 내에 붉어지면 양성 반응으로 판단할 수 있습니다. 이외에도 IgE 특이 항체 검사와 같은 혈액 검사를 시행해볼 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.11
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투약 기록지가 필요한데 병원에 물어봐야될까요?약국에 물어봐야될까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.기존에 다녔던 병원에서 투약기록지와 X-ray, 혈액검사, 진료 의뢰서 등 필요한 서류를 받으실 수 있습니다. 영상 CD는 복사에 시간이 걸릴 수 있으니 여유롭게 해당 병원에 내원하셔서 영상 CD를 포함한 서류들을 발급받으시길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.11
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