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답변 내역

계절별로 숙면을 취해야 하는 시간이 다른가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 계절에 따라서 수면 시간에 차이가 있는 것인지 궁금하신 것으로 보입니다. 계절에 따라 햇빛이 뜨는 시간과 지는 시간이 달라지며, 기온 변화 등에도 차이가 있으므로 이에 따라 수면을 취하는 시간에 차이가 생길 수 있습니다. 가을은 상대적으로 선선한 날씨이며, 여름과 비교하여 빨리 어두워지므로 여름 때보다는 일찍 잠드는 것이 좋습니다. 일반적으로 8시간 정도 주무시는 것이 좋아보이며, 수면의 질을 향상시키기 위해 가능하면 일정하게 잠을 자는 시간과 일어나는 시간은 유지하는 것이 좋습니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.11.02
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중학교1학년에게 인삼달인물을먹여도되나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 인삼의 경우, 조심히 먹여야 한다고 하는데 아이에게 먹여도 될지 신경이 쓰이는 것으로 보입니다. 인삼은 대표적인 기를 보강해주고, 면역력 향상, 혈액 순환 개선, 수족 냉증 개선, 소화 기능 향상 등의 효과가 있는 한약재입니다. 다만, 아무리 좋다고 알려진 식품이나 약재라도 어떤 사람에게는 별다른 효과가 없을 수 있고, 오히려 부작용이 나타날 수도 있으므로 주의가 필요합니다. 체내에 열이 많은 사람이 복용하면 가슴 두근거림, 소화불량, 두통, 불면 등의 부작용이 나타날 수 있으므로 주의가 필요합니다. 아이의 체질에 맞는 한약재인지 확인하고 먹여보는 것이 좋아보이며, 소량씩만 연하게 먹여보시길 바랍니다. 혹여나 불편한 증상이 나타난다면 복용을 중단하시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 한약
25.11.02
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병원에서 발급받는 제증명서류 수수료는 왜 있는건가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 병원에서 받는 서류는 수수료가 왜 있는지 궁금하신 것으로 보입니다. 병원에서 발급하는 서류의 경우 서류 발급에 필요한 인력, 행정 비용 등을 고려하여 수수료가 있습니다. 수수료의 경우, 법에 따라서 정해진 상한 금액이 있으며, 상한금액까지는 수수료를 받을 수 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.11.01
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왼쪽 다리 무릎 밑으로 시림 증상...
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 찬 바람이 닿으면 무릎 밑이 차가워서 불편하신 것으로 보입니다. 혈액 순환이 원활하지 않거나 신경 압박 등의 원인으로 해당 증상이 나타나기 쉬우며 허리 디스크 등이 없는지 확인해보는 것도 원인 감별에 도움이 될 수 있습니다. 족욕을 꾸준히 해보시고, 유산소와 하체 근육을 단련시키는 것이 좋아보입니다. 증상이 지속된다면 근처 한의원에 내원하셔서 진료를 보고 기혈 순환을 촉진시키는데 도움이 되는 침 치료, 약침 치료, 부항 치료, 뜸 치료 등을 받아보실 수 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 한의학
25.11.01
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요즘 계속 왼쪽 아랫배가 아픈데 어떻게 해야 되나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 왼쪽 아랫배가 자꾸 아픈데 왜 그런 것인지 궁금하신 것으로 보입니다. 비위 기능이 저하되어 있어 과식을 하는 경우 소화불량, 복통 등이 나타날 가능성이 있습니다. 기질적인 이상이 없다면 과민성 대장 증후군일 가능성이 있어보이며, 과도하게 스트레스를 많이 받거나 커피를 자주 마시거나 자극적인 음식을 즐겨 먹는다면 증상이 악화될 가능성이 있습니다. 복부에 따뜻하게 찜질을 하거나 복부 주변으로 마사지를 해주시는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 일상생활에서 개선하기 위한 노력을 하는데도 통증이 지속된다면 정확한 원인을 감별하고 도움을 받기 위해 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받아보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.11.01
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제가코피가자꾸나는데좋은음식이 무엇이 있는지요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 코피가 오래 나서 지혈에 도움이 되는 음식이 무엇이 있는지 궁금하신 것을 ㅗ보입니다. 말씀해주신 것처럼 연근을 드시는 것은 코피에 많은 도움이 될 수 있습니다. 한의학적으로도 코피가 있을 경우 연근을 한약재로 사용하는 경우가 많습니다. 연근은 탄닌 성분 등이 있으며 지혈 작용을 해준다고 알려져 있습니다. 이외에도 코 점막 건강에 도움이 되는 시금치나 당근 등을 잘 챙겨 먹는 것도 도움이 될 수 있습니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 한약
25.11.01
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아랫뱃살은 앉아있는게 문제인가요 먹는 양이 문제인가요..
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 뱃살이 찌는 것은 자세 문제인지 식사량 문제인지 신경이 쓰이는 것으로 보입니다. 어느 특정 하나의 문제라기보다는 잘못된 식습관과 자세, 운동량 부족, 과도한 스트레스 등 다양한 요인들이 복합적으로 작용하여 뱃살로 이어지게 됩니다. 올바른 자세로 앉지 않고 코어 근육의 힘이 약하다면 근육이 이완된 상태로 유지되면서 탄력도 떨어지고 뱃살이 많아보이게 됩니다. 또한, 기름지고 자극적인 음식을 너무 많이 먹는데 그만큼 에너지를 소모하지 않으면 지방으로 저장되면서 살이 찌게 됩니다. 그러므로, 본인의 몸 상태를 고려하여 꾸준히 유산소와 근력 운동을 하면서 앉아 있을 때에는 허리를 펴고 복부에 힘들 주는 것이 좋습니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.11.01
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2도치핵수술 후 상태좀 봐주세요 (사진주의)
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 2도 치핵 수술을 한지 한 달반 정도 되었는데 아직도 부은 것처럼 남아있어서 신경이 쓰이는 것으로 보입니다. 사람에 따라서 회복하는 데 필요한 시간은 다를 수 있으며, 아직 회복되는 과정일 수도 있습니다. 또한, 상처가 아물면서 살짝 부어 있는 모양으로 남을 수도 있습니다. 담당 의사 선생님께서 아직 부종이 덜 가라앉았다고 하신 것을 보면 경과를 지켜보시는 것이 좋아보입니다. 꾸준히 좌욕을 하면서 변비 예방을 위해 수분과 식이섬유가 풍부한 음식을 잘 챙겨드시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.11.01
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아이 한약으로 녹용 먹는거 괜찮을까요??
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 아이의 건강을 위해 한약을 고려 중이신 것으로 보입니다. 한약은 개인의 체질, 호소하는 증상 등을 종합적으로 고려하여 맞춤으로 처방이 이루어집니다. 녹용의 경우, 대표적으로 면역력을 올려주고, 성장, 체력 향상 등에 도움이 되는 한약재이지만 체내 열이 많은 사람이 복용할 경우 두통, 소화불량 등의 부작용이 나타날 가능성이 있으므로 주의가 필요합니다. 근처 한의원에 내원하셔서 진료를 보면 아이의 면역력을 향상시키고 저하된 장부 기능을 향상시키는 방향으로 한약을 처방해주실 것으로 보입니다. 한약을 먹는다고 해서 살이 찌는 것은 아니며 다만 평상시에 식욕부진, 소화불량, 설사 등으로 식사량이 적고 음식을 먹어도 영양분을 제대로 흡수하지 못한 사람이라면 한약 치료 등을 통해 개선이 된다면 적절한 체중으로 늘 수 있습니다. 기름지고 자극적인 음식을 자제하면서 꾸준히 운동을 병행한다면 걱정하실 필요는 없어보입니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 한약
25.11.01
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수면무호흡증을 개선하는 방법이 있나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 수면 무호흡증으로 걱정이 많이 되시는 것으로 보입니다. 잠을 자면서 공기가 지나가는 통로가 좁아지거나 일시적으로 막힐 경우 수면 무호흡증이 생길 수 있습니다. 이러한 원인은 체중과도 관련이 있지만 턱 구조, 비염이나 축농증과 같은 질환, 편도 비대 등 다양한 요인에 의해서도 발생할 수 있습니다. 수면클리닉 등에 내원하셔서 수면무호흡증과 관련해 진료를 보고 적절한 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 검사 결과를 바탕으로 원인 및 환자 상태에 따라 비강치료, 구강내장치 등 맞춤으로 처방이 이루어질 것으로 보입니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.11.01
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