안녕하세요.
올려주신 내용은 잘 확인하였습니다. 요즘같이 무더운 날씨에 활동한 후 갈증을 느끼면 시원한 음료나 물을 마시고 싶어지는데, 한 번에 많은 양을 마시게 되면 복통, 설사 등으로 이어질 수 있습니다. 차가운 물은 위장 근육을 수축시키고, 소화 기능을 방해하며, 특히 음료의 경우에는 탄산이나 인공 감미료 등이 첨가되어 장내 가스를 생성하고, 장 운동에 영향을 주면서 보다 복통이 생길 가능성이 높아집니다. 커피와 같은 카페인 음료를 많이 마셨다면 장 과민성이 증가하고 위산 분비를 촉진함으로써 속쓰림, 소화불량, 복통이 나타날 수 있습니다. 감사합니다.