술 먹은 다음날 머리가 아픈 이유는 뭔가요??
안녕하세요. 올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 알코올을 섭취하면 간에서 이를 분해하기 위한 대사 과정이 이루어지는 데 중간대사산물로 아세트알데하이드가 있습니다. 사람마다 이를 분해하는 효소에는 차이가 있으며, 아세트알데하이드가 빠르게 제거되지 않고 체내에 축적되면 두통, 울렁거림, 안면홍조 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 또한, 알코올은 항이뇨호르몬 작용을 억제해 소변을 늘리므로 탈수를 유발하면서 두통이 심해질 수 있습니다. 술을 먹으면 잠을 더 잘 것 같다고 생각할 수 있지만 수면의 질을 떨어뜨리다보니 수면 시간은 충분하더라도 자고 일어나서 피로하고 근육통, 두통이 나타날 수 있습니다. 감사합니다.
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수술할 때 체온을 낮추는 것은 어떤 이유인가요?
안녕하세요. 수술실은 감염관리 문제로 온도를 일정 이하로 낮추게 됩니다. 또한, 심장 수술 등을 할 때에는 저체온 기법을 사용하는데 체온 1도 저하 시 신체 대사를 약 10% 정도 감소시켜 뇌 및 심장을 포함한 전신 장기의 보호 수단으로 이용합니다. 수술 중에는 목표 체온을 유지한 뒤 수술이 끝나면 체온을 정상으로 회복시킵니다. 감사합니다.
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생리불순 아침, 저녁 한약 어제 저녁 한약은 못 먹었는데, 괜찮나요?
안녕하세요. 한 번 정도 한약 복용을 놓친 것이라면 크게 걱정할 필요는 없으며, 한 번 복용을 놓쳤다고 다음 번에 먹어야 하는 양의 2배를 먹을 필요 없이 복용법대로 따르면 됩니다. 총 횟수를 채우기 위해 한 번에 많은 양을 먹는다면 소화불량, 복통 등의 부작용이 나타날 가능성이 있습니다. 한약을 챙겨 먹는 시간을 놓치는 경우가 종종 있다면 핸드폰 알람이나 캘린더 기능을 이용한다면 보다 놓칠 가능성이 줄어듭니다. 감사합니다.
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궁굼합니다 사람은 잠을 몇칠정도 안자면 자동으로 잠이드나요?
안녕하세요. 올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 사람마다 나이, 기저질환, 스트레스, 체력 정도에 차이가 있으므로 며칠 정도 안 자면 자동으로 잠을 자는 지는 딱 잡아 말할 수는 없습니다. 다만 일반적으로 48시간 이상 깨어있으면 전반적인 면역력이 떨어지고 집중력과 판단력이 크게 떨어져 정상적인 생활에 어려움이 생깁니다. 또한 본인도 모르게 중간중간 잠에 빠질 것으로 생각됩니다. 일주일 이상 잠을 자지 못하는 경우 환각이 나타나고 성격에 이상이 생기고 생명이 위험해질 수도 있습니다. 감사합니다.
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뜨거운 물을 손에 엎었어요 찬물에 30분 담그고 있었는데 빼니까 쓰라려요 병원가야할까요
안녕하세요. 올려주신 내용은 잘 확인하였습니다. 화상은 피부가 손상된 정도에 따라 1~4도로 나뉘는데 피부 표피만 다친 상태라면 1도로 2~3일 안에 호전될 가능성이 높습니다. 화상을 입었다면 통증이 사라질 때까지 화상 부위에 시원한 물을 흘려주는 것이 좋은데, 10도 이하의 찬물이나 얼음을 해당 부위에 대는 것은 피하시는 것이 좋습니다. 너무 낮은 온도일 경우 혈관이 수축하면서 해당 부위에 혈액 공급이 원활하게 되지 않아 회복 속도가 지연될 수 있습니다. 만약, 화상 부위에 물집이 생겼다면 신경 쓰이더라도 가능하면 터뜨리지 마시고, 화상 연고를 바르면서 경과를 지켜보시길 바랍니다. 감사합니다.
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숨 쉴 때마다 갈비뼈가 아파요ㅜㅜㅜㅜ
안녕하세요. 올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 과도한 운동이나 자세를 갑작스럽게 바꾸는 과정 등으로 인해 갈비뼈 사이 근육의 긴장이 생겨 근육통이 나타났을 수도 있습니다. 말씀해주신 상황을 보면 응급 상황은 아닌 것 같으나 만약 시간이 갈수록 통증이 심해지거나 호흡곤란, 가슴 답답함 등의 증상이 나타난다면 지체하지 말고 근처 병원에 가서 진료 보시는 것을 권유드립니다. 감사합니다.
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방사선을 조금만 노출되도 치명적인가요?
안녕하세요.여러 연구에 따르면 단순 진단을 목적으로 찍는 일회성 엑스레이의 경우 태아에게 해로운 영향을 주지 않는다고 알려져 있습니다. 허리 X-ray를 찍었을 때 평균 방사선 선량은 1.7mGy로 알려져 있으며, 100-200mGy 정도의 선량에 노출될 경우 태아 기형 발생 가능성이 있는 것으로 보고되고 있습니다. 태아의 경우, 성인에 비해 방사선에 민감하므로 임산부 등은 주의하라고 안내가 되는 것이며, 임신 중이더라도 꼭 필요한 검사라면 의료진의 판단 하에 검사를 받아보실 수도 있습니다. 감사합니다.
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생리 할때, 운동하는거 건강상으로 안좋은가요?
안녕하세요. 생리 기간에 기운이 없고 컨디션이 좋지 않다고 해서 가만히 있는 것보다는 가볍게 운동을 하는 것은 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 생리통이나 우울이나 짜증, 피로감 등을 줄여주는 데 운동은 도움이 됩니다. 다만, 생리 기간 중에는 호르몬의 변화로 인해 근육이 약해지므로 운동 강도가 높을 경우에는 부상의 위험이 높아지므로 주의할 필요가 있습니다. 가볍게 걷거나 요가, 필라테스 등의 운동을 본인의 컨디션에 맞게 적절히 해보시길 바랍니다. 감사합니다.
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가끔씩 피곤할때 갑자기 머리위에서 먼가가 짖누르듯이 몸전체가 휘청하는데요
안녕하세요. 올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 걷다가 갑자기 휘청거리고 어지러운 증상이 있다면 저혈당, 저혈압과 관련 있을 수 있습니다. 최근에 스트레스를 많이 받았거나 업무량 과다로 인한 피로가 쌓이거나 잠을 제대로 자지 못하는 경우 해당 증상이 보다 나타나기 쉽습니다. 수면의 질을 높이기 위해서 가능하면 잠을 자는 시간과 일어나는 시간은 유지하시길 바라며, 영양가 있는 음식을 잘 챙겨드시길 바랍니다. 만약 증상이 지속된다면 근처 병원에 내원하셔서 진료 후 혈액검사를 포함한 필요한 검사를 받아보시길 권유드립니다. 감사합니다.
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배꼽 주위에 난 털을 자세히 보니 유독 한개가
안녕하세요. 한 사람에서 자라난 털인데도 말씀하신 것처럼 털 색깔에는 차이가 생길 수 있습니다. 머리카락에서 몇 가닥만 흰색인 것처럼 각각의 털은 각각의 모낭에서 만들어지며, 털 색깔은 멜라닌 세포가 만들어내는 색소에 의해 나타나게 됩니다. 특정 모낭 속에 있는 멜라닌 세포의 기능이 저하되면 그 모낭에서는 흰색으로 자랄 수 있습니다. 한 사람의 몸이더라도 내부에는 따로따로 독립적으로 생산한다고 생각하시면 됩니다. 감사합니다.
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