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요즘 머리가 많이 빠져서 탈모인지 궁금합니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 자취 중인데 머리카락이 많이 빠지다보니 신경이 쓰이는 것으로 보입니다. 말씀해주신 내용과 사진 등을 종합하였을 때, 탈모는 아닌 것으로 보이며, 일시적으로 머리카락이 많이 빠지는 것으로 보입니다. 머리카락은 성장 주기로 인해 하루에 50~100가닥 내외로 빠지는 것은 자연적인 현상입니다. 최근에 스트레스를 많이 받았거나 불면, 영양 결핍 등의 요인이 있었다면 머리카락이 빠지는 수가 늘어날 수도 있습니다. 탈모에 도움이 되는 샴푸를 사용하시길 바라며, 머리를 감고 난 이후에는 미지근한 바람으로 잘 말리시는 것이 좋습니다. 적절히 스트레스를 관리하고 충분히 잠을 자는 것도 모발 건강에 중요합니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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25.10.31
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우리가 배가 아파서 용변을 볼일이 생기면 그건 얼마나 참을수 있나요??
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 복통이 있고 대변을 보고 싶은 상황에서 얼만큼 참을 수 있는지 궁금하신 것으로 보입니다. 이는 사람마다 다를 것으로 보이며 배변 욕구가 얼마나 심한지 등에 따라서도 차이가 있을 것으로 보입니다. 일반적으로는 30분 정도는 신호가 오더라도 참을 수는 있겠지만 통증과 불편감이 심해질 것으로 보입니다. 대변을 너무 오래 참는 것은 항문 질환을 유발할 수 있으며 변비로도 이어질 수 있습니다. 그러므로, 가능하면 건강한 배변 습관을 위해 대변 신호가 오면 화장실에 가서 대변을 보시길 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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25.10.31
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위장염 후 8주차 밥 잘 못먹고 있는중이에요....
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 식사량 감소로 체중이 많이 빠지신 것으로 보입니다. 비위 기능이 많이 저하되어 있는 것으로 보이며 위와 관련해서 기질적인 이상은 없는 것으로 보입니다. 과도한 스트레스, 영양 결핍 등으로 인한 자율신경계 기능 실조증, 비위 기능 저하로 보입니다. 양방 치료와 함께 한방 치료를 병행하시는 것도 증상 완화에 도움이 될 것으로 보입니다. 한약의 경우, 개인의 체질, 호소하는 증상, 기저질환 등을 종합적으로 맞춤으로 처방되며 대표적인 처방으로는 보중익기탕, 팔물탕, 사군자탕 등이 있습니다. 한약과 함께 기혈 순환을 돕고 자율신경계 균형을 조절해주는 침 치료, 뜸 치료, 부항 치료, 약침 치료 등을 병행해보시길 바랍니다. 심리적인 안정을 위해 꾸준히 복식 호흡, 명상 등을 하시는 것도 자율신경계 균형에 도움이 됩니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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한의학
25.10.31
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담적한약 한약 실온에 보관해서 먹어도 되나요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 한약을 처방받았는데 실온에 보관해도 되는지 김치 냉장고에 보관해도 되는지 궁금하신 것을 보입니다. 한약의 경우, 어떻게 보관하는지에 따라 약효에 영향을 줄 수 있습니다. 날씨가 추울 때에는 햇빛이 닿지 않는 서늘한 곳에 두셔도 괜찮습니다. 실온에 두는 것이 신경 쓰인다면 김치냉장고에 보관하여도 상관 없습니다. 냉동된다고 해서 한약의 효능에는 별다른 영향을 주지 않으며 먹기 전에 상온에 둬서 해동을 하고 미지근하게 드시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 /
한약
25.10.31
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보통 1주일에 한번 또는 2주일에 뿌리염색을 하는데 머리카락이 많이 얇아질까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 새치가 많다보니 염색을 자주 하시는 것으로 보입니다. 잦은 염색으로 머리카락에 영향이 가는지 신경이 쓰이는 것으로 보입니다. 머리카락 두께가 얇아지는 것은 여러가지 요인이 복합적으로 작용할 수 있으며 말씀해주신 것처럼 잦은 염색도 모발에 악영향을 끼칠 수 있습니다. 이외에도 노화, 호르몬 변화, 영양 결핍, 과도한 스트레스, 수면 부족 등 여러 요인이 있습니다. 염색을 하는 간격을 좀 더 띄우는 것이 좋아보이며, 꾸준히 두피 마사지를 해보시는 것도 좋아보입니다. 탈모에 도움이 되는 트리트먼트를 사용하시는 것도 좋아보입니다. 머리카락은 성장 주기로 인해 자연적으로 하루에 50~100가닥 내외로 빠질 수 있으나 하루에도 수백 가닥씩 빠지거나 가르마가 넓어지는 등의 증상이 있다면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 보고 필요시 탈모약을 고려해보실 수 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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기타 의료상담
25.10.31
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어지럽지 않은데 휘청거릴수도 있나요??
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 빈혈이 있다보니 수혈을 받으시는 것으로 보입니다. 말씀해주신 내용을 보았을 때 빈혈을 포함해 여러 기저 질환이 있으니 원인을 정확히 확인하고 치료를 받아보시는 것이 중요합니다. 빈혈로 인해서 휘청거릴 수 있으며, 저혈당, 저혈압 등으로도 영향을 받으실 수 있습니다. 당뇨와 고혈압으로 약을 복용할 경우 약의 부작용으로 인해 오히려 저혈당, 저혈압이 발생할 수도 있으니 주의할 필요가 있습니다. 이외에도 뇌혈관이나 다른 원인일 가능성도 있으므로 근처 병원에 내원하셔서 전반적인 검사를 받아보시는 것이 좋아보입니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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기타 의료상담
25.10.31
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한의원에서. 고주파. 저주파 치료 ?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 한의원에서 치료를 받았는데 수건을 다른 사람에게도 사용하는 것인지 신경이 쓰이는 것으로 보입니다. 일반적으로 수건 등을 여러 사람에게 별다른 소독 과정 없이 사용하는 것은 위생적으로 좋지 않습니다. 피부염이 생기는 원인은 다양하게 있을 것이며 혹여나 다음번 해당 한의원에서 치료를 받았을 때 수건이 신경 쓰인다면 새로운 수건을 사용해달라고 요청해보시길 바랍니다. 피부염이 생긴 부위는 가렵더라도 손으로 만지거나 긁으면 상처가 생겨서 2차 감염을 유발할 수 있으므로 자제하시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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한의학
25.10.31
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정말 감사해요
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손눈썹 펌을 지속적으로 하고 있는데 평생 파마해도 괜찮은지 모르겠어요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 속눈썹 펌을 하는데 계속 해도 별다른 문제가 없는지 궁금하신 것으로 보입니다. 속눈썹 펌을 한다는 것은 해당 털의 모양을 바꾸기 위해 일시적으로 영향을 주기 때문에 계속 하다보면 털이 약해지고 손상되기 쉽습니다. 그러므로, 말씀하신 것처럼 영양제는 꾸준히 바르는 것은 중요하며, 펌을 하는 간격을 너무 짧게 하는 것은 삼가하시길 바랍니다. 또한, 눈을 자주 비비거나 비염 등이 있는 사람들은 속눈썹 펌을 하는 과정에서 부작용이 생길 가능성이 높으므로 주의하시길 바랍니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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25.10.31
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엉덩이쪽에 종기나서 살짝 절개해서 수술하고 이틀전에 실밥을 풀었는데요.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 엉덩이 쪽의 종기를 제거한 후 살짝 구멍이 나 있어 신경이 쓰이는 것으로 보입니다. 해당 부위는 시간이 지나면서 서서히 회복하게 됩니다. 다행히, 현재 출혈이나 통증이 없는 것으로 보아 별다른 문제 없이 잘 회복될 것으로 보입니다. 해당 부위가 자극을 받는다면 회복이 늦춰질 수 있으므로 청결을 유지하면서 조심한다면 걱정하실 필요 없어보입니다. 현재, 피도 없고 별다른 문제도 없는 것으로 보아 극단적인 경우에도 생활에 별다른 지장은 없을 것으로 보입니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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25.10.31
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공포증을 없에는 가장 좋은 방법은 무엇이있을까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 각종 공포증을 극복하는 좋은 방법이 무엇일지 궁금하신 것으로 보입니다. 특정 무엇에 공포심이 있다고 이를 무조건 피하기보다는 생각을 바꾸고 조금씩 마주하는 것이 공포를 극복하는데 도움이 됩니다. 안전한 공간에서 공포를 유발하는 것에 조금씩 노출되다보면 몸이 이에 적응하고 위험하지 않다고 학습을 하게 됩니다. 또한, 긍정적인 사고로 바꾸는 노력을 하다보면 충분히 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 발표에 대한 공포가 심한 경우 무조건 남들 앞에서 발표하는 것을 회피하는 것은 해결책이 될 수 없습니다. 충분히 연습을 하고, 처음에는 인형 앞에서 말을 해보는 연습을 해보다가 그 후에는 한 두명 친한 친구들 앞에서부터 시작해보시면 점차 극복해볼 수 있ㅅ브니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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25.10.31
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