에어컨 바람으로 목이 아플 땐 어떤 민간 요법이 있나요?

Question

성별

남성

나이대

40대

기저질환

×

복용중인 약

×

팔다리도 조금씩 아픈 것 같은데 민간 요법이 있나요?

몸살기에 목이 아마 상기도 감염인 것 같습니다만...

목이 제일 뜨끔 거리네요

..

Answer 1

안녕하세요.

올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 요즘같이 햇빛이 강하게 비추는 날씨에는 실내에서도 덥다보니 시원한 에어컨을 틀어야 하는 경우가 많습니다. 에어컨을 오래 트는 경우 실내 습도가 낮아지면서 목 점막이 건조해지면서 인후부 불편감을 느낄 수 있습니다. 실내외 온도 차이로 인해 면역력이 떨어지면서 감기에 걸릴 수도 있으며, 가능하면 찬 바람은 직접적으로 신체에 닿지 않게 방향을 조절하시는 것이 좋습니다. 주기적으로 환기하시길 바라며, 미지근한 물을 수시로 챙겨드시길 바랍니다. 소금물로 가글하거나 꿀물을 드셔보시는 것도 증상 완화에 도움이 될 것으로 보입니다. 감사합니다.