답변 내역

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 향수에는 각종 휘발성 유기화합물, 에탄올 등이 있으며 이것이 공기 중으로 퍼져 나가면서 코와 입의 점막을 자극할 수 있습니다. 사람에 따라 민감도에는 차이가 있으며, 민감한 경우에는 기침, 콧물 등의 호흡기 증상이 나타날 수 있습니다. 또한, 향수에 들어있는 물질 중 일부는 친지질 성분으로 피부에 쉽게 투과되는데 이로 인해 알레르기 반응이 나타날 수도 있습니다. 향수를 뿌릴 때에는 피부에 직접적으로 뿌리기보다는 소매 안쪽 등에 가볍게 뿌려주는 것이 좋으며, 상체보다는 하체에 뿌리는 것이 효과적입니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 술과 담배를 꾸준히 한다면 1년에 한 번씩은 혈액검사, 소변검사 등의 기본적인 건강 검진을 받아보시는 것을 권유드립니다. 간수치나 중성지방 등의 수치를 주기적으로 확인해볼 필요가 있습니다. 만약 가족력이 있거나 불편한 증상이 있다면 이와 관련해서 위내시경, 대장내시경 등의 추가적으로 검사를 받아보실 수 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 뽕잎차는 혈당 조절에 도움이 되고, 혈액 순환을 원활하게 하여 심혈관 질환의 위험을 낮춰주는 데 기여합니다. 뽕잎을 깨끗하게 씻어서 건조시킨 후 잘 우려내서 마신다면 건강 관리에 도움이 될 것으로 보입니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 혈압은 신체 컨디션, 연령, 성별, 생활습관 등 여러가지 요인에 의해 달라질 수 있으며, 정상 수치 범위 내에서 관리하는 것이 중요합니다. 나이가 들어가면서 혈압이 조금씩 상승할 수 있지만 20대에 권장하는 수치로는 수축기 110~120mmHg, 이완기 70~80mmHg로 알려져 있습니다. 저체중이고, 별다른 증상이 없다면 너무 걱정하실 필요는 없어보이며, 만약 자세를 바꾸거나 앉았다 일어날 때 어지럽거나 두통 등의 증상이 있다면 근처 병원에 내원해서 진료를 받아보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 통풍은 요산이라는 물질이 많아지면서 염증 반응을 유발하는 질환으로 식습관 조절이 매우 중요합니다. 퓨린이 많이 함유된 음식은 섭취를 피하는 것이 좋으며, 대표적으로 간, 내장, 닭고기, 돼지고기 등의 육류에 퓨린이 많이 있습니다. 알코올도 통풍 발생 위험에 매우 큰 영향을 끼치므로 자제하시는 것이 좋습니다. 항산화 물질이 많은 과일과 채소를 잘 챙겨드시길 바라며, 요산 농도 조절에 기여하는 오메가3 지방산이 풍부한 생선과 견과류를 드셔보시길 바랍니다. 칼슘과 단백질이 많은 저지방 유제품도 통풍에 도움이 되며, 하루에 2L 이상 물을 마시는 것도 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 운동은 하루에 한 번 열심히 한다고 해서 바로 극적인 효과를 얻기는 어려우며 말씀하신 것처럼 본인의 컨디션을 고려하면서 꾸준히 운동한다면 심폐 기능이 향상되고 혈액 순환도 보다 원활해질 수 있습니다. 사람에 따라 다르겠지만 한 달 정도부터는 이전보다 몸이 가볍고 똑같은 운동 양을 하더라도 덜 지친다는 느낌을 받으실 수 있습니다. 욕심을 내어 너무 무리하기보다는 조금씩 운동 강도를 높여가면서 해보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 사랑과 재채기는 숨길 수 없다는 말이 있는 것처럼 재채기는 막으려고 해도 막기 힘듭니다. 재채기는 경련성 반사 운동으로 속도가 매우 빠르며, 몸집이 클수록 더 크게 나타나기 쉽습니다. 일반적으로 남성은 여성과 비교하면 호흡에 사용하는 근육의 양이 많으므로 상대적으로 소리가 큰 경우가 많은 것으로 알려져 있습니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 말씀하신 것처럼 카페인에 대한 민감도는 사람에 따라 달라서 커피 소량만으로도 가슴이 두근거리고 두통, 불면을 호소할 수 있으며, 어떤 사람은 오후에 커피를 마셔도 별다른 불편함을 호소하지 않을 수 있습니다. 오전에 카페인을 먹어도 수면에 지장이 있는 경우 디카페인으로 대체하시길 바라며, 카페인이 없는 차 종류를 즐겨 마시는 것을 권유드립니다. 수면 시간을 유지하기 위해서 가능하면 잠을 자는 시간과 일어나는 시간은 일정하게 유지하시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 안면마비 후유증으로 근처 한의원에 내원하셔서 침, 부항, 약침, 한약 등의 한방 치료를 꾸준히 받아보시길 바랍니다. 초기 치료 시기를 놓치거나 신경 손상이 심한 경우 후유증이 발생할 수 있으며, 한방에서는 안면부 이외에도 목, 어깨 근육 등 주변의 경직된 조직까지 함께 치료하여 전반적인 증상 호전을 목표로 합니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다 비파엽차는 호흡기 질환 증상을 완화시키고, 위장 기능을 향상시키는 데에도 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 티백을 우려내서 꾸준히 드시는 것은 크게 부작용이 나타나지는 않을 것으로 보입니다. 다만, 비파엽은 약간 차가운 성질의 한약재로 너무 많이 복용할 경우 사람에 따라서 소화불량, 설사, 복통 등의 부작용이 나타날 수 있으므로 주의가 필요합니다.구윽ㅁ한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.