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아기가 밤 12시가 넘어도 안자요. 잘자는 좋은방법이 없나요?
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.아이는 잠드는 것이 어려우며 잠들었다 하더라도 자주 깨는 경우가 많습니다. 아이는 상대적으로 얕은 잠을 자기 때문에 악몽을 꾸거나 바깥의 자극에 예민하게 반응하여 잠이 든 후 1~2시간 사이에 울거나 뒤척이는 일이 잦습니다. 문제는 깬 다음에 스스로 잠이 들지 못하고 누가 옆에 있거나 도와주어야 한다는 것입니다. 잠들기전에 다음 것들을 해주세요1. 잠자리 온도를 시원하게 해주세요2. 많은 스킨십을 해주세요3. 손발을 자주 주물러주세요
육아 / 기타 육아상담
22.09.07
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아기 잠재울때 마사지 방법 귱금햐여
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.아이의 잠을 위해 하나의 방법이 마사지라고 이야기합니다. 마사지라고 해서 거창하지만 그렇지는 않습니다.손과 발을 주물러 주는것인데 규칙적으로 너무 힘이 들어가지 않도록 주물러 주시기바랍니다.
육아 / 양육·훈육
22.09.06
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초등학생남자아이 핸드폰중독인것 같아요ㅜㅜ
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.많은 초등학생들이 휴대폰에 빠져있습니다. 밪벌이 부부가 많은 생활 상황에 따라 보여지는 모습이기도 합니다.1.스마트폰 사용 시간을 기록해보기2. 시간제한 설정하기저도 이걸로 아이의 휴대폰을 조절하는데요 하루 동안 사용할 수 있는 시간을 정하고 애플리케이션을 이용해 타이머를 설정해보셔요3. 자투리 시간에 할 수 있는 습관만들기4. 스마트폰 사용 금지구역 만들기5. 스마트폰 알림은 최소한으로6. 잘 때 핸드폰은 다른 방에 두기
육아 / 유아교육
22.09.06
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성장에 도움되는 평균수면시간은 몇시간인가요?
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.평균적인 수면시간으로 보여집니다. 성장호르몬이 많이 분비되는 시간이 22시부터 02시 사이입니다. 그 시간에 쟤워주시고 지금과 같은 정도의 수면시간이면 크게 문제될 것은 없어 보입니다.
육아 / 유아교육
22.09.06
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초등 3학년 여아 사과 머리만 하면 아파해요
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.사과머리를 할 때 고무줄로 압박을 하기 깨문에 아이가 아파할 수 밖에 없습니다. 아이가 너무 힘들어하면 고무줄을 조금 느슨하게 한다든지 일반 고무줄이 아닌 기존처럼 천을 이용해 주시기 바랍니다.
육아 / 유아교육
22.09.06
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아이가 걸을때 팔자걸음인데교정
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.팔자걸음으로 인해 무릎의 통증이 발생하거나 다리가 휘는 증상이 발생할 수 있습니다. 재활의학과 등에 내원하셔서 진료를 받아보시는것을 추천드립니다.
육아 / 양육·훈육
22.09.06
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아이 말이 빨리 트이게 하는 방법 잇을까요
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.아이와 함께 책을 보고 읽어주는게 가장 큰 도움이 되기는 합니다. 그외에도 언어자극 주기위해 말을 많이 걸어주시기 바랍니다. 이때 말을 너무 빨리 하시지는 말고 천천히 또박또박 해주세요.
육아 / 놀이
22.09.06
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31개월 아기입니다~ 일주일에 몇번 목욕이 좋을까요~?
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.목욕의 횟수는 각개별 선택의 몫인데요 저는 보통 주4~ 5일 정도는 씻겨 줬던것 같습니다. 대부분 질문자님이 작성하신데로 일 1회정도 씻겨주는것 같더라구요.잦은 목욕은 아이의 피부를 오히려 상하게 할 수 있다고 합니다. 참고해주세요.
육아 / 기타 육아상담
22.09.06
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이른둥이 교정100일입니다. 이유식은 언제 시작해야 할까요?
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.보통은 딱 정해진 시기는 없지만 보통은 4개월~6개월 쯤지나고 아이가 어느정도 분유를 먹는게 익숙하게 느낀다면 이유식을 시작하시면 됩니다. 소화기관이 덜 발달되있을 수도 있기때문에 교정일 기준으로 4개월~6개월 시점에 이유식을 시작하는것을 추천드립니다.
육아 / 기타 육아상담
22.09.06
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아이가 잠을 안 자요… 어떻게 하면 잘 재울 수 있을까요?
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.아이는 잠드는 것이 어려우며 잠들었다 하더라도 자주 깨는 경우가 많습니다. 아이는 상대적으로 얕은 잠을 자기 때문에 악몽을 꾸거나 바깥의 자극에 예민하게 반응하여 잠이 든 후 1~2시간 사이에 울거나 뒤척이는 일이 잦습니다. 문제는 깬 다음에 스스로 잠이 들지 못하고 누가 옆에 있거나 도와주어야 한다는 것입니다. 강압적으로 하시기 보다는 잠들기전에 다음 것들을 해주세요1. 잠자리 온도를 시원하게 해주세요2. 많은 스킨십을 해주세요3. 손발을 자주 주물러주세요
육아 / 놀이
22.09.06
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