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답변 내역

영양제 및 기타 보조식품 섭취시 부작용 문의
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 영양제나 기타보조식품도 하루 권장량 이상을 장기적으로복용시에 간이나 신장에 무리가 갈 수 있습니다.하루에 1-2개 정도 복용하시는 것은 간과 신장에 크게 무리가 가지 않으니편하게 복용하셔도 괜찮습니다.B형 간염보균자라면 간에 무리가 가는 영양제는 피해주시는게 좋습니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다,. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.12
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일반의약품중 잇몸염증에 섭취할수있는 약 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잇몸이 많이 불편하시다면 치과를 방문하시는게 가장 도움이 됩니다. 추가적으로 보조요법으로 영양제를 사용하실 수 있는데 현재 잇몸에 사용하실 수 있는 영양제로는 3가지가 있습니다.1. 이가탄 계열 : 염화리소짐, 카르바조크롬, 토코페롤, 아스코르빈산으로 구성되어있는 이러한 영양제는 주로 피거나거나 잇몸의 염증이 생겼을 때 나타날 수 있습니다. 염화리소짐이 소염작용으로 잇몸의 염증을 가라앉히고 다른 성분들이 추가적으로 지혈작용과 항산화 작용을 해줍니다.2. 인사돌 계열 : 옥수수불검화물은 치아를 받쳐주는 치조골형성 촉진과 치조골 흡수 예방, 손상된 치주인대를 재생시킵니다. 후박은 잇몸의 염증을 가라앉혀주고 상피세포의 정상화로 세균 감염에 대한 저항력을 높여줍니다.3. 프로폴리스 계열 : 프로폴리스+칼슘+비타민D+옥수수불검화물+후박으로 구성되어있는 복합제로 위에 두가지 제품에서 서로 부족한 부분을 좀더 보완한 제품이라고 보실 수 있습니다. 특이적으로 프로폴리스가 들어있어 잇몸의 염증을 가라앉혀주고 칼슘, 비타민D가 체내에 칼슘이 빠져나가지 않게 하여 전반적인 치아, 뼈건강에 도움을 줍니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.12
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다이어트약 먹고있는데 살 빠지긴하나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다이어트약은 성분에 따라 다양한 종류가 있습니다.처방전을 받아 사용하시는 다이어트약은 보통 교감신경을 자극하여 기초대사량을 높이고 식욕을 억제하는 방식으로 효과를 가집니다.이외에는 카페인이나 이뇨제도 사용되며올리스타트는 지방흡수를 억제하는 효과를 가지며가르시니아, 바나바잎도 다이어트약으로 사용되십니다.알긴산 같은 다당류는 물이랑 같이 드시면 포만감을 느끼게 되어 폭식을 하시는 분들에게 유용합니다.자세한 건 약사님이나 의사선생님과 상담을 통해 결정하시는 것이 제일 좋고다이어트약은 보조적 요법으로 사용하시고 식습관 개선과 유산소 운동을 메인으로 하시는게 가장 중요합니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.12
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오메가3 장복하면 어떤효과있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3의 대표적인 효능은 아래와 같습니다.고지혈증 치료 : 중성지방 ↓ , HDL ↑혈액순환 및 심혈관질환 예방경화된 혈관을 펴준다뇌 혈관, 심혈관에 탄성을 준다뇌 신경세포 싸고있는 지방막에 DHA가 있어서 치매 예방혈전 발생으로 인한 심근경색을 감소 (용법 : 오마코 1캡슐 840mg)혈중 TG ↓ 동맥경화성 플라그 생성을 억제혈관내피세포 기능 개선혈압 약간 ↓ 눈 건강(황반변성, 안구건조 예방 및 개선)눈 각막에 말랑말랑한 콜라겐 결합조직 성분의 30~40% 이 DHA매일매일 DHA가 5~10%정도씩 고갈되므로 채워주어야 함식용유나 들기름으로 섭취해서 오메가3(DHA, EPA)로 전환되는 비율은 5%밖에 안됨 -> 불가능에 가깝다눈 황반 염증 활성도를 낮추는것이 EPA다 => 황반변성 확률이 내려간다체내 염증 활성도를 낮춤아라키돈산의 생성을 억제하여 -> 근육통, 관절통, 두통, 생리통 등의 통증과 당뇨, 알러지, 면역질환(비염,아토피,천식)을 개선염증 활성에 의한 질환들, 퇴행성 관절염, 이명, 중이염, 만성방광염과 같은 염증 질환에도 도움두뇌우리 두뇌는 5060%가 지방으로 구성 -> 그 지방 중 15~20%가 DHA두뇌가 빠른속도로 발달하는 임신 후기, 수유 초기에 DHA가 충분히 공급되어야 한다임산부 권장용량은 DHA 300mg/Day 정도 (태반 통과하여 태아가 흡수) (EPA는 출혈 위험성이 있어서 권장X)
약·영양제 / 영양제
21.08.12
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임산부 감기약 복용해도 되는지 아니면 절대 안되는지 궁금합니다?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임산부 같은 경우에는 약물이 태반을 통해 태아에전해질 가능성이 있어 임의로 약을 복용하시는 건 권장드리지 않습니다.되도록 약을 복용하지 않는 것이 좋지만 타이레놀 정도는 소량 사용하실 수 있습니다.또한 증상이 심하시다면 병원에 내원하여 의사선생님과 상담을 통해 약을 처방받으시길 권장드립니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.12
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아세트아미노펜 500과 650 먹는 방법 차이는 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아세트아미노펜 650은 서방정으로 반은 바로 녹는 속효성과 절반은 천천히 녹는 지속성을 가지고 있습니다.그렇기 때문에 2정씩 8시간마다 복용하실 수 있습니다.다만 1정만 드신다고 해서 문제가 있는건 아니니 증상에 맞춰서 복용하시면 됩니다.아세트아미노펜 650도 속효성 부분이 있으니 따로 500을 섞어 드실 필요는 없습니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.12
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비타민D 영양제 섭취 어떻게 하면 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민D가 부족하시다면1일 1회 복용하셔도 무방합니다.또한 비타민D 는 지용성이기 때문에식후에 복용하시는 것이 흡수율 측면에서 유리합니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.12
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캡슐 약을 먹을 땐 캡슐까지 먹어야 하나요 ???
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.캡슐에 들어있는 약이 무엇이냐에 따라 다르다고 보시면 됩니다.일반적으로 특수기제로 만들어져 있는 약이 아닌 경우에는 가루로 복용하셔도 효과를 보실 수 있습니다.약을 캡슐로 만드는 이유는 크게 3가지입니다.첫번째로 위장까지 효과적으로 도달할 수 있게 하여 최적의 효과를 냅니다.두번째로 좋지 않은 맛과 냄새를 차폐를 하여 복용하기 용이하게 합니다.세번째로 약성분이 식도와 위에 자극이 될 수 있는 것을 방지합니다.특별한 주의사항이 없는 경우 가루로 드실 수 있고 충분한 물과 함께 복용하시면 됩니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.11
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한꺼번에 많은 양의 영양제를 섭취해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.꼭 많은 양의 영양제를 복용하시는 것이 좋은건 아닙니다.영양제는 어디까지나 본인에게 부족한 성분을 채워준다고 생각하시면 되는데이미 충분한 성분까지 따로 챙겨드실 필요는 없습니다.또한 영양제를 선택하실 때도 겹치는 성분이 있으면 과잉이 될 수 있으니이러한 부분을 참고해서 겹치지 않도록 복용하시는게 중요합니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.11
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오메가3과 마카 같이 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3와 마카는 서로 겹치는 성분이 없기 때문에 함께 복용하셔도 무방합니다.다만 피로로 복용하신다면 비타민B군을 복용하시는 것을 더 권장드립니다.비타민B군은 에너지 생산 경로에서 사용되기 때문에 피로회복에 도움을 줍니다.보통 식사를 잘하신다면 고함량 비타민B군 제품을 선택하시는게 좋고식사가 불규칙하거나 거르신다면 미네랄 등이 포함된 종합비타민을 추천드립니다.이외에도 피로에 복용하실 수 있는 영양제로는 아르기닌, 시트룰린 등이 있습니다.생활패턴을 교정하시고 충분한 숙면을 취하시는게 큰 도움이 됩니다.자세한 사항은 전문가와 추가적으로 상담하시면 맞춤형으로 도움이 되실겁니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.11
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