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답변 내역

30대 여성이 꼭 챙겨먹어야할 영양제좀 추천해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대표적으로 많이 추천드리는 영양제로 알려드리자면비타민B군 : 에너지 생산에 도움을 주어 피로회복에 주로 사용합니다.칼슘/마그네슘 : 골다공증, 신경통, 눈떨림 등에 도움이 되는 미네랄입니다.비타민D : 한국인들 90% 이상이 부족한 것으로 나오는 비타민D는 소장의 칼슘흡수를 조절합니다.오메가3 : 혈행개선에 도움을 주며 눈의 건조함에도 도움을 줍니다.코엔자임Q10 : 혈행개선에 도움을 주어 고혈압, 고지혈증에 도움이 됩니다.루테인 : 황반 변성을 막아주어 시력을 보호해줍니다.유산균 : 장내 환경을 개선시켜 설사, 변비 등에 도움이 되고 면역력에 도움이 됩니다.이 중에서 가장 무난하게 선물용으로 드리자면 비타민B군이나 유산균 정도를 추천드립니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.19
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콜레스테롤 어떤영양제를 먹나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콜레스테롤 수치가 높다면 스타틴 계열의 약을 처방받아 사용하실 수 있습니다.콜레스테롤 수치가 많이 높지 않거나 약 이외에 추가적으로 관리하고 싶으시다면 영양제를 사용해볼 수 있습니다.대표적인 영양제로는 오메가3와 폴리코사놀이 있습니다.오메가3는 중성지방 감소와 불포화지방산 비율을 늘려주어 콜레스테롤의 수치를 관리해줍니다.폴리코사놀은 스타틴과 유사하게 HMG-CoA reductase 억제 기전을 통하여 콜레스테롤 수치를 낮춥니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.19
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피로회복과 관련된 비타민 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피로의 대표적인 원인은 에너지 부족, 수면 부족등이 있습니다.그렇기 때문에 가장 기본적으로 피로에 추천드리는 영양제는비타민 B군 입니다.비타민B군은 에너지 생산 경로에서 사용되기 때문에 피로회복에 도움을 줍니다.보통 식사를 잘하신다면 고함량 비타민B군 제품을 선택하시는게 좋고식사가 불규칙하거나 거르신다면 미네랄 등이 포함된 종합비타민을 추천드립니다.이외에도 생활패턴을 교정하시고 충분한 숙면을 취하시는게 큰 도움이 됩니다.자세한 사항은 전문가와 추가적으로 상담하시면 맞춤형으로 도움이 되실겁니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.18
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금연을 하고 싶습니다. 약국에서 구할수 있는 약이있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.금연치료제로 대표적으로 사용되는 것으로 니코틴껌과 니코틴패치가 있습니다.흡연량에 따라서 용량이 나뉘어지는데 질문자님의 흡연량에 따라서 제품을 선택한 뒤에줄여나가시면서 금연을 하실 수 있습니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.18
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치질약이랑 간약이랑 같이 먹어두되나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치질약이 어떤 성분이냐에 따라 차이가 있을 수 있습니다.일반적인 디오스민류의 치질약이라면 우루사와 함께 복용하실 수 있습니다.추가적으로 오메가3도 디오스민과 우르데옥시콜산과 상호작용이 하지 않으므로 함께 복용하셔도 됩니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.18
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안녕하세요~ 붙히는 파스 붙히면요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 파스를 붙이시면 파스 접착제 부분에 알러지가 나타나는 경우가 가장 흔합니다.보통 이러한 접착제 부분이 피부에 닿으면서 알러지성 피부염 증상이 나타난건데심할 경우에는 피부염 연고를 사용하시면 가라앉습니다.붙이는 파스가 이러한 증상이 심하시다면 대체제로 바르는 파스나 뿌리는 파스를 사용하시는 것을 추천드립니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.18
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건강보조식품은 어떻게 먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.본인의 몸상태에 따라서 추천드리는 영양제는 여러가지가 있습니다.대표적으로 많이 추천드리는 영양제로 알려드리자면비타민B군 : 에너지 생산에 도움을 주어 피로회복에 주로 사용합니다.칼슘/마그네슘 : 골다공증, 신경통, 눈떨림 등에 도움이 되는 미네랄입니다.비타민D : 한국인들 90% 이상이 부족한 것으로 나오는 비타민D는 소장의 칼슘흡수를 조절합니다.오메가3 : 혈행개선에 도움을 주며 눈의 건조함에도 도움을 줍니다.코엔자임Q10 : 혈행개선에 도움을 주어 고혈압, 고지혈증에 도움이 됩니다.루테인 : 황반 변성을 막아주어 시력을 보호해줍니다.유산균 : 장내 환경을 개선시켜 설사, 변비 등에 도움이 되고 면역력에 도움이 됩니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.18
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여드름 약 (톡톡이) 왜 진단서가 필요한걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.크레오신티는 클린다마이신포스페이트 성분으로 되어있는 여드름 치료제입니다.과거에는 처방전이 필요없이 일반의약품으로 판매가 가능했지만 안전성의 문제 등으로 인해전문의약품으로 변경되어 병원에서 처방을 받아야 사용할 수 있는 약으로 변경되었습니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.18
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콜레스트롤 관리 어찌해야하나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콜레스테롤에 도움을 주는 영양제로는 오메가3와 코엔자임Q10이 있습니다.이 영양제는 중성지방의 수치를 낮추어 혈액의 콜레스테롤 개선에 도움을 줍니다.추가적으로 운동과 식습관을 조절하시는 것도 중요합니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.18
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영양보조제 무엇을 먹고 얼마나 먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.본인의 몸상태에 따라서 추천드리는 영양제는 여러가지가 있습니다.대표적으로 많이 추천드리는 영양제로 알려드리자면비타민B군 : 에너지 생산에 도움을 주어 피로회복에 주로 사용합니다.칼슘/마그네슘 : 골다공증, 신경통, 눈떨림 등에 도움이 되는 미네랄입니다.비타민D : 한국인들 90% 이상이 부족한 것으로 나오는 비타민D는 소장의 칼슘흡수를 조절합니다.오메가3 : 혈행개선에 도움을 주며 눈의 건조함에도 도움을 줍니다.코엔자임Q10 : 혈행개선에 도움을 주어 고혈압, 고지혈증에 도움이 됩니다.루테인 : 황반 변성을 막아주어 시력을 보호해줍니다.유산균 : 장내 환경을 개선시켜 설사, 변비 등에 도움이 되고 면역력에 도움이 됩니다.영양제는 하루에 정해진 용량이 정해져있습니다. 이 용량에 맞춰서 꾸준히 복용하시길 권장드립니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.18
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