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중학생 아들이 심한 편두통으로 학교생활에 어려움을 겪고 있어요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.청소년기의 편두통은 성인과는 다른 양상을 보일 수 있으며, 특히 학업 스트레스나 수면 부족, 불규칙한 생활습관과 밀접한 관련이 있습니다. 말씀하신 것처럼 빛과 소리에 대한 과민성을 동반하고, 특히 오후에 증상이 심해지는 것은 전형적인 편두통의 특징일 수 있습니다. 이러한 증상이 2주 이상 지속된다면 반드시 전문의의 진찰이 필요한 상황입니다.우선 규칙적인 수면시간 확보와 적절한 수분 섭취, 스트레스 관리가 매우 중요합니다. 또한 전문의와의 상담을 통해 편두통의 정확한 원인을 파악하고, 연령에 맞는 적절한 치료를 시작하는 것이 좋습니다. 뇌 MRI나 기본적인 혈액검사 등을 통해 다른 원인을 배제하고, 필요한 경우 예방약물을 처방받아 증상을 조절할 수 있습니다. 조기에 적절한 치료를 받으면 학업에 지장을 최소화하면서 증상을 효과적으로 관리할 수 있으니 너무 걱정하지 마시고, 빠른 시일 내에 병원을 방문해보시기를 권해드립니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.12.18
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성인틱장애문의에요 예전대학때 학생회장오빠가
정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.틱 장애는 얼굴이나 손가락 등 신체 일부분에서 나타나는 불수의적인 반복 운동으로, 스트레스나 긴장 상황에서 더욱 심해지는 특징이 있습니다. 말씀하신 것처럼 발표나 대화 등 사회적 상황에서 두드러지게 나타날 수 있으며, 이는 그 상황에서의 긴장감이 틱 증상을 악화시키기 때문입니다. 특히 성인의 경우 일상생활이나 대인관계에는 큰 어려움이 없더라도, 특정 상황에서만 틱이 나타나는 경우가 흔합니다.대부분의 틱 장애는 아동기에 시작되지만, 성인 되어서도 지속되거나 새롭게 발생할 수 있습니다. 흥미로운 점은 말씀하신 것처럼 말하기나 다른 인지적 능력과는 전혀 관계가 없다는 것입니다. 실제로 많은 성공한 전문가들 중에서도 틱 증상을 가지고 있는 분들이 계십니다. 증상이 일상생활에 큰 불편을 주거나 본인이 걱정된다면 정신과나 신경과 진료를 통해 상담과 필요한 경우 약물치료나 행동치료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.12.18
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커피는 하루에 몇잔까지 먹는 것이 건강을 해치지 않나요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 30대 여성의 경우, 일반적으로 하루 카페인 섭취 권장량은 400mg이하 (아메리카노 기준 약 4잔)입니다. 하지만 개인의 카페인 민감도는 매우 다양해서, 심장 두근거림을 느끼신다면 그것이 바로 몸에서 보내는 신호일 수 있어요. 특히 오후 2시 이후의 커피는 수면에도 영향을 줄 수 있으니, 하루 2-3잔 정도로 제한하고 오전 중에 주로 섭취하시는 것이 좋습니다. 불안하거나 스트레스가 많은 시기에는 카페인에 더 민감해질 수 있으니, 그런 때는 섭취량을 더 줄이시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.12.16
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화장실 훈련 시작했는데 자꾸 실수하는게 정상인가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.2세 아동의 화장실 훈련 과정에서 실수를 하는 것은 매우 자연스러운 발달 과정의 일부입니다. 배변/배뇨 조절은 신체적, 정서적 성숙이 함께 필요한 복잡한 발달 과정으로, 보통 2-4세 사이에 걸쳐 점진적으로 이루어집니다. 특히 훈련 초기인 일주일 째에 하루 서너 번의 실수는 전혀 걱정하지 않으셔도 되는 정상적인 상황입니다.아이의 화장실 훈련은 서두르지 말고 긍정적인 강화와 함께 진행하시는 것이 중요합니다. 실수했을 때 야단치거나 부정적인 반응을 보이기보다는 성공했을 때 칭찬과 격려를 해주시고, 규칙적인 시간에 화장실에 데려가는 습관을 만들어주시면 좋습니다. 아이가 신체 신호를 인식하고 이를 표현하는 방법을 배우는 데에는 개인차가 있으므로, 아이의 페이스에 맞춰 천천히 진행하시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.12.09
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비만을 판정하는 기준이 어떻게 되는지 궁금합니다. 건강검진을 받았는데 고도비만이라고 나왔습니닺. 건강검진시 비만을 측정하는방법은 어떻게 되나요.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.비만의 가장 기본적인 판정 기준은 체질량지수(BMI)입니다. BMI는 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나눈 값으로, 아시아 성인의 경우 23 이상이면 과체중, 25 이상이면 비만, 30 이상이면 고도비만으로 분류됩니다. 하지만 BMI만으로는 체지방의 분포를 정확히 알기 어려워, 건강검진에서는 허리둘레 측정이나 체성분 분석도 함께 시행하는 것이 일반적입니다.45세 남성의 경우, 특히 복부비만 여부가 중요한데, 허리둘레가 90cm 이상이면 복부비만으로 판단됩니다. 체지방률도 중요한 지표로, 남성의 경우 25% 이상이면 비만으로 간주됩니다. 고도비만으로 진단받으셨다면, 당뇨병, 고혈압, 심혈관질환의 위험이 증가할 수 있으므로, 전문의와 상담하여 적절한 체중관리 계획을 세우시는 것이 좋겠습니다. 식사조절과 규칙적인 운동을 통한 점진적인 체중감량이 권장되며, 필요한 경우 전문적인 치료도 고려해볼 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.12.08
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술을 엄청나게 많이 마시면 필름이 끊기는 이유는 무엇인가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.과다한 알코올 섭취로 인한 일시적 기억상실(blackout)은 매우 흔한 현상이지만, 동시에 우리 뇌에 심각한 영향을 미칠 수 있는 위험한 상태입니다. 알코올은 해마라는 뇌 부위에 직접적인 영향을 미치는데, 이 부위는 단기 기억을 장기 기억으로 전환하는 중요한 역할을 합니다. 과도한 음주는 이 과정을 방해하여 새로운 기억이 형성되는 것 자체를 막아버립니다. 따라서 그 시간대의 기억은 아예 저장되지 않은 것이라고 볼 수 있습니다.이러한 블랙아웃 현상이 반복되면 뇌의 영구적인 손상으로 이어질 수 있으며, 특히 기억력과 인지기능에 장기적인 영향을 미칠 수 있습니다. 또한 블랙아웃 상태에서는 위험한 행동을 할 가능성이 높아지므로, 자신의 음주 한계를 잘 파악하고 조절하는 것이 매우 중요합니다. 음주량 조절이 어렵다고 느끼신다면, 전문가와 상담하여 건강한 음주 습관을 기르는 것을 권장드립니다.이러한 블랙아웃 현상이 반복되면 뇌의 영구적인 손상으로 이어질 수 있으며, 특히 기억력과 인지기능에 장기적인 영향을 미칠 수 있습니다. 또한 블랙아웃 상태에서는 위험한 행동을 할 가능성이 높아지므로 자신의 음주 한계를 잘 파악하고 조절하는 것이 매우 중요합니다. 음주량 조절이 어렵다고 느끼신다면, 전문가와 상담하여 건강한 음주 습관을 기르는 것을 권장드립니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.12.05
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말더듬증은 정말 있는 질병인가요? 왜 생기는건가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.말더듬증(실어증)은 분명히 존재하는 의학적 상태입니다. 이는 단순한 습관이 아닌, 신경학적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하는 언어유창성 장애입니다. 유전적 소인이 있을 수 있으며, 스트레스나 불안 같은 심리적 요인도 증상을 악화시킬 수 있습니다. 특히 어린 시절부터 시작되는 경우가 많으며, 성인이 되어서도 지속될 수 있습니다.다행히도 말더듬증은 충분히 치료가 가능한 상태입니다. 언어치료사와의 정기적인 치료 세션을 통해 호흡법과 발음 훈련을 배우고, 때로는 인지행동치료나 약물치료를 병행하기도 합니다. 최근에는 다양한 치료법들이 개발되어 많은 분들이 증상 호전을 경험하고 계십니다. 무엇보다 가족과 주변 사람들의 이해와 지지가 치료 과정에서 매우 중요한 역할을 한다는 점을 강조드리고 싶습니다.
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24.12.04
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잠을잘 자는 것이 건강에 왜 좋은 가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.30대 남성분께서 수면에 대해 관심을 가지시는 것은 매우 바람직한 일입니다. 수면은 실제로 우리 몸의 회복과 재생에 핵심적인 역할을 합니다. 수면 중에는 성장호르몬이 분비되어 근육과 뼈를 강화하고, 면역 시스템이 활성화되어 질병에 대한 저항력이 높아집니다. 또한 낮 동안 쌓인 뇌의 노폐물이 제거되며, 기억력 강화와 감정 조절에도 매우 중요한 영향을 미칩니다.일반적으로 30대 성인의 경우 하루 7-8시간의 수면이 권장됩니다. 하지만 이는 개인차가 있을 수 있으며, 수면의 질이 더욱 중요합니다. 규칙적인 취침과 기상 시간을 유지하고, 편안한 수면 환경을 조성하는 것이 건강한 수면을 위해 필수적입니다. 실제로 양질의 수면은 스트레스 해소, 집중력 향상, 심현관 건강 증진 등 다양한 건강상의 이점을 제공하므로, "수면이 보약"이라는 말은 과학적으로도 충분히 근거가 있다고 할 수 있습니다.
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24.12.03
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항암치료를 하게되면 머리카락이 다빠지잖아요?치료가 끝나면 다시 머리가 다 나는건가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.항암치료 중 발생하는 탈모는 많은 환자분들이 걱정하시는 부분입니다. 항암제는 빠르게 성장하는 세포를 공격하는데, 암세포뿐만 아니라 모발을 만드는 모낭 세포도 영향을 받게 됩니다. 일반적으로 항암치료 시작 후 2-3주 정도부터 탈모가 시작되며, 이는 일시적인 현상입니다.다행히도 대부분의 경우, 항암치료가 종료되고 약 3-6개월이 지나면 모발이 다시 자라나기 시작합니다. 처음에는 이전과 약간 다른 질감이나 색상으로 자랄 수 있찌만, 시간이 지나면서 대부분 원래의 모발 상태로 회복됩니다. 32세의 젊은 연령이시라 모발 재생에 더욱 좋은 예후를 기대할 수 있습니다. 치료 기간 동안에는 두피 관리에 신경 쓰시고, 자외선 차단이나 보습에 신경 써주시면 도움이 될 것 같습니다.
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24.12.02
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기면증 진단받은 중학생 딸의 학교생활, 어떻게 도와줘야 할까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.기면증을 가진 청소년의 학교생활은 분명 쉽지 않은 도전이 될 수 있습니다. 특히 성장기에 있는 14세 여학생의 경우, 학업과 또래관계 모두가 중요한 시기이기 때문에 더욱 세심한 관리가 필요합니다. 담임 선생님과 보건교사에게 자녀의 상태를 알리고, 수업 중 갑작스러운 증상이 나타날 경우의 대처 방안을 미리 상의해두시는 것이 좋습니다. 또한 필요한 경우 수면시간이나 시험시간 조정 등 학교의 협조를 요청하실 수 있습니다.가정에서는 규칙적인 수면 스케줄을 유지하고 낮잠이 필요할 때는 잛게 15-20분 취할 수 있또록 도와주세요. 학교 수업 내용을 녹음하거나 친구들의 필기를 공유받는 등으 ㅣ보완책을 마련하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 무엇보다 자녀가 자신의 상태에 대해 위축되지 않도록 정서적 지지를 보내주시고, 또래들과의 관계도 잘 유지할 수 있도록 격려해주시는 것이 중요합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.11.29
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