떡 먹다가 목에 막히면 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.주변에 누군가 있다면 하임리히 법을 하시는 것이 좋습니다.이물질로 기도가 완전히 막혔는데 주변에 이 방법을 써줄 사람이 아무도 없을 경우, 책상 모서리 등에 자신의 명치와 배꼽 사이를 대고 강하게 주저앉아 스스로 하임리히법을 사용할 수 있습니다. 다른 방법으로는 자신의 주먹을 하임리히법을 하는 위치에 둔 뒤 앞으로 넘어져 강한 힘을 주는 방법입니다. 넘어질때는 무릎을 꿇거나 하면 안되고 막대기가 쓰러지듯이 바로 쓰러지면서 주먹에 힘이 가해지게 해야 합니다.
평가
응원하기
무릎인대를 다쳤고, 완전회복되진 않았는데 헬스 기구중 사이클이나 런닝머신 괜찮을까요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.현재 인대 손상이 완전히 회복되지 않았다면 과도한 무릎 신전 및 굴곡이 되는 운동은 피하시는 것이 좋겠습니다.
평가
응원하기
기름에 심하게 화상을 입었는데 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.먼저 흐르는 차가운 물에 환부를 씻어주시고 위치에 따라 주변 화상전문병원에서 진료 및 소독 받으시는 것이 좋겠습니다.
평가
응원하기
코로나 후유증으로 후각과 미각을 잃었어요
안녕하세요. 김선도 의사입니다.보통 상기도 감염 증상이 잔존하여 무미, 무취 증상이 나타나는 경우가 많습니다.가까운 이비인후과 진료 권유드립니다.
평가
응원하기
목꺾는 습관이 전신마비를 일으킬수있나요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.가능성이 떨어지긴 하지만 충분히 발생할 수 있는 일입니다.실제로 도수치료나 카이로프래틱 시술 이후 전신마비가 된 경우가 보고되었습니다.
평가
응원하기
관절이 삐었을 때는 냉찜질과 온찜질 중에 무엇을 해야하나요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.급성으로 염좌나 골절이 있을 경우 붓기 해소 및 통증 완화를 위해 냉찜질을 하시는 것이 좋습니다.
평가
응원하기
몸살로 일주일째 고생하고있는데 명절에 시골을 가야할까요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.독감이나 코로나가 아닌지 검사를 해보시고 만에 하나 있을 전염을 막기 위해 조심하시는 것이 좋겠습니다.
평가
응원하기
발에 땀이 나질 않아 발이 갈라져서 아파요 어떻게 하나요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.발에 땀이 나지 않아서 갈라진다기 보다는 오히려 약간 땀이 났다가 식으면서 피부가 건조해지게 됩니다.보습에 신경써주시는 것이 좋습니다.
평가
응원하기
콧물이 없는데도 계속 훌쩍거리는데 비염일까요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.비염이 있을 가능성이 있겠습니다.다른 증상이 있는지 확인해보시고 가까운 이비인후과 진료 권유드립니다.
평가
응원하기
손발이 차가운 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.수족냉증일 가능성이 있겠습니다.수족냉증의 치료의 목표는 증상의 정도를 줄이고 조직 손상을 막는 것이며, 원인 질환이 있는 경우에는 원인 질환을 치료하는 것입니다.가장 중요한 치료는 생활 습관을 교정하는 것이고 손발뿐 아니라 몸 전체를 따뜻하게 하며 건조하지 않게 관리해주는 것이 중요합니다.가까운 병원 진료 권유드립니다.
평가
응원하기