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의료상담
가래 한달동안 안떨어지는데 어떤병인가요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.상기도감염이 지속될 경우 기관지에 붙은 미세한 가래가 잘 떨어지지 않을 수 있습니다.가까운 내과 진료 권유드립니다.
의료상담 /
기타 의료상담
23.01.24
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허리에 좋은 운동은 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.스트레칭이 허리, 복근 강화에 도움이 되며 운동으로는 수영(특히 자유형과 배영), 걷기가 효과적입니다.걷기는 특히 허리에 좋은데요. 걸을 때는 바른 자세로 허리를 펴고, 속도는 본인이 할 수 있는 만큼의 빠른 속도를 유지하도록 합니다. 천천히 걷기는 근육 강화 효과가 약하므로 빠른 속도로 걷는 것이 중요합니다.수영도 허리 건강에 좋습니다. 기억하실 것은 자유형과 배영만 허리 건강에 효과적이라는 점입니다. 척추는 반복적으로 구부렸다가 피는 동작에 부담을 느끼므로 반복적으로 척추를 굽혔다 펴는 접영은 하지 않아야 합니다.
의료상담 /
정형외과
23.01.24
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이동수단만 탔다하면 머리가 깨질듯이 아픈데 이것도 멀미인지?어찌하면되는지?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.전정기관이 민감하기 때문에 차나 이동수단에서 발생하는 미세한 움직임에도 어지럼증이 발생할 수 있습니다.
의료상담 /
이비인후과
23.01.24
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겨드랑이쪽 냄새를 영구적으로 줄일 수는 없을까요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.수술은 절개 방법과 비절개 방법으로 나뉩니다. 절개 방법은 액와 부위에 절개선을 넣어 피부판을 얇게 거상한 후에 아포크린선을 수술용 가위나 칼을 이용하여 제거하는 방법입니다. 비절개 방법은 액와에 작은 절개선을 내어 창을 만든 뒤 초음파 장비를 절개선을 통해 삽입하여 아포크린선을 녹여 제거하는 방법입니다. 과거에 시행하던 피하조직 삭제법은, 겨드랑이 피부에 약 10cm 정도 절개선을 가하고 피부를 들어 올려서 아포크린선을 집중적으로 제거한 후에 다시 피부를 덮어주는 방법입니다. 수술 후 7~10일 가량 팔의 사용이 제한되고, 겨드랑이를 가로지르는 긴 흉터가 영구적으로 남게 되어 특히 여성의 경우 수술을 꺼려했으며, 수술 중에 모낭과 혈관들이 손상을 입어 겨드랑이의 피부가 죽게 될 위험부담도 있었습니다. 최근 새로 개발된 초음파 땀샘 흡입술은 초음파 지방 흡입기로 지방을 흡입할 때 지방세포만을 선택적으로 파괴하는 원리를 이용해 액취증의 원인이 되는 아포크린 땀샘세포를 없애는 것입니다. 겨드랑이 부위를 국소마취하고 겨드랑이의 자연스러운 피부 주름을 따라 약 1㎝ 길이로 2곳에 절개하고 피부 밑에 초음파를 발생시키는 기구를 집어넣어 피하지방층에 있는 지방세 포와 아포크린 샘을 흡입해 냅니다. 수술 시간은 약 45분 정도 걸리며 흉터가 거의 눈에 띄지 않아 젊은 여성에게도 권할만 합니다. 이 시술은 기존의 삭피법과 비교하여 재발율이 거의 비슷하거나 더 낮으며, 증세가 재발하더라도 어렵지 않게 재수술이 가능하다는 장점이 있습니다.
의료상담 /
피부과
23.01.24
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턱에 여드름이 나는 이유는 뭔가요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.남성의 경우는 잘못된 면도로 발생하는 경우가 많고 여성의 경우 호르몬 불균형으로 발생하는 경우가 많습니다.
의료상담 /
피부과
23.01.24
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누워있다가 일어설때 갑자기 어지러움증 뭐가 문제일가요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.다른 기저질환이 없다면 기립성 저혈압 증상으로 갑작스럽운 자세 변화로 인해 머리로 피가 갈 시간이 주어지지 않아 어지럼증을 느끼는 현상일 가능성이 높습니다.천천히 일어나는 습관을 가지시면 도움이 됩니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
23.01.24
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색소침착 고칠 수 있을까요??
안녕하세요. 김선도 의사입니다.팔꿈치 색소침착 원인은 일상생활 속 작은 습관에 있습니다. 팔꿈치나 무릎, 복숭아뼈와 같은 부위는 피지선이 적고 건조합니다. 여기에다가 돌출 부위 특성상 마찰이 자주 일어나 각질이 두꺼워지고 착색이 생깁니다. 즉 턱을 괴거나 엎드려서 팔꿈치를 땅에 대는 행동 등이 팔꿈치 색소침착의 원인이 됩니다.자외선 차단제를 챙겨바르거나 미백제, 각질제거를 통해 회복을 노려볼 수 있습니다.
의료상담 /
피부과
23.01.24
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시력교정술 종류에는 무엇이 있나요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.라식, 라섹, 스마일라식, 스마트라식은 모두 각막의 실질부를 절삭하여 시력을 교정하는 방법입니다.하지만 각막 실질부에 접근하는 방법이 달라서 수술의 장단점을 고려하여 개인의 생활 패턴이나 각막의 두께에 따라 수술 방식을 선택하게 됩니다.첫번째로 알아볼 시력교정술은 가장 흔히 알고 있는 라섹과 라식입니다.2세대 시력교정술인 라식의 수술방법은 각막의 맨 윗부분인 상피층에 각막절편이라는 각막뚜껑을 생성하는 것입니다.이후 각막 실질부를 레이저를 통해 절삭하여 시력을 교정한 후 각막절편을 다시 덮어주는 시력교정술입니다.라식은 각막절편을 형성해야 하기 때문에 충분한 각막 두께가 필요하고 비교적 충격에 약하다는 단점이 있습니다.강한 외부의 충격을 받으면 각막절편이 밀릴 우려가 있으므로 운동선수, 경찰, 소방관 등 격한 활동이 잦은 분들에게는 권하지 않는 수술법입니다.하지만 각막의 가장 바깥 부분을 보존하는 수술 방법을 이용하기 때문에 회복이 빠르다는 장점이 있습니다.각막 두께가 상대적으로 얇거나 초고도 근시인 분들은 라식이 불가능할 수도 있습니다.또다른 시력교정술인 라섹은 자연 재생이 가능한 각막상피를 제거하고 레이저를 조사하여 각막 실질부를 절삭하여 교정한 후 치료용 보호렌즈로 덮는 방법으로 진행됩니다.각막상피를 제거하는 방법이기 때문에 다시 재생되기 전까지 보호용 렌즈를 착용해야 하며, 회복에 비교적 긴 시간이 소요되고 통증이 심하다는 단점이 있습니다.기존의 라식, 라섹의 장점을 모아 회복 속도는 빠르며 안정성을 높일 수 있는 교정술이 스마일라식입니다.스마일라식은 펨토초 레이저를 사용하여 각막의 상피를 건드리지 않고 투과한 후 각막 실질부에 레이저를 조사하여 교정합니다.이후 교정으로 발생한 렌티큘이라는 찌꺼기를 제거하면 교정이 완료됩니다.각막 절편을 생성하지 않기 때문에 라식의 단점인 각막절편으로 인한 부작용이 없으며, 라섹의 단점인 통증과 회복시간이 줄어들어 효과적인 교정술입니다.이후 개발된 스마트라식이란 스마일라식과 같은 방법으로, 각막표면에 2mm 크기의 작은 절개창을 만들어 그 사이로 렌티큘을 제거하는 방식이지만 사용하는 장비에 차이가 있습니다.
의료상담 /
안과
23.01.24
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기미 레이저 치료 보통 몇번 해야 하나요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.레이저 치료로 한번에 없어지지 않기도 하고 기미가 지속적으로 생성될 수 있기 때문에 주기적인 치료가 필요합니다.
의료상담 /
피부과
23.01.24
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발가락 절단후 피부이식수술 해야하나요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.발가락이 절단된 상태라면 피부가 벌어져 있는 상태일 가능성이 높고 이식하지 않으면 해당 부위에 염증이 생겨 절단부위가 더 올라갈 수 있습니다.비용은 어디까지 치료하느냐에 따라 다르겠습니다.
의료상담 /
피부과
23.01.24
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