영양제 복용방법 이렇게 먹어도 되나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.드시는 1일 권장량만 지켜서 드신다면 큰 문제가 없습니다. 다만 오메가3나 마그네슘을 나눠서 드시지 마시고 같은 시간에 한번에 드시는 것이 덜 번거롭습니다. 지금 드시는 것도 괜찮지만 한꺼번에 드시는 것도 고려해보시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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철분제는 먹어도 되는건가요?!
안녕하세요. 조영지 약사입니다.일일 권장량만 지킨다면 큰 문제가 없습니다. 다만 권장량 이상 드실 경우에는 부작용 등이 나타날 수 있으나 본인이 음식으로 철분을 충분히 섭취하시지 못한다면 드시는 것이 도움이 될 수 있습니다.다만 철분제 자체에서 변비 증상이 있으므로 이는 철분이 제대로 흡수되지 못하기 때문입니다.따라서 이러한 기능이 개선된 것들이나 흡수율이 높은 철분제를 선택하시는 것이 좋습니다. 또한 철분은 vit.C와 함께 드실 경우 효과를 높일 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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저의 지인이 췌장암이라고 지금 항암치료중입니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.함암치료를 하고 있는 분들이거나 항암제를 복용하고 계신 분들은 한약재가 들어간 한약 등을 드시면 위험할 수도 있습니다. 이때는 치료하는 약 이외에 다른 약들을 드실 경우에는 반드시 전문가와 상의 후 복용하셔야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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파스가 실제로 염증완화에 효과가 있나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.파스에는 크게 진통역할을 하는 파스와 냉온 찜질용 파스가 있습니다.소염진통제가 함유되어 있는 파스들은 이를 피부를 통해 흡수되게끔 제작되어 있으며 약과 성분은 동일합니다.냉옴 찔짐질용 파스는 진통제 치료보다는 냉찜질 효과를 통해 혈액순환에 영향을 주거나 냉찜질로 인한 진정효과를 일으켜 통증을 조절하는 역할을 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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면역항암제(키트루다)도 부작용이 있나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.면역항암제느 다른 약들에 비해 부작용이 높습니다.10%의 확률로 부작용이 나타나고 있으며 피로, 피부 및 피하조직 장애 그리고 발진 등 매우 다양한 부작용이 나타나고 있어 이러한 약을 사용할 때는 반드시 전문가와 상의 후 사용하셔야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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마그네슘과칼슘을 같이복용하면 안돼나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.같이 드시는 것을 권장드립니다.마그네슘은 섭취시 체외로 칼슘을 배출하는 역할을 할 수 있어 칼슘이 부족해질 수 있습니다.따라서 칼슘을 보충해주기 위해서 마그네슘을 복용할때는 같이 칼슘을 복용할 필요가 있어 같이 들어 있는 제품이 많은 것입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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자주 체하는증상에 L 아르기닌 복용이 도움이 되나요??
안녕하세요. 조영지 약사입니다.L아르기닌을 장기 복용한다면 혈액 순환에 도움이 될 수는 있으나 현재 증상의 개선은 어려워 보입니다.이미 증상이 나타났다면 단순히 건강보조식품 섭취가 아닌 원인을 파악하고 그에 따른 치료를 하셔야 합니다. 따라서 지금 증상으로 보아서는 병원 방문 후 치료를 하셔야 할 것으로 보이며 단순히 건강보조식품으로는 힘들어 보입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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남자한테 쏘팔메토라는 것이 좋다고 하던데 예방차원으로 미리 챙겨 먹어야 하는건가요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.쏘팔메토는 전립선 건강을 위해 먹는 건강기능식품 중 하나입니다.전립선 비대나 전립선염에 쓰이기는 하지만 예방적으로 사용하는 건강기능식품입니다.미리 챙겨 먹더라도 문제가 되지 않으나 쏘팔메토를 먹는다고 해서 전립선 비대가 나아지거나 치료되지는 않습니다. 즉 건강보조로서 역할을 한다고 보시면 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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스타틴과 고용량 비타민b군 동시 복용 간수치에 괜찮나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.현재로서는 스타틴을 장기간 복용하게 된다면 간 수치에 영향을 줄 수 있습니다.단순히 비타민B군과 같이 드시는 것이 문제가 되지 않지만 간이 안 좋은 분들은 영양제만으로도 간 기능이 손상되거나 나빠질 수 있습니다.따라서 간수치가 높아진 적이 있는 만큼 해당 영양제 들을 복용할 때는 전문가와 상의 후 몸상태를 점검하면서 드셔야할 것으로 보입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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발톱무종약 먹어도 괜찮은지요ᆢ 어턴사람은?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.과거에는 간 기능이 안 좋은 경우에 복용에 신중했으나 현재는 치료용 목적으로 간이 안 좋더라도 사용하고 있습니다. 다만 간 독성이 있는 것은 사실이므로 복용할 때는 전문가와 상의 후 복용할 것을 권해드립니다.전문가와 함께 몸 상태를 체크하면서 복용한다면 큰 문제가 되지 않습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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