영양제별로 먹어야 하는 시간대가 있나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.술을 자주 드시는 분들은 영양제나 건강보조식품도 드시는데 부담이 있습니다.술을 자주 드시는 분들은 이러한 영양제나 건강보조식품만으로도 간 기능이 손상될 수 있는 만큼 술을 자주 드시는 분들은 금주가 필요합니다.현재 드시는 영양제들은 모두 같이 드셔도 되며 건강보조식품들은 서로 같이 먹더라도 큰 문제가 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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코로나 치료제 효과와 부작용이 궁금해요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.부루펜 시럽은 소염진통 효과가 있으며 이는 치료라기 보다는 대중요법에 가깝습니다. 즉 아직까지 코로나를 겨냥한 치료제는 없습니다. 다만 다음주부터 화이자의 팍스로비드가 국내에 도입되어 사용될 것으로 보이며 이는 코로나를 겨냥한 치료제라고 보시면 됩니다. 효과는 중증 전환을 감소시키고 치사율을 떨어뜨리는 것으로 보여지며 아직까지 설사 및 위장 장애 이외에 특별한 부작용은 보고 되고 있지 않습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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숙취를 빨리 해소하는 방법있나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.많은 사람들이 이에 대해 관심을 가지고 있기 때문에 술과 관련된 상담이나 인터뷰에서 가장 많이 듣게 되는 질문입니다. 과거 숙취해소에 도움이 되는 약이나 음식을 찾기 위한 여러 연구가 진행되었으나, 아쉽게도 아직까지는 숙취해소에 도움이 된다고 증명된 것은 없습니다. 그러므로 숙취를 예방하거나 줄이기 위해서는 술을 마시지 말거나 마시더라도 조금만 마시는 방법밖에는 없습니다.[네이버 지식백과] 숙취 해소에 도움이 되는 것은 무엇이 있나요? (국가건강정보포털 건강칼럼)아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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치아에 세균의 분포도를 색깔로 표시하는 약품.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.이는 치과 진료에 사용하는 투톤이라는 상품명입니다. 즉 치태를 염색시키게 되며 입을 헹구더라도 치태가 있는 부위에는 염색된 상태를 유지하게 되어 본인의 칫솔질이나 치태 상태를 평가하는데 도움이 될 수 있는 물질입니다.일반 약국에서는 판매하지 않으며 치과 방문 후 문의하셔야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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갱년기 오메가3 꼭 복용해야 하나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.갱년기라고 해서 오메가3를 꼭 복용해야 하는 것은 아닙니다.다만 갱년기에 부족하게 되는 미네랄 및 영양소가 오메가3를 통해 보충해줄 수 있어 복용을 권장하나 꼭 복용할 필요는 없습니다. 갱년기가 아니더라도 오메가3는 각종 혈관 질환 등에 도움이 될 수 있어 복용하셔도 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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피로회복제 자주먹으면 몸에안좋나요??
안녕하세요. 조영지 약사입니다.피로회복제에는 카페인이나 타우린 성분이 많습니다.다만 이러한 성분들을 자주 먹게 되면 체내 카페인 및 타우린과 관련된 수용체 들에게 영향을 주어 효과가 떨어지거나 카페인 중독 등의 증상을 일으킬 수 있습니다. 즉 과거에 비해 효과가 떨어져 더 많이 섭취해야 하거나 오히려 피로를 누적시킬 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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녹용과영양제의 차이점 알려주세요.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.마그네슘 뿐만 아니라 여러가지 성분들이 고용량으로 들어가 있을 수 있습니다.또한 녹용만의 성분이 있을 수 있으나 보통 녹용을 복용할 때 한약재 성분을 같이 먹게 되는데 여기에는 다량의 약 성분이 있어 효과가 나타나는 것처럼 느껴질 수 있으나 이러한 녹용이나 한약재를 장기간 복용시에는 심각한 부작용이 나타날 수 있습니다.즉 영양소는 비슷하나 이러한 영양소가 많이 들어 있거나 시중에서 구할 수 없는 특정한 물질 등을 복용한다고 보시면 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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약을 먹기 전, 꼭 식사를 해야 하나요??
안녕하세요. 조영지 약사입니다.식후 30분에는 음식물이 소화관의 점막을 보호하기때문에 위점막에 대한 자극이 적고, 복용이행률이 가장 높은 시간이기때문에 대부분의 약을 식후 30분에 복용합니다. 만약 식사를 거른 경우라도 약물의 작용 유지를 위해 일정한 시간에 약을 복용해야 하므로 가벼운 음식물을 섭취한 후 약을 복용합니다. 그러나 당뇨약의 경우는 음식물의 섭취와 약물 복용이 밀접하게 관련되어 있으므로 약의 종류에 따라 정해진 용법대로 복용해야 합니다. 또한 결핵약이나 제산제처럼 식전 1시간에 복용하는 약물도 있으므로 약봉투에 기입된 용법을 반드시 확인해야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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아연 하루 섭취량에 대한 질문입니다
안녕하세요. 조영지 약사입니다.권장량이라는 것은 체내에 결핍이 일어나지 않는 최소 용량이며 권장량 이상 드시더라도 큰 문제가 없습니다. 아연은 하루에 약 40mg까지 복용하셔도 됩니다. 다만 권장 복용량보다 20배 이상 복용시 구리 등의 미네랄 흡수를 저해할 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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최근 비타민영양제를 섭취하고 노란소변이 나오는데 괜찮은건가요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.비타민C가 과다하게 섭취할 경우에는 이들이 체외로 배출되는 과정에서 오줌색이 노랗게 변할 수 있습니다. 이는 비타민 및 영양제를 과도하게 복용할 때 나타나는 증상으로 특별한 문제가 있는 것은 아닙니다.다만 비타민이나 영양제는 하루 권장량 등을 드시는 것이 가장 좋을 수 있으며 너무 과용량이라면 줄여주는 것이 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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