디스크환자에게 좋은 영양제에슨 어떤것이 있을까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.디스크 환자에게 필요한 영양제는 비타민D와 칼슘이라고 보시면 됩니다. 비타민D와 칼슘은 골격의 리모델링에 필수적인 성분이므로 충분히 보충해주는 것이 도움이 될 수 있습니다.불안장애를 겪는다면 특별히 도움이 되는 영양제보다는 비타민B군 및 마그네슘 섭취를 하면 조금 더 효과를 볼 수 있습니다.술은 양주나 포도주 모두 몸에 좋지 않으며 정신과약은 전문가와 상의 후 복용일 수를 조절해야하며 대부분의 약은 간에 무리가 갈 수 밖에 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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코로나 백신 접종후에 홍삼 먹어도되나요
안녕하세요. 조영지 약사입니다.딱히 건강보조식품을 미리 끊을 필요는 없습니다. 다만 가장 안전하게 복용하기 위해서는 증상이 사라진 이후에 복용하실 것을 권해드립니다. 즉 발열을 동반하여 체내 불편감이 있을 때는 피해주는 것이 좋습니다. 하지만 원칙적으로는 드시더라도 큰 문제는 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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골다공증에 커피가 해로운가요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.커피 자체가 골다공증에 좋지 않은 영향을 미칩니다.커피에 있는 카페인은 체내 미네랄 및 수분을 체외로 배출시키는 이뇨 작용을 함으로써 여러가지 미네랄이 체내에수 부족하게 될 수 있습니다.이때 칼슘 등도 체외로 배출될 수 있어 골다공증에 필요한 성분들이 부족해질 수 있습니다. 따라서 골다공증이 심한 분들은 커피 등의 카페인은 좋지 않습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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편두통에커피가효과가있나요 전문약을 처방받아 먹어야하나요
안녕하세요. 조영지 약사입니다.커피 및 카페인 성분은 섭취 시 편두통을 악화시킬 수 있습니다. 따라서 편두통이 심하다면 적극적인 치료를 받는 것이 필요하며 단순히 카페인을 섭취하게 된다면 증상을 더욱 악화시킬 수 있어 드시지 않는 것이 좋습니다.일시적으로 효과가 있을 수는 있으나 카페인을 지속적으로 복용시 오히려 두통이 심화될 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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병원처방 다이어트약과 경구피임약을 같이 복용해도 될까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.현재 드시는 약과 미뉴렛을 복용한다고 해서 특별히 문제가 되는 부분은 없습니다.다만 경구피임약 별도로 현재 드시는 다이어트약들은 중추신경계를 자극하거나 뇌 신경에 영향을 줄 수 있는 약들이 많으므로 반사적으로 우울증 및 조울감 그리고 식욕부진 및 성생활에 영향을 줄 수도 있어 보입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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레씨범 로페트정 동시 복용....
안녕하세요. 조영지 약사입니다.레씨범은 비타민제 이며 로페트정은 펜터민염산염으로 말초신경계 약입니다.두가지 약을 동시에 복용해도 큰 문제는 없습니다. 다만 로페트정은 전문의약품이므로 전문가와 상의 후 처방일수 대로 드시는 것을 권해드립니다.복용은 식후 30분 이내에 드시는 것을 추천드립니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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슈도에페드린 장기복용 가능여부
안녕하세요. 조영지 약사입니다.슈도에페드린은 코막힘을 개선해주는 약입니다. 코 점막에 있는 교감신경 수용체에 작용하여 혈관을 수축시키는 역할을 하게 됩니다.보통 슈도에페드린 하나를 드시거나 항히스타민제와 같이 복합제로 드시는 경우가 많으며 감기나 상기도 알레르기 질환에 주로 사용합니다.장기 복용시 부작용이 없다고 할 수는 없으나 크지는 않습니다. 다만 다른 약에서 나타날 수 있는 부정맥, 저혈압, 심계항진부터 이명까지 다양할 수는 있습니다. 다만 이것은 슈포에페드린 약 뿐만 아니라 다른 약에서도 나타날 수 있는 것들입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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여성용 유산균 정말 효과 있나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.엄밀히 말하면 완전히 차이가 없는 것은 아닙니다.여성용 유산균에는 여성에게 부족한 미네랄 및 성분들이 추가적으로 들어 있는 것을 말하며 그 이외에는 일반 유산균과 차이가 없습니다. 현재 말씀하시는 유산균, 요거트 모두 건강보조식품으로 꾸준히 드신다면 약간의 효과는 볼 수 있으나 현재 말씀하시는 장트러블을 단기간에 개선하기는 힘듭니다. 건강보조식품으로 생각하시면 편합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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임신준비시 엽산을 부부 모두 먹는 것이 좋다고 하는데 얼마나 먹어야하나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.임산부에게서 엽산 섭취량은 하루 600mg까지 드셔도 상관이 없습니다. 따라서 남성분도 같이 드셔도 되나 무엇보다 임신을 하게 되는 여성분에게 반드시 필요한 영양소 및 미네랄 입니다.따라서 남성보다는 여성이 600mg 정도 드시는 것을 권장드립니다. 추가적으로 vit.D도 도움이 될 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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인공눈물을 장기간 사용할 경우 문제가 없는건가요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.단순히 인공눈물을 장기간 사용한다고 해서 내성이 생기거나 하지 않습니다.인공눈물은 체내 혈장 삼투 농도와 맞춰져 있고 특별히 방부 성분이 들어가 있지 않아 장기간 사용해도 큰 부작용이나 내성 등이 없습니다. 자주 쓰더라도 상관은 없습니다.다만 인공눈물을 자주 써야 하는 상황이라면 안과적 질환이 있을 수 있으니 안과 방문 후 검진을 받아보는 것이 좋을 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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