임신준비 엽산 섭취 너무 이르면 문제될까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.특별히 큰 문제가 없습니다.다만 미국질병 관리청에서는 가임기 여성은 매일 400 ug 이상의 엽산을 복용할 것을 권장하고 있습니다.또한 임신이라는 것은 임산부가 자각하기 전에 이미 태아가 수정되어 자궁에 착상되어 자라고 있을 가능성이 높아 미리 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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유산균 하루 두포씩 먹어도 될까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.상관 없습니다.유산균은 건강보조식품으로 하루에 두포 이상 드시더라도 큰 문제가 없으며 대부분 소화됩니다. 하지만 꾸준히 드시기위해서는 하루에 정해진 양을 드시는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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생리통이 심할때 약을 섞어먹는게 효과적인가요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.아닙니다. 특정한 약을 섞어 먹는 경우에는 약과의 성분이 상충되거나 효과에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 되도록이면 생리통 전용 약을 드시는 것이 좋고 섞어 드시지는 마시길 바랍니다.섞어드신다면 반드시 약국이나 전문가 선생님께 자문을 구한다음에 드시는 것이 가장 안전합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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금연 도전중인데 니코틴 패치가 도움이될까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.니코틴 패치는 피부에 붙일 시 경피로 니코틴이 흡수되어 니코틴 부족으로 오는 금단 증상을 완화시켜 줍니다. 따라서 금연 욕구로 힘들어하시는 분들은 니코틴 패치를 붙임으로써 어느정도 효과를 볼 수 있습니다. 패치를 붙이고 흡연을 한다고 해서 위험한 것은 아니나 금연을 목적으로 사용하는 만큼 좋지는 않습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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트리펩타이드 콜라겐을 복용하면 직접적으로 탄력효과를 주나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.1. 콜라겐만 드신다면 흡수율이 높지 않은 것은 사실입니다. 다만 다른 보조 식품을 드시더라도 크게 차이는 없습니다.2. 아닙니다. 트리펩타이드 형태로 복용하지 않아도 되며 가장 좋은 것은 음식 속에서 섭취하는 것입니다.3. 효과적인 면에서는 크게 차이는 없습니다. 4. 앞서 말했듯이 콜라겐은 섭취하면 피부 건강에 어느정도 도움이 될 수는 있겠으나 크지 않습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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중복(칼슘,마그네슘,비타민D) 섭취 괜찮을까요 ?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.현재 두가지 건강보조식품에는 같은 성분이 들어있습니다.다만 특별히 일일 권장량을 많이 넘는 것은 없으나 동일한 효과를 가지 두 건강보조식품을 따로 섭취할 필요는 없어 보입니다. 따라서 한가지로 줄이시는 것을 권해드립니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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코로나 백신 부작용 어떻게 하면 나아질 까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.현재로서는 백신 접종 이후 특정한 증상이 나타나도 이것을 백신 접종 이후 나타난 증상으로 확진하지 못합니다.따라서 증상이 나타나신 분들은 최대한 증상을 호전시키는데 초점을 두시고 치료받는 것이 좋습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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백신 부작용으로 인한 체중증가
안녕하세요. 조영지 약사입니다.백신 부작용에는 매우 다양한 증상이 있습니다.다만 단순히 체중 증가는 특별한 질환이나 통증이 아니므로 보고되는 사례가 거의 없습니다.또한 체중 증가는 다른 원인에 의해서도 나타나므로 꼭 백신 부작용이라고 할 수는 없습니다.만약 음식물 섭취를 하지 않는데도 체중이 지속적으로 증가한다면 병원 방문 후 검사를 받아보는 것이 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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머크, 먹는치료제 약효및 안전성 확보됐나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.어떠한 백신 및 치료제라도 안정성에 대해서는 확보되어 있지 않습니다.모든 국가에서 제약회사와 물량을 확보할 때 추후에 나타나는 부작용 및 후유증에 대해서는 제약회사가 지지 않는 다는 원칙을 가지고 들어옵니다.즉 추후에 나타나는 부작용 및 안정성도 제약회사들이 예측하지 못한다는 것입니다. 따라서 시간이 많이 지나야 안정성 등에 대해서도 높아질 것으로 보입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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모더나는 왜 심장관련 부작용 확률이 있나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.현재로서는 왜 모더나가 심장 관련 부작용이 적은지에 대해서는 아무도 알지 못합니다.추후에 더 많은 연구가 진행되어야 할 것으로 보이며 표본을 더 크게 한다면 다른 백신들과 비슷한 확률일 가능성이 있습니다. 따라서 추후에 전세계적으로 조사가 이뤄져야 그때서야 부작용의 빈도 등도 정확히 알고 그에 따른 연구도 진행될 수 있을 것으로 보입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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