답변 내역

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.매일 동일한 시간에 수면을 취하는 것이 좋습니다. 주말이라고 늦게 자고 늦게 일어나지 않습니다.잠을 자기전에는 격한 활동이나 미디어 시청은 하지 않습니다. 따뜻한 물에 목욕이나 책을 보는 것이 수면에 도움이 됩니다. 그리고 백색소음이나 조용한 음악을 통해서 수면을 도와 주세요.

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.식사 전에는 간식을 먹지 않도록 규칙을 정해 놓으세요. 규칙은 일관성을 가지고 꼭 지키는 것이 중요합니다.그리고 기존의 간식들은 조금씩 건강한 간식들로 교체를 해주세요야채 스틱이나 견과류 같은 간식들이 몸에 좋습니다.

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.수면에 최적화된 조도는 10~30 룩스이며, 노란색이나 주황색이 수면에 도움이 된다고 합니다. 하지만 이런것이 다 고려된 시중에 판매하는 수면등을 구매하는 것이 가장 좋습니다.

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.집안의 작은 일부터 맡아서 할 수 있도록 시켜주세요애완동물 밥주기나 신발정리하기든 사소한 것 부터 책임감에 대한 연습을 기를 수 있도록 합니다. 그리고 책임감있는 모습에는 칭찬과 보상을 해서 긍정적인 행동을 강화시켜 주세요.

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.좋은 습관을 길러주는 방법은 인내심을 가지고 꾸준히 옆에서 도와 주셔야 합니다. 처음에는 하루3번 다 도와 주시다가, 횟수를 줄여주면서 스스로 할 수 있도록 합니다. 흥미를 가지고 양치질을 할 수 있도록 캐릭터 칫솔이나 양치질 노래를 틀어 놓는 것도 도움이 됩니다.

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.아이들마다 성향이 다르긴 하겠지만 보통 혼자 놀이를 할때는 종이접기를 하거나 색칠놀이를 많이 합니다. 책 좋아하는 아이들은 독서도 많이 하구요.

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.좋은 습관은 인내심을 가지고 꾸준히 옆에서 도와 주셔야 합니다. 하루에 많은 양으로 학습을 시작하기 보다는 매일 조금씩 학습을 꾸준히 시작해 주세요.그리고 아이가 직접 학습 목표와 계획을 세우는 것도 중요하겠습니다.

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.체벌은 그 순간만 모면할 뿐이지 장기적으로 좋지 않습니다. 항상 일관된 규칙으로 아이를 훈육하도록 합니다. 그리고 칭찬 스티커나 보상으로 긍정적인 행동을 강화 시켜주세요.

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.집에 오면 숙제 및 가방 정리등 본인이 해야 할일들을 다 한 후에 스마트폰을 할 수 있도록 합니다. 스마트폰 및 게임은 하루에 정해진 시간만(1시간 미만) 할 수 있도록 규칙을 정해 놓으세요집에서는 정해진 위치에 스마트폰을 놓고, 전화나 문자가 왔을 때만 볼 수 있도록 합니다.

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.외출 후에는 바로 화장실 부터 갈 수 있도록 규칙을 정하도록 합니다. 이러한 규칙은 아이 뿐만 아니라 온 가족이 실천하면서 자연스럽게 아이들도 배울 수 있도록 하세요그리고 평소에 위생 관련 교육을 철저히 하는 것이 좋겠습니다.