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답변 내역

목에 담이 자주 걸리는 이유는 뭔가요
안녕하세요. 진호성 의사입니다.일자목 거북목의 가능성이있어보입니다. 이는 평소 생활습관이나 자세 등으로 악화될 수 있기 때문에 바른 생활습관과 자세를 길들이는 것이 좋겠습니다.화면이나 책을 보게 되면 고개를 너무 앞으로 내밀지 마시고 눈높이에 맞춰서 책이나 화면을 보는 것이 좋고 턱을 뒤로 당기고 약간 위쪽으로 시선을 두는 것이 좋겠습니다.또한 승모근과 주변 근육을 풀어주는 것이 좋은데 꾸준히 스트레칭과 근력강화 운동 등으로 수축과 이완을 잘해주는 것이 좋겠습니다.병원에서 도수치료나 충격파 치료 등을 통해 회복을 하는 것도 도움이 될 수 있는데, 일자목 거북목 증상이 심해지면 목디스크로 이어지는 경우가 있으니 지금부터라도 꾸준한 관리 및 치료를 해주시면 좋겠습니다.감사합니다.
의료상담 / 이비인후과
22.11.03
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혈압높으면 어떤증상 이 오나요
안녕하세요. 진호성 의사입니다.고혈압은 보통은 증상이 특별한 것이 없지요. 두통 흉통 등 증상을 느끼면 진행되어 다른 합병증이 동반되었을 가능성이 높습니다.규칙적으로 약을 먹고 음식을 짜게 먹지 말고 체중조절을 하면서 기호식품 특히 담배, 커피 등을 피하는 것이 중요합니다.감사합니다.
의료상담 / 내과
22.11.03
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지방종 저거는 약물로 치료가 불가능한가요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.지방종의 경우 연부조직 층에 존재하는 양성 종양이므로 적출 수술을 진행하게 됩니다. 스테로이드 주사나 약물 치료로 하지는 않으니 근거 없는 얘기는 믿지 않으시는 것이 좋을 듯 합니다. 집에서 가까운 외과 병원으로 가셔서 치료 받으시면 될 듯 합니다. 부족한 답변이지만 조금이나마 도움이 되길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.11.03
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일자목 치료로 도수치료를 받고있어요. 치료후 생활속에서 할수 있는 것들은 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.일자목 교정을 위해 스트레칭할 땐 단축된 목 앞쪽 근육이 이완될 수 있도록 맥켄지를 해주는 것도 좋습니다.1. 의자에 앉은 뒤 아랫배에 힘을 주어 등을 곧게 폅니다2. 양팔은 편하게 늘어 뜨리고 양쪽 날개뼈가 서로 닿는 느낌으로 팔과 어깨를 뒤로 젖혀줍니다.3. 이때 머리도 자연스럽게 팔을 따라 뒤로 젖혀줍니다.4. 젖힌 상태를 5~10초 유지했다가 다시 제자리로 오는 것을 반복합니다.* 만약 스트레칭 시 어깨나 뒷목에서 통증이 느껴진다면 통증이 생기지 않는 범위까지만 따라하시기 바랍니다.질문자님의 쾌유를 빕니다.감사합니다.
의료상담 / 정형외과
22.11.02
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테니스 골프 엘보치료에 좋은 운동법이 있나요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.테니스엘보는 테니스나 배드민턴 등의 라켓 운동을 할 때나 일상생활에서 반복적으로 무리하게 움직였을 때 발생되는 팔꿈치 질환입니다.최근 팔을 무리하게 사용했다면 이로 인해 팔꿈치 내부 힘줄에 반복적인 자극이 가해지면서 문제가 되어 통증이 발생될 수 있겠습니다. 이 밖에도 인대나 연골 손상 가능성도 있으니 오랜 기간 통증이 지속되면 병원을 방문해 정확한 진단과 치료가 필요할 수 있겠습니다.통증이 호전되기 전까지는 너무 무리하게 운동을 하거나 팔꿈치를 사용하는 일은 제한해 주시고 가볍게 스트레칭이나 마사지 등을 하는 것이 좋겠습니다. 또한 통증 조절을 위해 진통소염제를 복용하는 것도 좋겠으며, 병원에 가서 정확한 검진 및 치료를 진행하시기 바랍니다.감사합니다.
의료상담 / 정형외과
22.11.02
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왼쪽날개뼈등쪽근육통증 자주와요
안녕하세요. 진호성 의사입니다.날개뼈 통증이 있으시군요. 현재 질문자님의 상태를 살펴 보지 못했기 때문에 정확한 설명을 드리기 어렵습니다. 그러니 이에 대해서는 담당의와 상의를 해보는 것이 좋겠어요.평소 좋지 못한 자세를 유지할 경우 근육이 긴장되면서 근막에 손상이 생겨 날개뼈 통증이 나타나는 근막통증증후군이 발생할 수 있습니다.현재 날개뼈 통증이 심하다면 병원에 방문해 정확한 상태를 살핀 후 좋지 못한 자세로 인해 생긴 증상이라면 도수치료, 운동치료 등을 받아보실 수 있어요. 이 경우 항상 바른 자세를 유지하는 것이 중요하며 꾸준한 스트레칭과 근력운동으로 관리해 주셔야 재발을 막고 빠른 회복을 도울 수 있겠습니다.쾌유를 빕니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
22.10.31
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어느 병원으로 가야하는지 궁금합니다
안녕하세요. 진호성 의사입니다.하악관절(턱관절)의 통증은 하품을 크게하거나 단단한 음식이나 껌을 오래 씹을 때 가장 많이 생기나 목의 자세가 좋지 않으면서 그에 대한 보상으로 턱관절의 통증이 올 수 있습니다.과도하게 입을 벌리지 마시고 단단한 음식을 피하면서 하루이틀 보시고 통증이 지속되면 치과나 이비인후과, 재활의학과에 가보십시오. 통증 부위를 가볍게 마사지 해주시거나 온찜질도 효과적입니다.답변이 도움 되었으면 합니다. 감사합니다.
의료상담 / 이비인후과
22.10.31
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얼마 전부터 갑자기 혈변이 나옵니다 병원에 꼭 가야 하나요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.대부분은 치핵(치질) 때문에 발생하는 것이지만 정확한 원인 규명을 위해 내시경을 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 내과
22.10.31
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항불안제? 일주일째 바빠서 못먹고있는데 어지러워요
안녕하세요. 진호성 의사입니다.설트랄린 복용 중 술을 마시게 되면, 어지럽고, 졸립고, 집중이 안되는 부작용을 경험할 수 있습니다. 또 드물게 어떤 사람들은 혼란하여 시간과 장소를 헷갈리거나, 판단력이 흐려져 엉뚱한 말과 행동을 하기도 합니다. 대부분 부작용은 일시적으로 나타났다 사라지지만 혼란한 와중에 낙상 자해 등 이차적 손상을 가져올 수 있습니다. 때문에 부득이 술을 마시는 경우라면, 가급적 소량을 음주하시고, 그 날은 차라리 정신건강의학과 약물을 복용하지 않는게 낫습니다. 또한 약은 임의로 중단하면 안되므로 빠른 시일 내에 병원에 내원하셔서 의사의 처방에 따라 복용하시기 바랍니다. 도움이 되셨길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 내과
22.10.31
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음식을 먹으면 왜 이렇게 콧물이 흐르는 걸까요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.비염 증상으로 생각이 됩니다. 누워 있을때 주위 공기가 건조할 때 심해지며, 온도변화나 따뜻한 공기 등 비특이적 자극에도 많이 생길 수 있습니다.일상생활에 큰 불편을 끼치는 경우 병원치료가 필요합니다. 먼저 비염의 원인이 무엇인지 알아내고 어떤 상황이나 조건에서 심해지는 알아야 합니다. 그래야 대처를 할 수 있으니까요.만약 특정물질 알레르기 비염이라면, 그 원인을 최대한 회피하고 주위 환경정리를 잘 하셔야 합니다. 경우에 따라서는 투약치료가 필요할 수도 있고요. 만약 약을 먹어도 별로 효과가 없거나,그때분이고 계속 불편하다면, 면역치료나 수술적치료같은 방법도 고려해 봐야 한답니다.비염으로 많은 불편이 있는 경우 식염수 세척이 평소 증상을 완화시키는데 도움이 됩니다. 사실 식염수 세척은 코의 건강을 위해서 좋은 습관중 하나입니다. 식염수 세척이 그냥 코안을 씻어내는 것이라 생각하시면 됩니다. 매일 아침저녁으로 세수해도 별 이상이 없는 것과 같다고 보시면 됩니다. 다만 생리식염수를 사용해야 하는 것과 보관에 유의한다면 말이죠.답변이 도움 되었으면 합니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.10.31
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