답변 내역

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.살을 찌우고 싶으시다면 가장 이상적인 방법은 운동과 단백질 쉐이크입니다하지만 쉽지는 않습니다일단 살을 찌우고 나중에 재정비를 하겠다고 한다면 전통적인 방법을 권하고 싶습니다자주 식사를 하는 것은 오히려 살찌는데 적합하지 않습니다일부러 살을 찌운실려면 하루 한끼 혹은 두끼를 많이 드시는 것이 효과적입니다물론 건강에는 좋지 않습니다식사의 속도를 높인다면 더욱 식사양을 늘릴 수 있습니다그리고 식사후 가능하면 바로 취침을 하시면 더욱 살이 찌기 좋습니다참고가 되셨으면 좋겠습니다추천 좋아요 부탁드립니다.

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.대부분 생물이라고 볼 수가 있겠네요그 다음으로 필요한 것은 화학 특이 유기화학이겠습니다추천 좋아요 부탁드립니다.

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.이유는 병변을 보기전에는 알 수 없겠습니다하지만 치료가 잘 되지 않는다면 병원을 방문하셔서 I & D (절개 및 배농)을 할 필요가 있습니다. 환자분이 혼자서 짜거나 째거나 하지는 마시기 바랍니다추천 좋아요 부탁드립니다.

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.관절에 통증이 있으면서 붓기가 있으면 모두 관절염입니다또한 관절염이 심해지면 변형이 오기도 합니다추천 좋아요 부탁드립니다.

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.바이러스는 외부에서 길게는 48시간 생존합니다만진 물건을 통해서 전염이 되거나 하지는 않습니다걱정하지 않으셔도 됩니다추천 좋아요 부탁드립니다.

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.약은 일단 겹치는 것이 없기 때문에 다 드셔도 됩니다그런데 위장약이 많네요...무슨 문제가 있으신가요?추천 좋아요 부탁드립니다.

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.옿 5시에 운동하시는 것은 수면의 질에 관계없습니다. 그리고 자는 도중 시계를 확인하는 버릇을 버리시기 바랍니다이후 기회가 있으면 실험을 해보시면 알겠지만본인이 1시간 2시간 밖에 수면을 못 취했다고 생각을 하더라도 실제로는더 잠을 잔 경우가 꽤 됩니다. 중간중간 시계를 확인하고"계속 못 잤네...이제 아침까지 3시간밖에 안 남았네..."하는 것은 수면에 불리하게 영향을 끼칩니다추천 좋아요 부탁드립니다.

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.핵산증폭검사는 PCR을 말합니다샘플을 증폭시킴으로써 소량의 표본을 가지고서 원하는 검사를 할 수 있게 하는 실험기법을 말합니다추천 좋아요 부탁드립니다.

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.변이 얇은 것이 문제가 되는 것은 아닙니다문제가 되는 것은 이전에는 얇지 않았는데 어느때부터 지속적으로 얇게 나오는 것이 문제입니다즉 배변양상의 변화가 문제가 되겠습니다이런 경우에는 필히 검사를 해보셔야 합니다기본적으로 위대장내시경 복부CT를 확인해주시기 바랍니다추천 좋아요 부탁드립니다.

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.내장지방은 인슐린 저항성을 증가시키기 때문입니다이는 고혈압, 당뇨, 고지혈과 같은 대사성질환을 유발할 수도 있구요빠른 시일내로 개선이 필요하겠습니다좋은 성과가 있기를 빌겠습니다추천 좋아요 부탁드립니다.