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약·영양제
수험생인데 무슨 영양제를 더 섭취해야할까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.- 뇌 세포의 기능을 활발하게 하고 기억력과 학습 능력 향상에 도움이 되는 <알티지 오메가 3> 복용을 추천드립니다. - 실내에서 공부하느라 햇빛을 보기 어려운 만큼 <비타민 d> 복용을 추천드립니다.
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영양제
22.02.11
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항생제와 오메가 및 유산균 겸용가능한가요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.1. 항생제의 적정 투여기간은 항생제에 따라 다른 것이 아니라 환자의 질환과 상태에 따라 달라집니다.2. 간에 특별히 심하게 무리가 되는 것은 아닙니다.다만 부정맥에 영향을 줄 수 있어 처방을 받을 때 전문의와 상의해보시기 바랍니다.3. 오메가는 식후 즉시 복용하면 흡수가 잘되며, 항생제와 유산균은 2시간 이상 간격을 두고 복용하시기 바랍니다.
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22.02.11
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하루에 아침저녁 두번먹는약을 한번에 먹어도되나요?(건강보조제)
안녕하세요. 최다희 약사입니다.하루에 2번 복용하는 약은 용법대로 복용했을 때 효과가 가장 좋다는 것입니다. 하지만 저녁 복용이 어려우시다면 아침에 2정을 복용하는 것이 1정을 복용하는 것 보다는 낫겠습니다.
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22.02.10
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매일 저녁 비염약을 먹는데 내성생길까봐 걱정입니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.증상이 많이 불편하시다면 약은 복용하셔야겠지요. 그렇지만 3개월이 지나도 증상이 계속된다면 같은 약을 계속 복용하기 보다는 병원을 한번 바꿔보는 것이 어떨까 합니다. 또한 별개로 면역력 개선을 위해 영양제 복용도 고려해보는 것을 추천드립니다.
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22.02.10
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영양제 먹는 시간좀 정해주세요.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.말씀하신 영양제의 복용 시간을 추천드립니다.영양제의 복용시간을 꼭 지켜야 하는 것은 아니며, 꾸준히 복용하시는 것이 더 중요합니다.아침 식후- 종합영양제, 비타민b, c, msm저녁 식후- 오메가3, 비타민d, 마그네슘아침식전 or 저녁 취침 1시간전 - 유산균
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22.02.10
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이소티논이랑 같이 먹어도 되는 피로회복 비타민은?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.만성피로에 도움이 될 만한 영양제는 고함량 비타민 b군이 포함된 종합비타민, 아르기닌 제제, 밀크씨슬, 인태반 제제, 아미노산 제제 등이 있습니다.비타민 b군 중 비오틴(비타민 b7)은 탈모에 도움이 될 수 있습니다.
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22.02.10
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씬지록신에 아스피린 성분이 있나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.갑상선기능저하증으로 복용하고 계신 갑상선약인 씬지록신에는 아스피린 성분이 없습니다. 위 내시경 검사를 받을 때 씬지록신을 복용하셔도 괜찮습니다.
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22.02.10
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오메가3, 비타민D, 판토텐산, 유산균 다같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.나눠서 복용하는 것이 번거로우시다면 모두 함께 복용하셔도 되지만 효과를 높이기 위해 조금 나눠서 복용하는 것을 추천드립니다. 아침식전 or 저녁 취침 1시간 전 - 유산균아침 식후 - 판토텐산비타민d와 오메가3는 기름진 식후에 바로 복용하시면 흡수가 잘 됩니다.
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22.02.10
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오메가3 보관을 어떠헤 해야하나요
안녕하세요. 최다희 약사입니다.실온에 건조하고 그늘진 곳에 보관하고 산소와의 접촉을 최소화 하는 것이 좋습니다. 다음에 오메가3를 구매하실 때에는 ptp로 개별 포장된 제품을 구매하시는 것을 추천드립니다.
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22.02.10
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이명이 심할땐 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.증상이 일상생활에 지장을 줄 만큼 심하다면 병원을 내원하시는 것이 좋습니다. 알고 계신대로 스트레스에 유의하시면서 혈약순환에 도움이 될 수 있는 운동과 영양제 복용이 도움이 될 수 있습니다.
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22.02.10
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