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영양제별로 언제먹으면 좋을까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.비타민d, 밀크씨슬, 루테인, 오메가3는 지용성으로 식후에 복용할 때 흡수가 더 잘되기 때문에 식후에 복용하시는 것이 좋습니다. 점심이나 저녁 식후에 적절히 나눠서 복용하시면 됩니다. 유산균은 아침 식전이나 저녁 취침 2시간 전에 복용하시는 것을 추천드립니다.
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22.01.27
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약이 비닐에 개별포장되어있긴 했는데 쇠통에 이틀정도 보관되어 있었습니다. 괜찮나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.가정에서 따로 약통에 약을 보관하고 있다는 말씀이시지요? 통 안이 습하다거나, 온도가 높은 곳에 보관하는 것이 아니라면 특별히 문제가 되지는 않겠습니다.
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22.01.26
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유산균 복용은 식전, 식후, 공복 언제 복용하는 게 좋을까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.일반적으로 유산균은 공복에 복용하는 것을 추천드립니다. 아침 식전이나 저녁에 잠들기 전에 복용하는 경우가 많은데 역류성 식도염이 있다면 저녁 늦게 복용하기 보다는 아침 식전에 복용하는 것을 추천드리며, 아침 식전 복용을 잊은 경우 낮에 언제든 복용하여 꾸준히 복용하는 것이 좋겠습니다.
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22.01.26
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아이들 해열제 교차 복용해도 되나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.이부프로펜(혹은 덱시부프로펜) 계열의 해열제를 먹이고 2시간이 지나도 열이 떨어지지 않으면 타이레놀 계열(아세트아미노펜)의 해열제를 복용해도 됩니다. 열이 날 때 팔다리와 손발을 가볍게 주물러주시거나 따뜻한 물수건으로 몸을 가볍게 닦아 주시는 것도 해열에 도움이 될 수 있습니다.
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22.01.26
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다른 사람이 처방받은 약을 드셨다는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.어떤 약을 복용하셨는지 몰라 자세한 답변은 어렵지만, 처방 받은 약이 영양제 성분의 약이라면 크게 문제가 되지는 않겠습니다. 하지만 아버님께 함부로 남의 약을 복용하는 것은 위험하다는 것을 다시 한번 말씀드리는 것이 좋겠습니다.
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22.01.26
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처방약 복용 기간 중에 시판 소화제 복용 괜찮은가요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.처방받은 약을 복용하면서 소화가 잘 안될 경우 추가로 소화제를 복용하셔도 괜찮습니다.문제가 없겠지만 가능하다면 2시간 정도 간격을 두고 복용하는 것을 추천드립니다.
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22.01.26
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종합비타민 계속먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.종합비타민을 한가지만 계속 복용하시는 것보다는 조금씩 종류를 바꿔가면서 복용하는 것을 추천드립니다.조금씩 골고루 들어있는 종합비타민, 비타민b가 고함량 포함된 종합비타민, 마그네슘 위주의 종합비타민 등 다양한 종합비타민을 바꿔가면서 복용하는 것을 추천드립니다.
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22.01.26
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영양제 섭취의 가장 적절한 시간대
안녕하세요. 최다희 약사입니다.종합비타민은 아침 식후에 복용하시는 것이 좋고, 칼슘은 저녁 식후, 철분제는 공복에 복용하는 것이 좋습니다. 오메가3나 비타민d와 같은 지용성 영양제는 식후에 복용하셔야 흡수가 더 잘 됩니다.
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22.01.26
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비타민d,아연,오메가3복용하려고 합니다
안녕하세요. 최다희 약사입니다.비타민d가 부족할 경우 5000iu 정도를 최소 6개월 정도는 복용해주는 것이 좋습니다.비타민 d는 지용성으로 식후에 바로 복용해야 흡수가 잘됩니다.
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22.01.24
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아이 감기상비약이나 병원에서 처방하는 감기약이나 비슷한가요
안녕하세요. 최다희 약사입니다.이 부분은 아이에 따라서, 상황에 따라 달라질 수 있습니다. 약한 콧물에 상비약을 한 두번 복용했는데도 증상이 호전되지 않는다면 병원을 내원하는 것을 추천드립니다.
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22.01.24
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