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건강기능식품 복용시간 언제가 좋을까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.일반적으로 권장하는 복용시간은 아래와 같습니다.유산균: 아침식전 한컵이상의 물과 함께종합비타민: 아침식후 칼슘제: 저녁식후오메가3, 비타민D: 식사 후 즉시
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약 복용
21.11.12
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사용기한이 다 지난 안약은 어떻게 버려야하나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.안약의 경우 용기를 개봉한 경우 표시된 사용기한과 관계없이 개봉일로부터 한달 이내로 사용하시는 것이 좋습니다. 안약을 폐기하실 때에도 약국에 가져다주시면 대신 폐기해드립니다.
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약 복용
21.11.12
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유산균 제품이 장에 도움이 되나요??
안녕하세요. 최다희 약사입니다.네, 장이 다시 건강해지면 다시 드실 수 있다고 생각합니다. 다만, 장이 건강해지더라도 그런 음식은 최대한 드시지 않는게 좋겠습니다. 장을 건강하게 하기 위해서 가장 중요한 것은 식습관 입니다. 건강한 식단으로 규칙적으로 소량의 식사를 하고, 과음, 과식, 스트레스를 잘 관리하면서 본인에게 맞는 유산균을 꾸준히 복용하다 보면 장이 더 건강해질 수 있습니다. 유산균은 두달 정도 꾸준히 복용하면서 본인에게 효과가 있다고 생각되는 제품을 찾아가는 과정이 필요합니다.
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21.11.12
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유산균과 진통제,영양제를 함께 먹을때, 더 효과적인 순서가 있나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.일반적으로 추천드리는 방법은 아침 공복에 한컵 이상의 물과 함께 유산균을 복용하고, 식후 30분 이내로 처방받으신 통증약을 복용하시고, 비타민c는 처방받은 약과 1-2시간 정도 간격을 두고 속쓰림 예방을 위해 식후에 복용하시기 바랍니다.
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21.11.12
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목감기 열이 없는경우 세토펜정 325mg
안녕하세요. 최다희 약사입니다.목감기로 처방받으신 약 중에 세토펜은 열이 없는 경우에도 복용하시는 편이 좋습니다. 목감기로 인한 염증이나 통증을 완화하기 위해 함께 처방된 것으로 보이며, 목감기인 경우 따뜻한 물을 수시로 마시고 잠을 푹 잘자면 도움이 됩니다.
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21.11.12
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생리통과 우먼스타이레놀 그리고 그냥 타이레놀
안녕하세요. 최다희 약사입니다.그냥 타이레놀만 복용하셔도 생리통이 완화된다면 꼭 우먼스타이레놀을 복용하지 않으셔도 괜찮습니다.우먼스타이레놀은 타이레놀 성분에 부종을 완화하는 성분이 추가로 들어가 있습니다. 한달에 한두번 진통제 복용이 크게 문제가 되지는 않지만 평소 배를 따뜻하게 해주시고 철분제와 마그네슘을 복용하시면 생리통에 도움이 될 수 있습니다.
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21.11.11
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6살 남자어린이 아연 섭취량 문의드립니다
안녕하세요. 최다희 약사입니다.하루 섭취 권고량보다 좀 많기는 하네요. 평소 밥을 잘 먹는 아이라면 아연젤리까지 한꺼번에 먹이실 필요는 없을 것 같습니다. 다른 제품을 다 먹이시고 나중에 따로 먹이시거나 가끔만 먹여주시면 좋겠습니다.
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21.11.11
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알약하나를 반으로 나눠서 먹어도 되나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.일반적인 알약은 반으로 잘라서 복용하셔도 크게 문제가 되지 않지만, 장용정이나 서방정의 경우 문제가 될 수 있습니다. 장용정은 약이 장에서 작용을 하도록 하기 위해 코팅을 한 것인데 반으로 자를 경우 코팅의 효과가 없어지고, 서방정은 약이 서서히 방출되도록 만든 약인데 반으로 자를 경우 방출되는 용량이 달라질 수 있습니다.
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21.11.11
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두드러기 약은 원래 좀 졸린가요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.일반적으로 하루에 한번 복용하는 알레르기 약은 항히스타민 성분으로 개인에 따라 편차가 있을 수 있지만 졸리셨을 경우, 다음에는 졸음이 덜한 항히스타민제로 요청해보시기 바랍니다.
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21.11.11
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백신 맞고 아프면 타이레놀 성분 진통제만 먹어야 하나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.백신을 접종한 후에 근육통이나 오한과 같은 증상에 1차적으로 아세트아미노펜 복용을 권장하고 있습니다. 타이레놀의 성분 또한 아세트아미노펜입니다. 우선 아세트아미노펜을 복용하시고 그래도 통증이 지속된다면 다른 진통제 복용을 고려해보시기 바랍니다.
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