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답변 내역

알약 냉장고에 보관해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약을 보관하실 때에는 집에서 비교적 서늘한 곳에 있는 서랍에 보관하시는 편이 좋습니다.냉장고는 온도는 낮지만 외부보다 더 습하기 때문에 일반적으로 약을 보관하기에 좋은 장소가 아닙니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.17
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약을 누워서 먹으면 효과가 안 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약을 누워서 복용하셔도 약 자체의 효과에는 크게 차이가 없겠지만, 누워서 음식물을 섭취할 경우 위에서 내용물이 역류할 가능성이 있어 역류성 식도염 등의 위험이 크기 때문에 가능하면 앉거나 서서 복용하시기를 추천드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.16
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제가요즘 배변이 잘안나와요.살려주세요ㅜ
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제 중에 유산균과 마그네슘이 변을 쉽게 볼 수 있도록 도움을 줄 수 있습니다. 그리고 아침에 키위와 토마토를 함께 갈아 쥬스로 마시면 변비에 도움이 될 수 있습니다. 그 외에도 규칙적인 식사를 하시면서 식이섬유를 많이 섭취해주시면 도움이 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.16
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발바닥 무좀은 바르는 약 만으로도 완치 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무좀이 심하지 않다면 연고만으로도 빨리 좋아질 수 있지만 많이 심하신 편이라면 약도 함께 복용하실 수 있습니다. 다만 약을 복용하실 경우 간에 무리가 될 수 있어 미리 검사를 하고 약을 복용하셔야 하며 약을 복용하시는 중에는 술을 드시지 않아야 합니다. 연고를 바르실 때에는 발을 깨끗하게 씻고 잘 말리신 후에 연고를 넓게 발라주시고 증상이 좋아지더라도 2-4주 정도 꾸준히 발라서 남아있는 균까지 모두 없애주시는 편이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.16
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유산균 먹는 시간 언제가 제일 좋을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여러가지 견해가 있지만 현재 복용하고 계신대로 대체로 아침 공복에 물 한컵 이상과 함께 복용을 추천하고 있습니다. 중요한 것은 유산균이 위산의 영향을 적게 받아 장까지 살아갈 수 있도록 하는 것인데 개인에 따라 위산 분비 패턴이 다를 수 있고 식후 복용시 어떤 음식을 먹었는지에 따라 위산 분비에 영향을 받을 수 있기 때문에 아침 공복 복용을 추천하고 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.16
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30대 종합비타민 추천해주세요 뭘먹어야되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자기 관리도 잘 하시고 운동도 열심히 하시는데 식사량은 좀 부족한 편이신 것 같습니다. 에너지 생성과 대사를 촉진하고 노폐물 배출에 도움이 되는 <비타민B>, 변비 예방과 몸의 전반적인 면역에 도움을 줄 수 있는 <유산균>, 근육 이완과 심신 안정, 스트레스 완화에 도움이 되는 <마그네슘>, 항산화와 혈액순환에 도움이 되는 비타민 C, E, 오메가3 등을 추천드립니다. 영양제는 대체로 약국에서 판매하는 제품들이 함량이 높고 엄격한 관리를 거쳐 생산되기 때문에 약국에서 판매하는 제품을 구매하시기 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.16
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씬지로이드복용시 공복 유지시간
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.씬지로이드를 복용하실 경우 음식물과의 상호작용을 예방하기 위해 일반적으로 약 복용 1시간 이후에 식사를 하시도록 하고 있습니다. 하지만 아침에 시간이 부족하여 1시간 후에 식사를 하시기 어려울 경우 30분 정도 지난 후에 식사를 하셔도 무방합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.16
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인체중요도순으로 영양소순위를 매긴다면요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말씀하신대로 어느것 하나 중요하지 않은 것이 없으며 모두 각자의 중요한 역할이 있기 때문에 순위를 매길 수는 없습니다. 건강을 유지하기 위해서 중요한 것은 규칙적이고 균형잡힌 식사, 적당한 운동과 충분한 수면, 그리고 무엇보다 스트레스를 받지 않도록 하는 것이 중요합니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.15
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찰과상을 입었는데 흉터가 생기지 않게 하려면 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소독하신 후 소독약이 마르면 메디폼과 같은 습윤 밴드를 붙여서 관리해주시면 좋습니다.진물이 나는 정도에 따라 사용할 수 있는 다양한 제품이 약국에 구비되어 있으니 상담 후 구매하여 사용하시기 바랍니다. 습윤밴드는 매일 새로 붙이지 마시고 진물이 차오르면 갈아주시면 됩니다. 보통 처음에는 1-2일에 한번 바꿔주시고 그 뒤로는 2-3일에 한번 교체해주시면 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.15
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지사제는 꼭 처방전이 있어야 구입할 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떤 지사제인지에 따라 다릅니다. 전문의약품 일 경우 처방전이 있어야 구매가 가능하며 일반 의약품은 약국에서 직접 구매가 가능합니다. 일반적인 설사의 경우 약국에서 판매하는 지사제를 구매하여 복용할 수 있지만 수술 후 처방 받으셨던 그 지사제를 복용하셔야 할 경우에는 번거로우시더라도 처방을 받으셔야 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.15
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