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답변 내역

종합비타민 복용시 비타민 D 추가 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 복용하고 계신 종합비타민에 비타민 D 함량이 얼마인지 알 수가 없어 정확한 답변을 드리기는 어렵지만, 일반적으로 성인 기준 하루 2000IU~4000IU정도는 복용하시는 것이 좋습니다.개개인의 상황에 따라 필요한 비타민D의 양이 다를 수 있어 병원에서 수치를 한번 확인해보시고 복용하시는 것도 좋은 방법입니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.22
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새로나온 게보린 효과가 기존것보다 약한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.새로 나온 게보린은 게보린 소프트를 말씀하시는 것이지요? 게보린 소프트는 기존의 게보린과 성분이 다릅니다. 기존의 게보린이 두가지 성분의 소염진통제가 들어가 있어 좀 더 강한 효과를 낸다고 볼 수 있겠습니다.게보린 소프트: 소염진통제(이부프로펜)와 부종을 완화해주는 성분(파마브롬)게보린: 소염진통제(아세트아미노펜, 이소프로필안티피린)와 카페인게보린 소프트의 성분 조합은 주로 여성의 생리통에 쓰이는 진통제 성분과 같습니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.22
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생리통 약 자주 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리통에 약을 복용할지 말지 고민이 되신다면, 통증이 심하신 편은 아닌 것으로 보입니다. 통증이 심해 일상생활에 어려움이 있고 몸이 상당한 스트레스를 받는다면 당연히 약을 복용하시는 것이 좋습니다. 생리통을 완화하고 예방하기 위해 평소 마그네슘과 철분제를 꾸준히 복용해보시고, 통증이 있을 때 핫팩 등으로 배를 따뜻하게 해주시면 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.22
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약국에서 판매하는 약품의 유통기한이 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적인 약은 실온에서 건조하고 그늘진 곳에 보관하는 것이 좋으며, 냉장고에 보관하시는 것은 좋지 않습니다.약은 가능한 유통기한 내에 복용하시는 것이 좋으며, 유통기한이 지날 경우 약효가 떨어지거나 변질되거나 독성이 생길 우려가 있기 때문에 복용하지 않은 편이 좋습니다.특히 어린이 항생제 시럽의 경우 반드시 기한내에 복용하시는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.22
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판콜 매일 1병씩 지속 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.매일 판콜을 복용하시는 것은 좋지 않습니다. 판콜은 종합 감기약입니다. 타이레놀과 같은 성분인 아세트아미노펜 뿐만 아니라 코감기, 기침감기약 그리고 카페인 까지 들어 있어 두통과 관계없는 성분이 지나치게 많이 들어가 있습니다. 두통의 원인을 찾아 치료하는 것이 좋겠지만 어렵다면 우선 마그네슘이나 혈액순환제와 같은 영양제를 복용해보시기를 추천드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.22
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약을 먹을때 왜 하루3번인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약은 하루 1번 복용하는 약도 있고, 일주일에 한번 복용하는 약도 있고, 하루 3번 복용하는 약도 있습니다. 하루 3번 복용하는 약은 약효가 8시간 정도 지속되는 경우라고 생각하시면 됩니다. 즉 약의 복용 횟수는 약의 효능이 지속되는 시간에 따라 달라지는 것입니다. 3일치로 처방하는 경우는 대략 3일 정도면 완치가 되거나, 3일 정도 복용 후에 경과를 보고 다시 처방하기 위해서 입니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.22
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유산균 식전 식후 중 언제먹는게 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균을 언제 복용하는 것이 좋은지에 대해서는 다소 논란이 있지만 일반적으로 식전에 물 한컵 이상과 함께 복용을 추천드립니다. 유산균을 복용하실 때 빠른 효과를 원하실 경우 유산균을 두번 복용하시기 보다 프리바이오틱스와 함께 복용하시는 편이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.22
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크릴오일, 물고기 오메가3 어느것이 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.크릴오일은 식약처에서 건강기능식품으로 인증을 받지 못한 일반 식품입니다. 식약처에서 인증을 받지 못한 제품은 원료나 생산 과정에서 제대로 된 관리를 받지 못한 경우가 있을 수 있어 품질을 보증하기 어렵습니다. 건강기능식품 인증을 받는 오메가3를 복용하시기를 추천드립니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.22
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수면제 복용 외에 해결방법이 없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면제 이외에 방법이라면 낮 시간 동안 운동을 꾸준하게 하고 커피나 카페인이 함유된 음식은 드시지 않는 것이 좋습니다. 저녁 무렵에 마그네슘을 복용하시면 신경과 근육을 이완하여 수면에 도움이 될 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.22
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아플때 약을 꼭 먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가벼운 감기에 걸린 경우에는 굳이 약을 복용하지 않고 충분한 휴식과 양질의 식사를 하시면서 치유를 하셔도 괜찮지만 심한 감기나 두통의 경우 일상생활에도 지장이 생기고 잠을 푹 자거나 제대로 식사를 챙겨먹기도 어려워 약을 복용하지 않고 참는 것이 면역력에 도움이 된다고 보기 어렵습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.22
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