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철분제와 비타민 B랑 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.철분제는 보통 4개월 이상 복용을 추천드리며 철분 수치가 많이 낮은 편이신 것 같아 복용 후 철분 수치를 확인하셔서 계속 복용하실지 여부를 결정하셔야 할 것 같습니다.비타민 b는 철분제가 아니기 때문에 복용하시려면 추가로 복용하셔야 할 것 같습니다.철분제는 다른 영양제와 함께 복용하지 마시고 식간에 따로 복용하시는 편이 좋습니다.
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영양제
21.08.16
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아세트아미노펜 500과 650 먹는 방법 차이는 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아세트아미노펜을 복용하실 경우 500mg, 650mg 모두 2정씩 복용이 가능합니다.중요한 것은 하루 총 복용량이 4000mg을 초과하지 않도록 하는 것이며 아세트아미노펜 복용시 음주를 하시면 안됩니다.500mg 1정과 650mg 1정을 함께 복용하셔도 무방합니다.
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약 복용
21.08.12
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치과 발치 하였는데요. 진통제
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네~ 치아를 발치한 후 통증이 있으실 경우 타이레놀을 복용하셔도 됩니다. 그렇지만 일반적으로 치과 치료 후의 진통제로는 좀 더 소염 작용이 강한 이부프로펜이나 나프록센 제제를 많이 복용하시는 편입니다.
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약 복용
21.08.11
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마그네슘은 언제 먹어야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 칼슘 비타민D 마그네슘을 함께 복용하시며, 함께 복용하실 경우 저녁 식후에 복용하시면 신경과 근육을 편안하게 이완하여 숙면에도 도움이 될 수 있어 저녁 식후 복용을 추천드리고 있습니다만, 사실 복용 시간이 큰 문제가 되지는 않습니다.
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21.08.11
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위나 장 건강에 도움이 될만하게 어떤게 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근본적으로는 건강한 식습관을 가지셔야 해결이 되는 문제입니다. 역류성 식도염이 있으실 경우 병원에서 약을 처방받아서 복용하시는 편이 효과가 빠르게 나타납니다. 또한 평소에 유산균을 꾸준히 복용하시면서 장 건강을 챙겨주시면 좋습니다.
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21.08.11
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하나씩 따로 먹는 것보다 종합영양제가 더 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.멀티비타민의 종류가 워낙 다양하기 때문에 일괄적으로 말씀드리기는 어렵지만, 멀티 비타민을 비교해보시거나 약국에서 추천을 받으셔서 좋은 멀티비타민을 한가지를 기본으로 복용하시고 본인에게 부족한 영양제를 추가로 1-2가지 복용하시면 좋을 것 같습니다.
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21.08.11
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비타민 섭취시간은 언제가 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떤 비타민을 복용하시는지 알 수가 없어 정확한 답변을 드리기는 어렵지만 일반적으로 수용성 비타민인 비타민 b, c 는 공복에 복용하셔도 괜찮지만 개인에 따라 위장장애가 있을 수 있으며, 지용성 비타민인 비타민 a, d, e의 경우 식후에 복용하실 경우 흡수가 더 잘 될 수 있어 식후에 복용하시는 편이 좋습니다.
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21.08.10
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밀크씨슬의효능궁금해요~~!!!!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밀크씨슬과 종합비타민 유산균 등은 함께 복용하셔도 괜찮습니다. 밀크씨슬에는 실리마린이라는 항산화 성분이 있어 간세포를 산화적 스트레스로부터 보호하고 간세포를 재생하여 간 건강에 도움이 될 수 있습니다.
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21.08.10
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30대 후반인데 생리통 오래가네요ㅜㅜ 시중 어떤약이 좋은지?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리통에 복용하시는 진통제 제품들이 많이 있습니다. 탁센 이@, 우먼스 타이@놀, 이지@6 이브 등 다양한 생리통 진통제 제품들이 있어 복용해보시고 효과가 좋은 제품을 복용하시면 좋겠습니다. 이 외에도 근육이완에 도움이 되는 마그네슘을 복용하시고 평소 철분제를 꾸준히 복용하시며 배를 따뜻하게 해주시면 생리통에 도움이 될 수 있습니다.
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21.08.08
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약을 먹은 후 커피는 언제 먹는게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가능하면 약을 복용하신 후 바로 커피를 드시지 않는 것이 좋으며, 약의 반감기에 따라 다를 수 있지만 일반적으로 약을 복용하시고 2시간 이후에 커피를 한잔 정도 혹은 커피 한잔 정도의 카페인 음료를 드시는 것은 크게 문제가 되지 않을 것으로 보입니다.
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21.08.07
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