올인원 종합비타민 효능이 있을까요??
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.종합비타민 1가지는 드시는게 좋지만 그 외에 성분들은 사실 원료이슈가 있기도해서 올인원같이 어떤 원료가 들어가는지 확인이 되지 않는 제품은 굳이 추천드리지 않습니다.
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영양제 조합 중 고함량 오메가3와 감마리놀렌산
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.이론상은 도움이 되겠지만 실제 임상데이터 상으로는 오메가3의 류마티스관절염에 대한 효과가 그리 인상적이지는 않습니다. 임상데이터 상으로 위약대비 효과가 큰 성분은 코엔자임큐텐이고요. 흡수율이 높은 원료를 복용하시는게 중요합니다.
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영양제 복용 순서와 식전 식후 구분 문의드립니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.유산균은 공복에 단독으로 복용하시는게 좋고요. 종합비타민은 식후에 복용하시면 됩니다. 식초물 드실 때 종합비타민 같이 복용하시면 될 듯 합니다.
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처방전 제출 기한 및 다른 지역에서 제출 가능한가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 처방전에 기한이 나와있으니 그 안에 어디서든 처방전만 제출하시면 받을 수 있긴합니다. 다만 보통 그 밑에 약국이 아니면 약이 없어서 주문해서 드리거나해야하는데 시간이 더 오래 걸릴 수 있습니다.
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영양제가 뭐가 좋을까요???????
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.피로감에 있어서는 비타민 B군과 코엔자임Q10을 추천드리구요. 코엔자임 Q10의 경우 흡수율이 높은 원료들이 있으니 그런 것들을 복용하셔야 효과가 있습니다.수면의 질이 떨어지면서 소화불량이 같이 있다면 멜라토닌이 추천되고요. 그런 것에 해당되지 않는다면 스페인 감초 추출물을 우선 복용해 보시기 바랍니다.
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목을 가다듬고 목에 이물감이 있는 증상 약 추천해 주세요.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.일단 역류성 식도염이 아닌지 한번 확인이 필요합니다. 역류성 식도염의 대표적인 증상이 말씀하신 목에 이물감이거든요.역류성 식도염이 배제가 된다면 일시적인 증상이 아니라는 가정하에서는 한방 제제가 추천이 됩니다. 반하후박탕을 복용해보시기 바랍니다.
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박하사탕, 목캔디도 목 증상 완화에 도움을 주나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 캔디를 물고 있는 것 자체가 목 관련 증상들 완화에 도움을 줄 수 있어서 많이 추천드리고 있습니다.
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허리 통증에 오메가3가 도움이 될까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.오메가 3도 도움은 됩니다만 멜라토닌이 조금 더 근거 수준이 높고요. 요즘은 멜라토닌이 5mg 이상으로도 일반 식품으로도 나오고 있으니 그런 것들로 복용해보시면 좋을 것 같습니다.
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탈이 잘 나는 사람은 영양제를 뭘먹어야하나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.유산균도 그럴 때 쓰는 균주가 따로 있습니다. 과민성 대장 증후군의 임상 데이터가 있는 스트레인을 복용하시는 게 맞구요. 차전자피와 비타민D를 복용하시는 것도 도움이 됩니다. 멜라토닌도 과민성 대장에 임상 데이터가 있습니다.
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의사소견상 받은 약에 대하여, 추후복용
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.1월에 받으신 약이면 보관 조건에 따라서는 지금쯤이면 변질되었을 가능성도 있습니다. 특히 포장해서 받는 경우들이 많을 텐데 그런 경우라면 이 정도 기간에는 복용하지 않는 것을 추천드립니다. 종합감기약과도 성분이 조금 겹치는 경우들도 있어서 일반적으로 같이 복용을 추천드리지는 않습니다.
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