답변 내역

안녕하세요. 식물성은 epa함량이 많이 적습니다. 하지만 오메가3의 주요효능은 epa가 중요하게 작용합니다. 가능하면 어류오메가3를 복용하시고 냄새 등으로 못먹는 상황이라면 식물성을 드시기 바랍니다.

안녕하세요.식초가 종합비타민 효과를 저해하지는 않습니다. 복용하셔도 되겠습니다. 비슷한 효과를 식이섬유에서도 볼 수 있으니 식이섬유 섭취도 늘려보시기 바랍니다.

안녕하세요. 복용은 하셔도 되지만 속이 쓰리지 않도록 꼭 식후에 바로 복용하시기 바랍니다. 신물이 넘어오거나 속쓰림이 있으면 안드시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 수용성이라 정해진 것은 없지만 보통 3g 정도를 장기복용하면 결석 생성 이슈가 조금씩 있긴합니다. 1.8g은 적당한 용량으로 보입니다.

안녕하세요. 우울감이라고 표현하셔서 당연히 우울감은 없다고 말씀드리는게 맞는데 좀피로하거나 쳐지는 증상을 그렇게 표현하신거라면 인데놀로 인한 것일 수도 있습니다.그런게 아니라 진짜 기분이 우울한 것은 인데놀로 인한 것은 아닐겁니다.

안녕하세요. 위장보호제를 갯수를 늘려보시거나 식사후에 바로 복용하시는게 좋겠습니다. 정 안되면 불편하시더라도 시간을 좀 세분화하시는 방법이 있습니다.

안녕하세요. 딱히 정해진 것은 없습니다. 평소식습관은 어떤지, 음주량이나 개인의 약물대사효소 활성도는 어떤지, 약물대사에 관련한 유전자 변이는 없는지 등 고려할 요소들이 많습니다.증상이 있을 때만 복용하시고 증상이 지속된다면 다른 진료를 보시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 일단 스트레스에 대응하기 위한 호르몬을 만들어내지 못해 피로감을 잘 느끼게 됩니다. 마그네슘은 체내 에너지 대사에도 쓰이고 효소의 반응에도 보조로 작용합니다. 간의 대사에도 쓰이기도 하며 신경전달물질을 만드는 과정에도 사용됩니다.보통 만성질환, 대사증후군이 있으신 분들에서 마그네슘 결핍자들이 많다는 보고도 있습니다.

안녕하세요.어떤 성분인지 올려주지 않아서 모르겠지만 임부입덧에는 쓰이는 피리독신이나 독실아민 등등 쓸 수 있는 것들이 좀 있습니다. 지금처럼 조심해주시는게 좋지만 증상이 있으시면 처방받으신대로는 복용하셔도 될겁니다. 안전성이 다 입증되어 있으니 주셨을테니까요

안녕하세요. 10mg은 매일복용하시기에는 개인의 판단으로 지속하기에는 좀 무리가 있습니다. 전립선 비대가 같이 있으시면 보통 5mg을 매일 복용하는 경우는 있습니다. 그냥 드시면 가격도 굉장히 많이 나올거고요. 담당의 상담이 필요한 부분입니다.