답변 내역

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.고혈압 약을 드시는 상황이면 다른 것은 복용하지 않는게 좋습니다. 혹시 혈압이 좀 있으셔서 걱정되서 그런거라면 그런것보다는 좀 더 안전성과 유효성이 보장된걸 드시는게 좋습니다.1.칼륨(포타슘)나트륨제한 식이만 하는 것보다 칼륨을 함께 섭취한 경우에 혈압이 더 잘 조절된다는 연구가 많습니다. 영양제로도 섭취 가능하지만 신기능에 문제가 있거나 특정 약물과 같이 복용하는 경우 고칼륨혈증 위험성도 있기에 저는 채소나 과일을 드시라고 보통 권합니다. 바나나, 당근, 오렌지 등 검색해보시면 나트륨에 비해 칼륨이100~400:1 정도 비율로 많은 음식들이 있으니 그것들을 드시면 될 것 같습니다.2.마그네슘스트레스완화, 혈관 확장 및 이완 등에 효과가 있습니다. 마그네슘은 염과 상관없이 400mg 정도를 하루에 섭취하시기를 권장합니다.3. 칼슘, 비타민D4. 코엔자임 Q10통 고혈압 환자의 30~40%정도가 이 영양소가 결핍되어 있다고 합니다.투여 후 4~12주 후에 효과가 있다고 하니 꾸준히 복용해주세요5. 비타민 B6멀티비타민 드시면 같이 드시게 될 확률이 높아서 드시고 계실 것 같습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.눈동자에 떨어뜨리시면 됩니다. 따가운것은 염증이 좀 있으시거나 차가운상태면 자극감이 좀 있기도 합니다. 일회용은 한두방울은 버리고 그 다음부터 사용하시기 바랍니다.

안녕하세요. 록소프로펜 성분이 이미 함유되어 있기 때문에 젠스트린은 더 이상 복용하시면 안됩니다.목이 붓고 아픈증상에는1.소염진통제(이부프로펜, 덱시부프로펜, 나프록센, 록소프로펜 등 ) 성분이 1차적으로 쓰입니다.2. 아세트아미노펜500mg짜리 2알씩 아침,점심,저녁,자기전 가능합니다.650짜리는 2알씩 8시간 간격으로 3번 복용 가능합니다. 타이레놀이 아세트아미노펜 성분의 약입니다. 타이레놀 없을경우 같은 성분들어간 다른회사약 드셔도 됩니다.3. 은교산 들어간 약이나 스토마신이라는 약생약성분으로 인후부 불편감, 염증 가라앉힐 때 사용하는 약이고 약국에서 그냥 구매 가능합니다.4. 인후스프레이베타딘, 목앤 같은 인후 스프레이도 항염, 항균작용으로 인후통, 인후염에 많이 씁니다.1~4는 모두 한번에 사용 가능합니다

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.약은 언제부터 드셨을까요? 이 약은 세로토닌이라는 신경전달 물질을 증가시켜주는 약인데 특정약물과 같이 복용하거나 세로토닌이 증가될만한 음식등과 영향이 있을 시 세로토닌 과다로 인한 빈맥, 발열, 발한, 떨림 등 증상이 있을 수는 있습니다.하지만 워낙 함량이 낮아서 그럴 가능성이 낮아보이긴합니다. 오랫동안 복용하셨다면 갑자기 나타나는 증상은 그 약 때문은 아닌 것으로 보이고 처음 복용하시고 바로 그러셨다면 담당의 선생님께 말씀드릴 필요는 있어보입니다.

안녕하세요. 같이 복용하셔도 됩니다. 그보다 카테킨 300mg 정도면 안전용량이긴 하지만 녹차추출물은 옛날부터 간독성 이슈가 좀 있습니다. 간수치가 이유없이 뛴다면 복용중단 고려하시기 바랍니다.피임약은 복용후 다른 어떤 이유던지 구토나 설사 같은 위장장애가 심하다면 그 때는 이중피임을 해주시는게 좋겠습니다. 피임약 성분이 장에서 재흡수되어 혈중농도가 유지되는데 그게 잘 되지 않을 수 있습니다.

안녕하세요.네 같이 복용하셔도 됩니다. 그보다 카테킨 300mg 정도면 안전용량이긴 하지만 녹차추출물은 옛날부터 간독성 이슈가 좀 있습니다. 간수치가 이유없이 뛴다면 복용중단 고려하시기 바랍니다.

안녕하세요. 눈은 미세혈관이 많고 산화스트레스에 취약합니다. 루테인도 도움은되지만 그보다 항산화 비타민 a, c, e와 항산화 미네랄 셀레늄, 아연, 구리, 망간 같은 것들을 같이 복용하시는게 좋겠습니다.건조감이 심하시다면 오메가3도 괜찮은 대안이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 아침에 드시기에는 시간이 너무 짧습니다. 일단은 오늘은 어제 복용시간보다 3시간 앞당겨서 복용하세요. 내일은 그보다3시간. 이정도씩 시간 바꾸셔서 아침으로 바꾸시는게 안전할 것 같습니다.

안녕하세요. 말씀하신 성분들은 다 같이 복용하셔도 됩니다. 고혈압과 당뇨가 있으신 분들에게 좋은 영양소들로 잘 선정하셨네요. 꾸준히 복용하시면 많은 도움이 될겁니다.

안녕하세요.지르텍이 졸리시면 펙소나딘이나 클라리틴같은 졸음 부작용이 덜한 항히스타민제를 복용하실 수 있습니다. 둘 다 약국에서 취급합니다. 안졸린 알러지약 주세요 하면 꼭 저 이름이 아니더라도 같은 성분이 들어간 다른 약을 주실겁니다.영양제로는 비염에 좋을만한 것들을 소개합니다.비타민D 2000~4000iu 복용을 권장합니다. 면역 과항진을 억제하고 감염 예방 효과 등으로 특히 상기도증상이 자주 있으시면 효과가 좋습니다.오메가3는 epa dha합으로 2~3g정도 복용 하시면 체내 오메가6와 비율이 맞춰지면서 염증반응이 줄어듭니다. 현대인은 식이로 과도한 오메가6와 높은 인슐린 농도로 아라키돈산이라는 염증 유발물질이 증가합니다. 오메가3를 드시면 염증이 억제되고 중성지방 개선, 혈행개선 효과는 덤으로 보실 수 있습니다.정제탄수화물, 밀가루, 항생제 잦은 복용하시는 분들은 장누수가 있어 체내 염증반응이 증가된 분들이 많습니다. 유산균 하나는 필수적으로 복용하시기 바랍니다