답변 내역

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.젖당불내성, 장누수 증후군 등이 있으실거라서 사실 저 음식들을 피하는게 답입니다. 유산균이나 소화효소제제들이 좀 도움이 될 수 있겠습니다.과민성 대장 증후군 설사형이시라면 비타민D 농도가 높은 경우 증상조절이 잘되기도합니다. 복용하시지 않는다면 비타민D 하나 정도는 추가해보시기 바랍니다. 2000~4000iu정도 꾸준히 복용하시면 되겠습니다

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.지금 복용하시는 것들은 한번에 같이 복용하실 수 있습니다. 보통 종합비타민은 b군이 50~100mg 정도 되는 것들, 오메가3는 epa dha 합으로 2g 이상 복용하시는게 좋겠습니다. 비타민D는 2000~4000iu 정도 복용하시면 되겠습니다. 식후 복용 추천합니다.여기서 추가를 한다면 유산균, 마그네슘, 아연 같은 미네랄.항산화 비타민인 A,C,E. 항산화 미네랄인 셀레늄, 구리, 망간 등. 이정도까지 챙기시면 사실 많이 드시는 겁니다.콜라겐, 아르기닌, 실리마린,MSM 같은 것들도 많이 드십니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.통증이 심할 때는 자주드실 수는 있지만 사실 오래드시면 좋진 않습니다. 위장관, 심혈관계 부작용 가능성이 올라가거든요.편두통이 심하시면 편두통 치료제나 예방약을 드시는게 좋겠습니다. 생리통, 두통에 도움이 될만한 것들은 아연, 마그네슘, 활성형 엽산, 테아닌, 홍경천추출물, 비타민D, 유산균 꾸준히 복용. 정도가 도움이 될 수 있습니다. 참고하시기 바랍니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.개인차가 있지만 보통은 2~3일 이내로 생리를 하게됩니다. 7일까지 생리가 나오지 않으면 병원에 방문해서 임신 가능성이나 다른 자궁의 문제 등 체크는 한번 해보시는게 좋겠습니다. 생리가 늦게라도 나온다면 7일 후에 바로 복용하시면 되겠습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.식물성은 epa 성분이 적어서 어류 오메가3를 못먹는 경우가 아니라연 추천드리지 않습니다. 혹시 2알씩 드시거나 그런다면 용량을 하루 중에 나눠서 복용하시거나 식사도중에 드시는 방법을 추천합니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.피임약은 몇알을 먹던 먹다가 중단하면 생리가 보통 옵니다. 휴약기 가지시고 새로운 포장 시작하시면 됩니다. 혹시모를 배란 가능성 때문에 처음 일주일은 이중피임 해주시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 걱정 안하셔도 됩니다. 영향이 없는 성분입니다. 영향 있는 성분이어도 외용제이면서 샴푸는 계속 발라두는 것도 아니라서 흡수는 0이라고 보셔도 됩니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.조금씩 다릅니다. 항생제 같은건 들어있지 않아서 상처에 감염예방 효과 같은건 없습니다. 상처치유 돕는 작용은 좀 있을 수 있고요. 편의점에서 약이 이름이 같아도 중요한 성분이 좀 다르고 없는 경우도 있습니다.급한 경우 아니라면 약국에서 구매하시는게 좋겠네요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.드시는 약이 많으실텐데 한약쪽 보다는 다른 영양제가 좋을 것 같네요. 드시는게 없으시다면 보통 복용약들로 인해서 우리 몸에 결핍이 되는 영양소들이 있습니다. 고지혈증약은 코엔자임큐텐, 혈압약은 종류별로 다르지만 보통 마그네슘 같은 미네랄, 당뇨약은 b12같은 것들요. 약 타시는 약국에서 추천받아서 복용하시길 권장합니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.아마 남편분이 옮으신 것 같은데 그렇다면 그 바이러스는 같은 바이러스일테니 재감염이 그렇게 바로 되는 경우는 없습니다. 조심은 하시는게 좋겠지만 몸의 면역대응이 가장 강할 시기거든요.