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답변 내역

떡 먹다가 목에 막히면 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.떡과 같은 고형체가 기도를 막을 시에는 질식사로 매우 위험할 수 있습니다. 그러므로 되도록이면 조심해서 먹는 것이 중요하겠고 기도에 걸렸을 경우에는 복압을 증가시켜 배출하게 만드는 하임리히법을 주위에서 도와주는 것이 매우 중요합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.01.21
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무릎인대를 다쳤고, 완전회복되진 않았는데 헬스 기구중 사이클이나 런닝머신 괜찮을까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.실내 자전거를 잘못된 자세로 탈 경우 해당 관절의 손상이 더 악화될 수 있습니다. 먼저 재활의학과에 내원하여 올바른 운동처방을 받고 운동을 하시거나 무릎에 부담이 덜 가는 아쿠아로빅이나 수영등을 고려하시는 것도 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
23.01.21
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기름에 심하게 화상을 입었는데 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.화상은 부상 정도에 따라 처치가 달라지지만 기름에 화상을 입었다면 해당 부위에 심재성 화상을 입었을 가능성이 크므로 즉시 응급실로 내원하시는 것이 좋습니다. 내원이 즉시 어렵다면 충분히 식혀주는 것이 중요하며 의료기관에 되도록 내원하시어 진료 및 처치를 받기 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.01.21
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헌혈하면 몸에 어떤 영향이 있나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.전혈 기준 헌혈은 한번에 약 500ml가량을 제공하며 혈액이 다시 몸에서 온전히 보충되는데는 4-6주 가량이 소요됩니다. 그러므로 전혈기준으로는 약 56일마다 채혈이 가능합니다. 하지만 적어도 24-36시간은 헌혈로 인한 실혈을 보상할 시간을 확보하기 위해 금주하는 것이 필요합니다. 헌혈후에는 보통 수시간안에 일상 생활로 복귀할 수 있습니다. 하지만 경우에 따라 실혈로 인해 어지러움 증상이 있을 수 있어 회복을 위해서는 충분한 수분섭취(4잔이상)와 철분, 비타민 B가 포함된 음식을 섭취해주시는 것이 좋습니다. 하지만 강도가 높은 운동이나 유산소 운동등은 당일에는 피하는 것이 권고되며 음주 역시 만 하루는 피하는 것이 좋겠습니다. 하지만 복용하여야 하는 정규약물이나 필요한 약물들은 복용하는것에 큰 무리가 없으나 진정제나 항히스타민제와 같이 졸음을 유발할 수 있는 약물들은 수혈 후 어지러움증을 배가 시킬 수 있어 주의가 필요하겠습니다.
의료상담 / 내과
23.01.21
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발바닥 통증이 있을 때 완화할 수 있는 방법이 있나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.발바닥 뒤, 발뒤꿈치 쪽이 보행시 아프다면 가장 흔하게 의심해볼 수 있는 질환은 족저근막염입니다. 족저근막염은 발바닥 근막과 발뒤꿈치 뼈를 연결하는 인대 부위의 염증이 발생하여 생기는 질환입니다. 정확한 진단이 선행되어야겠지만 족저근막염이라면 되도록 휴식을 취하는 것이 좋으며 운동은 발바닥에 부담을 주지않는 것이 가장 좋겠습니다.
의료상담 / 피부과
23.01.21
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자다가 종아리가 땡기는 현상은 왜 발생하는 것인가요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.종아리에 쥐가 나는 원인으로는 근육의 과사용, 탈수, 염좌, 한 자세로 오랫동안 있기 등이 알려져 있으나 대부분 경우에는 명확한 이유를 알지 못하는 경우가 많습니다. 만 하루가 지나도 해당 증상이 지속 된다면 신경이 압박이 되거나 혈관이 좁아진 문제는 없는지 병의원에 내원하시어 진료를 받아 보시는 것이 가장 좋겠습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
23.01.21
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눈의 시력을 보호하기 위하여 어렸을때 이런 눈 운동을 한거 같습니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재로서는 시력교정술, 렌즈 착용, 안경 착용 외에 시력이 호전되는 명확한 의학적 방법은 없는 것으로 알려져 있습니다.
의료상담 / 안과
23.01.21
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자꾸 발뒤꿈치 쪽이 왜 아픈가요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.발바닥 뒤, 발뒤꿈치 쪽이 보행시 아프다면 가장 흔하게 의심해볼 수 있는 질환은 족저근막염입니다. 족저근막염은 발바닥 근막과 발뒤꿈치 뼈를 연결하는 인대 부위의 염증이 발생하여 생기는 질환입니다. 하지만 근골격계 질환은 기본적으로 엑스레이 촬영 및 의사의 진료가 필요하므로 가까운 정형외과에 내원하시어 진료를 받으시는 것이 좋을 것 같습니다. 되도록 휴식을 취하는 것이 좋으며 운동은 발바닥에 부담을 주지않는 자전거타기나 수영등이 권고됩니다.
의료상담 / 정형외과
23.01.21
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고지혈증약을먹어야할지?먹지말아야할지?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.이상지질혈증시 치료의 기준은 위험인자에 따라 달라집니다. 먼저 LDL 콜레스테롤을 제외한 주요 위험인자는 다음과 같습니다.1. 흡연2. 고혈압 : 수축기혈압 140 mmHg 이상 또는 이완기혈압 90 mmHg 이상 또는 항고혈압제 복용3. 저HDL 콜레스테롤(<40 mg/dL)4. 연령남자 45세 이상여자 55세 이상5. 관상동맥질환 조기 발병의 가족력부모, 형제자매 중 남자 55세 미만, 여자 65세 미만에서 관상동맥질환이 발병한 경우그러므로 질문자님이 다른 위험인자 없이 나이만 기저질환으로 있다면 LDL이 130이상일때 부터 치료를 고려할 수 있습니다. 이상지질혈증은 식단관리가 잘되고 수치가 정상적이라면 약물을 중단하는 경우도 있습니다. 하지만 약물로 인해 얻는 이득이 위험도를 상회하므로 지속적으로 복용하는 경우가 많습니다. 주로 사용하는 HMGCoA reductase inhibitor인 스타틴 계열의 약물은 LDL을 주로 저하시키며 초기에 근육손상이나 간기능 상승 소견을 일으킬 수 있어 혈액검사를 통해 확인이 필요할 수도 있습니다.
의료상담 / 내과
23.01.21
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잘때 코를 고는 원인이 뭔가요??
안녕하세요. 최병관 의사입니다.코골이가 심하다면 폐쇄성 수면무호흡증이 동반되어 있지 않은지 판단하는 것이 좋겠습니다.폐쇄성 수면무호흡증(obstructive sleep apnea ; OSA) 경우 과체중외에도 두꺼운 목둘레, 좁은 기도, 남성, 가족력, 알코올이나 수면유도제, 흡연, 코막힘, 당뇨나 기타 성인병등이 있을 경우 발생할 수 있습니다.치료는 일반적으로 원인이 될만한 것들을 교정하고 심할 경우 양압기 치료가 원칙입니다. 그러므로 내원하시어 진료를 받아보는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
23.01.21
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