전문가 프로필

답변 내역

당뇨병 예방방법 알고 싶습니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.당뇨병은 이미 당뇨병 발병 시점 훨씬 수년 전부터 공복혈당장애 등이 나타나고 췌장에서 인슐린 분비에 문제가 생기기 때문에 민간요법으로 치료하기는 어려우며 조기에 생활 습관 개선 및 체중 감량, 유산소 운동이 권고되며 필요시 약물 요법을 바로 시행하는 것이 만성 합병증을 줄이는 지름길입니다.식단에 관해서는 다음과 같습니다.밀가루 음식 특히 정제된 밀가루는 혈당을 급격히 상승시킨 후 급격히 떨어지므로 췌장에 무리를 주게되고 혈당이 떨어지면 허기와 식욕을 불러오기 때문에 GI 지수가 낮은 음식을 위주로 복용하시는 것이 좋습니다. GI 지수가 낮다는 의미는 같은 식사량으로 혈당 상승이 상대적으로 낮다는 의미이기도 합니다. 그러므로 GI 지수가 높은 흰쌀밥, 빵, 밀가루, 설탕과 같은 음식은 최대한 자제하시고 잡곡이나 통밀 등 지수가 낮은 음식으로 대체하시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.01.18
0
0

가벼운 허리 통증이 있습니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.허리 통증의 원인은 단순 염좌나 좌상부터 신경 압박으로 인해 발생하는 좌골신경통, 천장관절염등 원인이 매우 다양하므로 정형외과 진료를 통해 정확한 진단을 받으시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
23.01.18
0
0

눈에 안약을 넣으면 입에 약맛이 느껴지는데 왜그런건가요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.눈물의 경로상 눈을 통해 코로 분비되며 코는 구강과 이어지기 때문에 언급하신 증상이 나타날 수 있습니다.
의료상담 / 안과
23.01.18
0
0

5살아기 입술에 자꾸 침발랐더니 빨갛게 되었는데 침에 독이 있는건가요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.입술에는 기름기를 분비하는 샘이 없어 대기가 건조할 경우 쉽게 마르고 심한 경우 갈라질 수 있습니다. 또한 입술에 자주 침을 바르는 경우에도 이로 인해 입술이 갈라지고 발적이 발생할 수 있습니다. 그러므로 충분한 수분 섭취를 하고 습관적으로 입술에 침을 바르는 행위를 중단하면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 피부과
23.01.18
0
0

운동은 안하고 식단만 조절했는데 살빠지면 정상인건가요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.병적인 체중감소는 특별한 원인 없이 일반적으로 6-12개월 사이 정상 체중의 5%가 감소하거나 4.5kg이 감소된 경우를 뜻합니다. 이 경우 먼저 숨겨진 감염증, 악성 종양, 당뇨병, 갑상선 기능 항진증 혹은 만성 소모성 질환등을 감별하는 것이 필요하며 염려가 되신다면 기본적인 진료를 받아보는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.01.18
0
0

다리에 쥐가 나는 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.보통 종아리에 쥐가 나는 원인은 근육의 과사용, 탈수, 염좌, 한 자세로 오랫동안 있기 등 때문에 발생하는 것으로 알려져 있으나 대부분 경우에는 명확한 이유를 알지 못하는 경우가 많습니다. 만 하루가 지나도록 해당 증상이 있거나 증상이 반복적으로 발생 신경쪽이 압박이 되거나 혈관이 좁아진 문제는 없는지 병의원에 내원하시어 진료를 받아 보시는 것이 가장 좋겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.01.18
0
0

엘보 통증을 완화하는 방법없을까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.테니스 엘보는 팔꿈치 관절 부위 근육과 뼈를 연결하는 힘줄에 손상으로 인해 염증반응이 발생한 것으로 단기적으로 증상을 완화하는 방법은 여러가지가 있지만 장기적인 예후를 고려하면 자연적인 회복과 스테로이드나 주사 치료를 통한 예후에 차이가 없는 것으로 알려져 있습니다. 그러므로 최대한 해당 부위를 사용하지 않는것이 치료입니다.
의료상담 / 정형외과
23.01.18
0
0

안구 건조증에 좋은 음식이 있나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.안약을 넣는 방법외에도 안구건조증에 도움이 되는 방법은 바람등으로부터 선글라스 등으로 눈을 보호하고, 오메가3나 수분을 충분히 섭취하고 온찜질을 하는 것이 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 안과
23.01.18
0
0

흑변과 배에서 꾸르륵 소리가 심해요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 대변의 양상은 혈변의 가능성이 있습니다. 철분제나 음식으로 인해 색상이 변화할 수도 있으나 위장관 출혈로 인한 혈변을 감별하는 것이 우선이므로 가까운 소화기 내과에 내원하시어 진료 및 대변검사흫 통해 정확한 진단을 받는것이 좋겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.01.18
0
0

어머님 안과 모시고 다녀왔는데 녹내장 진행중이라는데 녹내장 걸리면 어떻게 되나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.녹내장은 여러 종류가 있으며 일반적으로 안압이 상승하여 시신경에 영향을 미치는 경우를 의미하였으나 최근에는 안압과 관련없이 시신경 병증이 생기는 경우도 있어 이 모두를 포함합니다. 녹내장은 무증상에서부터 시력저하, 두통, 구역, 구토, 시야 흐림 등 다양히 나타날 수 있습니다. 또 개방각 녹내장이냐 폐쇄각 녹내장인지에 따라 예후 및 치료등이 모두 달라질 수 있습니다. 개방각 녹내장의 경우 치료받지 않을 경우에 실명까지 평균 25년이 소요되는 것으로 나타났을 정도로 진행은 느린편이라고 알려져 있습니다.
의료상담 / 안과
23.01.18
0
0