ㅇ기운이없고. 팔이 저려요 왜 그럴까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.추위에 민감하고 피로감, 무력감이 있다면 먼저 갑상선 기능저하증을 감별하시는 것이 좋겠습니다. 또한 저림 증상은 목디스크등에서도 발생할 수 있으므로 별개로 신경외과에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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올바른 식사 간격은 어떻게 될까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.식사를 하루에 몇번해야 하는지 명확한 권고는 없습니다. 또한 자주 소량씩 식사를 하는 것이 칼로리를 소모하고 체중 감량등의 건강상 이점이 있다는 연구결과도 없습니다. 과거 잦은 식사는 혈당 관리에도 이점이 있다고 생각하였으나 연구 결과 특별히 더 관련이 없음이 밝혀졌습니다. 그러므로 식사는 건강한 식단으로 본인이 원할 때 드시면 되겠습니다.
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숨쉬는데 폐가 아픈이유 있나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다현재 호흡곤란 및 호흡시 통증이 있고 흡연자라면 기흉을 의심해 볼 수 있습니다. 호흡곤란 증세가 있다면 호흡기 내과에 내원하시어 진료를 보시고 동맥혈 검사, 산소포화도, 엑스레이, 심전도, 폐기능 검사등을 통해 객관적으로 호흡곤란 및 저산소증이 있는지 확인하시는 것이 필요하겠습니다.
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소화불량에 탄산음료 마셔도 되나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.탄산 음료는 섭취시 소규모 연구에서 삼킴에 도움을 주고 포만감을 느끼게 하며 위내에서 음식물 잔류를 돕고 변비에도 일부 효과가 있다고 알려져 있어 소화에 일부 도움이 된다는 연구도 있으나 해당 연구들의 의학적 근거는 충분치는 않습니다.
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공항장애 극복방법이 궁금햅니다
안녕하세요. 최병관 의사입니다.공황장애가 발생하였다면 약물이 도움이 될 수는 있으나 정신요법 중 인지행동치료도 큰 도움이 됩니다. 인지행동치료의 경우 해당 상황에 대한 잘못된 인식으로 점차 개선하는 방법으로 상황에 대처하는 방법을 터득할 수 있게 됩니다. 그러므로 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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볼거리에 걸리면 침이 안나올수도 있나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.귀밑과 턱 끝과 같은 부위에는 임파선 및 침샘이 위치하고 있으며 침샘에도 염증이 생기거나 침새에 생긴 돌 등으로 인해 막혀 커질 수 있습니다. 그러므로 해당 증상이 있다면 이비인후과에 내원하시어 진료를 받으시는 것이 좋습니다.
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라식과 라섹 관련된 고민을 하고 있습니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.두 수술의 근본적인 차이법은 아래와 같습니다.1. 라식 Laser-assisted in situ keratomileusis (LASIK)각막을 절편처럼 뜬 후 레이저로 면을 다듬고 다시 덮는 수술로 다른 수술적 치료법에 비해 불편감이 적고 회복이 빠른 것으로 알려져 있습니다. 하지만 각막이 얇은 경우 시행하기 어렵다는 단점이 있습니다.2. 라섹 Laser-assisted subepithelial keratectomy (LASEK)각막상피 부분만 절편처럼 뜬 후에 각만을 레이저로 깎아내고 다시 덮는 수술로 각막이 얇은 경우에도 시행할 수 있지만 통증이 2-3일 정도 지속될 수 있다는 단점이 있습니다.라섹이 회복은 더딜 수 있고 통증이 더 지속된다는 단점은 있지만 재수술 등까지 고려하신다면 주치의와 상의 후 잘 결정하는 것이 좋겠습니다.
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변비를 막을수 있는 식생활 방법은?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.변비가 있을 경우에는 섬유질을 되도록 많이 섭취하시고 수분 섭취를 충분히 하시는 것이 좋겠습니다. 식단으로는 동물성 단백질을 줄이고 섬유질은 과일이나 야채등으로 섭취하시는 것이 좋습니다. 또한 변의가 느껴질 시에 즉시 화장실에서 대변을 보시는 것이 좋으며 대변을 참는다거나 서두를 경우 변비가 더 악화될 수 있습니다.
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경구피임약 생리 2일째에 먹었는데 배란테스트에 두줄이 나오거나 배란이 될수있나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 첨부하신 사진이 확인되지 않습니다. 경구 피임제는 주어진 지침대로 복약하지 않을 경우 피임 성공률이 떨어질 수 있습니다. 약물을 복용하더라도 약물의 효과가 100%는 아닐 수 있으므로 필요시 산부인과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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손가락이 갑자기 부엇는데 어느병원을 가야하나요 ?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 특별한 외상이 없이 갑자기 발생한 관절통 및 부종이라면 통풍등을 의심할 수 있습니다. 근골격계 질환은 기본적으로 이학적 검사 및 영상의학 검사를 통해 구조물을 정확히 확인하여야 하므로 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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