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콜라겐 섭취하면 정말 효과가 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 최성모 약사입니다.성분만 놓고보면 효과는 있을수있습니다.콜라겐이 우리몸에 들어가서 일단 분해되고 콜라겐을 비롯해서 다른 여러 단백질로 생성이 됩니다. 그렇기에 콜라겐 생성이 늘어나면 효과가 있다고 할 수 있고 건강기능식품의 경우는 도움이 될 수 있는정도로 모든사람에게서 100% 효과가 있다고 할수는없습니다.
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21.12.09
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운동 전에 먹을 영양제는 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 최성모 약사입니다.운동전 30분~1시간정도 전에 드시면 되고 다른 아미노산을 추가적으로 드시는 분들도 계시긴 하는데 개인적으로는 아르기닌으로 충분하다 생각합니다.
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21.12.09
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요즘 오메가3 많이 복용하시는데 우리몸에 어떤효과가 있을까요?
안녕하세요. 최성모 약사입니다.오메가3는 필수지방산으로 유아에서는 신경계발달을 돕기도 하고 성인에서는 혈행을 개선하고 염증을 억제하며 안구건조증에 도움을 주기도 합니다.오메가3는 추출원료 등에따라 다양한 제품이 있으니 경제적여건에 맞춰서 드시면 됩니다.
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21.12.09
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영양제 같이 먹어도 되는건지 궁금합니다!?
안녕하세요. 최성모 약사입니다.같이 드셔도 됩니다.서로 상호작용이 있는 것들은 아니니 그부분은 안심하셔도 됩니다. 공복에 드셔서 속이 안좋다고 하시면 지금같은 방법으로 드셔도 좋습니다.
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21.12.09
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코로나19백신3차접종이궁굼합니다.
안녕하세요. 최성모 약사입니다.먹는약이 주사보다 흡수율이 더 높을수는 없습니다.항체 생성의 차이는 사람마다 개인차가 있을 수 있으며 먹는약으로 개발중인것은 백신이 아니라 치료제로 아직까지는 백신의 효과가 있다고 보고있습니다.
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21.12.09
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근이완제와 감기약 같이 복용해도 되나요??
안녕하세요. 최성모 약사입니다.약의 정확한 성분을 알아야 합니다.처방받은 근이완제라면 문제없을듯하긴 하지만 간혹 일반 근이완제중에 진통제성분이 들어가있는경우도 있는데 이는 감기약과 중복될 수도 있습니다.약의 성분을 모르는 상황에서 정확한 상담은 불가합니다.
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21.12.09
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건조해서 갈라진발바닥 치료약은~~
안녕하세요. 최성모 약사입니다.건조하여 갈라지는것이라면 보습 꾸준히 해주시면 될 듯합니다.그게아니라 무좀으로 인한 갈라짐이라면 무좀약을 바르셔도 되지만 부위에따라 병원 방문해서 처방약을 받으시는것도 좋습니다.
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21.12.09
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비타민c 영양제 하루 한알보다 많이 먹는게 좋은건가요?
안녕하세요. 최성모 약사입니다.사람에따라 다릅니다.비타민c도 산이기에 과량드시면 속쓰림등의 부작용이 있을 수 있습니다.메가도스는 일반용량으로 충분하지 않은 사람들을 위해 고안된 방법이지 일반용량으로 충분하다면 메가도스를 드실필요는 없습니다.보통 제품화되는것들은 1000mg정도이며 이정도부터 시작해보시면 될 듯 합니다.
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21.12.09
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파스는 어디것이 제일 좋은가요?
안녕하세요. 최성모 약사입니다.보통은 부위에 맞는 크기를 사용하시면 됩니다.파스 성분은 거의 다 소염진통제 계열로 비슷비슷합니다.그렇기에 붙이는 부위에따라 큰컬 선호하신다면 큰걸 사용하시고 손목이나 무릎 등 작은부위라면 작은 파스를 사용하시면 됩니다.
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21.12.09
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두피에도 피부처럼 멍이 들수있나요?
안녕하세요. 최성모 약사입니다.가능은 합니다. 다만 보통은 두피를 세게 부딪힐 일이 없어서 두피에 멍들일이 많이 없을 뿐이지요.멍은 그냥 병원 가실필요 없이 시간지나면 자연스럽게 회복되고 약국에서 약 사서 바르셔도 됩니다.
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21.12.09
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