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비타민 c, d, 루테인, 밀크시슬 등을 한번에 복용해도 되나요?
안녕하세요. 최성모 약사입니다.같이 드셔도 됩니다.효과만 놓고 보자면 비타민을 따로 드셨을 때 본인한테 필요한 비타민의 용량을 더 조절하기 쉬우므로 따로 드시는것이 좋을수는 있지만 요즘은 종합비타민에도 필요한 만큼의 영양소가 잘 들어가 있고, 경제적인 측면이나 복약순응도적인 측면 등을 고려해본다면 개인적으로는 종합비타민을 권장하고 싶습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.26
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암예방에 도움되는 영양제 혹시 있나요??
안녕하세요. 최성모 약사입니다.약간 광범위할수 있긴 합니다만 항산화를 도와주는 영양제들이 암예방을 도와줄 수 있습니다.대표적인것은 비타민c나 e, 그리고 프로폴리스같은것들이 항산화효과의 대표적인 영양제들입니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.26
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기간 지난 약을 먹었는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 최성모 약사입니다.유통기한이 지났다면 사용하지 않고 폐기처리 하시는것을 권장합니다.유통기한이 지났으면 약효측면이나 안전성측면에서 보장을 할 수 없고 권장을 할 수 없습니다.이미 드신것은 어쩔수없고 소화제면 큰 문제는없을거라 생각하지만 다음부턴 그러지 마시기 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.26
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저분자콜라겐 섭취시 정말 효과가 있나요??
안녕하세요. 최성모 약사입니다.영양제는 도움이 될 수 있는정도라고 생각하시면 됩니다.콜라겐을 섭취하면 일단 우리몸에 흡수되기 위해서 분해가 될 것입니다. 그리고 다시 단백질로 합성이 될 텐데 100% 콜라겐으로 가는것은 아닙니다. 다만 콜라겐을 넣어주었으므로 콜라겐의 원료가 많아 상대적으로 콜라겐이 더 생성될 수는 있겠지요.
약·영양제 / 약 복용
21.11.26
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두통 발생시 타이레놀 복용방법이 어떻게 되나요?
안녕하세요. 최성모 약사입니다.본인 선택입니다.타이레놀은 권장용량이나 권장용법대로만 드신다면 크게 위험한 약이 아니고 내성이 발생하는 약도 아니기에 두통이 신경쓰이신다면 두통 초기에 드셔도 되고 정 찝찝하시면 두통을 참기 힘들 떄 드셔도 됩니다.복용간격은 500MG기준으로 최소 6시간이상의 간격을 넣으시는것이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.26
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눈이 항상 충혈되고 눈에 고름이 끼는 것 같은데 어떤 성분을 섭취하는 것이 좋을까요?
안녕하세요. 최성모 약사입니다.고름이 낀다는게 정확히 어떤것이 낀다는것인지 모르겠지만 정말로 고름이라면 병원 방문해보시는것이 좋습니다.눈꼽같은것도 종류에따라 끈적거리는 눈꼽이라면 감염 증상일 수 있습니다.영양제로는 루테인도 도움이 되고 오메가3같은경우 안구건조증에 도움이 되기도 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.26
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감기기운이 있는데 어떤약이 좋으며 감기약은 종류가 몇가지나 되나요?
안녕하세요. 최성모 약사입니다.감기약약은 너무 다양하기에 몇가지 종류라고 말씀드리기가 애매합니다.물론 사람마다 맞는약이 있고 잘 맞는약을 사용하면 좋지만 어느정도 효과만 보더라도 상관이 없습니다. 의사선생님이라고 해서 어떤 사람에게 어떤약이 잘 맞을것이다 라는것은 알지 못합니다. 사용해보고 약효를 평가해보고 원하는 약효를 못얻으면 바꾸는식입니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.26
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소화가 잘 안될때는 무슨약을 먹어야 되나요?
안녕하세요. 최성모 약사입니다.근본적으로 해결할수 있는 약은 없습니다.과민성 스트레스로 인한 소화불량이라면 그 원인인 스트레스를 제거하는것이 가장 근본적인 해결입니다.위염으로 인한 소화불량 등 그런 문제라면 위염같은 특정 원인을 해결하면 될 일이지만 스트레스로 인한 소화불량이라면 소화제같은 증상완화제말고는 마땅한 대안이 없긴합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.26
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코큐텐과 오메가3 언제 섭취해야 흡수율이 제일 높을까요?
안녕하세요. 최성모 약사입니다.같이 드셔도 문제는 없습니다.특별히 충돌할만한 성분들은 아니며 오메가3나 코큐텐이나 지용성 식이 이후에 흡수율이 높아지기에 점심이나 저녁식후에 꾸준히 드시는것을 권장합니다.
약·영양제 / 영양제
21.11.26
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유통기간이끝난약효과는 없나요,
안녕하세요. 최성모 약사입니다.유통기한이 지났다면 사용하지 않고 폐기처리 하시는것을 권장합니다.유통기한이 지났으면 약효측면이나 안전성측면에서 보장을 할 수 없고 권장을 할 수 없습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.26
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