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답변 내역

당뇨가있으면 쌀밥을 먹으면안되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.같은 양, 같은 칼로리의 밥이라고 해도현미밥에 비해 흰쌀밥의 당지수가 높습니다.당지수가 높은 음식을 섭취하면 당의 흡수 속도가 높아당지수가 낲은 음식에 비해 식후 혈당을 빠르게 상승시킵니다.그러므로 혈당조절을 하기 위해서는 당지수가 낮은 음식을 섭취하시는 것이 좋습니다.당지수를 낮추는 식사요령은 다음과 같습니다.① 흰밥보다는 잡곡밥을, 흰빵보다는 통밀빵을, 찹쌀보다는 멥쌀을 선택합니다.② 채소류, 해조류, 우엉 등 식이섬유소 함량이 높은 식품을 선택합니다.③ 주스형태보다는 생과일, 생채소 형태로 섭취합니다.④ 잘 익은 과일, 당도 높은 과일(예. 열대과일)은 피합니다.⑤ 조리할 때 레몬즙이나 식초를 자주 이용합니다.⑥ 식사할 때 한가지 식품만 먹기보다 골고루 섭취합니다.⑦ 천천히 꼭꼭 씹어 드십시오.https://www.diabetes.or.kr/general/food/sub06.php?idx=5물론 모든 식사를 현미밥 만으로 할수는 없으므로당뇨병이 잘 조절되는 범위에서 식단을 다양하게 구성해보시길 바랍니다.도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.10
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평상시 소변볼때 거품이 납니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소변에 거품이 보이면 단백뇨를 걱정하실수 있는데,항상 '거품뇨=단백뇨' 인 것은 아닙니다.소변의 줄기가 셀 때, 요로감염이 있을 때,발열이 있거나 격렬하게 운동한 뒤에도 소변에 거품이 보일수 있습니다.하지만 반복적으로 많은 양의 거품뇨를 보인거나,거품뇨가 수분이상 오래 지속된다면콩팥 질환의 가능성을 완전히 배제하기는 어렵습니다.가까운 의원을 방문하신다면 내과/가정의학과 의료진,종합/대학병원을 내원하신다면 신장내과 의료진의진료를 받으시길 권장드립니다.도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 내과
21.03.10
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3차 진료기관에 진료의뢰서 없이 가면 진료불가능인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.3차 병원 진료를 받으시기 위해서는1차, 2차 의료기관에서 발급한 진료의뢰서가 있어야국민건강보험적용을 받으실 수 있습니다.진료의뢰서가 없으면 진료를 받으실수는 있지만국민건강보험 적용을 받지 않기 때문에 진료비가 훨씬 많이 청구됩니다.3차 병원에서 진료의뢰서가 없이 진료가 가능한 경우는응급, 분만 등의 상황, 가정의학과 진료 등입니다.도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 내과
21.03.10
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B형간염 예방접종 1차 맞고 6개월이 지났는데 2차를 맞아야하나요 아님 다시 1차부터 맞아야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님의 과거 접종력을 알수 없어답변이 정확하지 않을수 있다는점을 양해 부탁드립니다.모든 예방접종은 권장되는 일정, 횟수로 접종해야최종적인 항체 형성을 기대할수 있기 때문에B형간염 예방접종의 원칙대로 3회 접종을 마무리 하는 것입니다.이 경우에는 1차 접종부터 다시 시작하지 않고2차, 3차 접종을 진행하면 됩니다.하지만 질문자님께서 과거에 3회 접종을 하셨고,항체가 없어서 다시 예방접종을 하시는 중이었다면추가 1회 접종 후 항체가 확인된 것이기 때문에더 이상의 추가 접종은 필요하지 않습니다.도우미 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 이비인후과
21.03.10
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피검사 받고 일주일 후 가면 또 진료비가 들까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.의료진에게 검사 결과를 들으시는 것 역시 진료이므로내원하시면 진료비가 청구될 것으로 생각합니다.하지만 검사나 처치가 없다면 기본진료비만 청구되므로검사를 하셨을때 만큼의 비용이 소요되지는 않을듯 합니다.도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 피부과
21.03.10
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윗눈살에 다래끼인가 크게났어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다래끼는 눈꺼풀에 있는 분비샘에 염증인 생긴 것으로,세균 감염(황색포도상구균 90%)에 의한 것입니다.세균 감염이지만 다른 사람으로부터 전염되었거나,반대로 다른 사람에게 전염시키는 것은 아닙니다.증상을 줄이기 위해 따뜻한 물수건 찜질과항생제 안약 및 안연고를 바르시는 것이 도움이 됩니다.단, 염증이 심하거나 콩다래끼(산립종)이 의심되면경구 항생제를 복용, 외과적 처치가 필요할 수 있어안과 의료진의 진료를 받으시길 권장드립니다.간혹 답답한 마음에 직접 손으로 짜시기도 하지만,깨끗하지 않은 처치로 세균의 2차 감염이 되거나고름이 주변으로 퍼질 위험이 있으므로 권장드리지 않습니다.잘 회복하시길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 안과
21.03.10
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항생제를 무조건 3일 꾸준히 먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.세균 감염 치료를 목적으로 항생제를 복용 중이라면,항생제를 정해진 횟수, 용량, 기간 동안 적절히 복용해야세균 감염이 적절히 치료되고 또 내성을 최소화 할수 있습니다.개인적인 사정으로 항생제를 복용하지 못하셨다면남은 항생제를 잘 복용하시면 큰 문제는 안될것이고,적절한 항생제 치료 기간에 대해서는담당의료진과 상의하셔서 결정하시길 권장드립니다. 잘 회복하시길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.10
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아스트라제네카 부작용에 관해서 질문합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저도 아스트라제네카 코로나19 백신을 접종했고근육통과 미열과 같은 경미한 증상이 동반되었지만,다행히 아니필락시스와 같은 심각한 이상반응은 없었습니다.열이 나거나 근육통이 있을때는타이레놀과 같은 해열진통제를 복용할수 있고,고열이나 심한 알레르기 반응(아나필락시스)이 있으면즉시 응급실에 방문하시는 것이 안전합니다.코로나19 예방접종 후 이상반응에 대해질병관리청에서 안내하고 있는 내용을 첨부하였으니참고하시면 도움이 될 것으로 생각합니다. 감사합니다.--------------------------------------------------------------------예방접종 후 흔하게 나타나는 국소 이상반응은접종부위 통증이나 부기, 발적 등이 있으며,전신반응으로 발열, 피로감, 두통, 근육통,메스꺼움ㆍ구토 등이 나타날 수 있습니다.접종 후 흔히 나타나는 반응으로 별다른 조치 없이대부분 3일 이내 증상이 사라집니다.이는 정상적인 면역형성과정에서 나타날 수 있습니다.다만, 39℃ 이상의 고열, 알레르기 반응(두드러기나 발진, 얼굴이나 손 부기) 등의 증상이 나타나거나,일반적으로 나타나는 이상반응의 증상이 일상생활을 방해하는 정도라면 의료기관을 방문하여 진료를 받으시기 바랍니다.https://ncv.kdca.go.kr/content/plan_new_03_02.html?menu_cd=0103
의료상담 / 신경과·신경외과
21.03.10
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티눈이생겼는데요 피부과를가면되는가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.티눈은 반복적인 압력이 같은 위치에 가해지면 생깁니다.조이는 신발(여성이라면 좁고 높은 구두 등)을 피하시면조금은 나아질지 모르지만 완전한 치료를 어렵습니다.저도 티눈 밴드 등을 사용해서 티눈 제거를 시도해봤지만,집에서 하시기에는 티눈만 정확히 제거하는 것이 어렵고2차적인 세균 감염의 위험도 있어 한계가 있습니다.티눈이 주변으로 번지거나 여러곳에 생긴다면사람유두종바이러스 감염에 의한 사마귀의 가능성도 생각해봐야 합니다.가능하시다면 피부과 의료진의 진료를 통해적절한 치료를 받으시기를 권장드립니다.도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 피부과
21.03.10
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고혈압 초기 진단을받았는데 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압이 높은 상태로 적절한 치료를 받지 않으시면지금은 증상이 없더라도 앞으로 고혈압 관련 합병증이(뇌졸중/심근경색 등의 심뇌혈관 질환, 콩팥질환 등)발생할 위험은 계속 높아지게 됩니다.그러므로 우선은 의료진과 상의하셔서혈압을 안정적으로 유지할수 있는 치료를 받으시고,추후 운동, 식이조절, 체중 감량, 금연/금주 등의혈압 조절을 위한 생활습관을 꾸준히 노력해주시면약을 감량/중단하는 것을 기대해 볼수 있습니다.아래의 내용은 대한고혈압학회에서 제공하는고혈압의 비약물적 예방활동 입니다.질문자님의 건강을 기원합니다. 감사합니다.
의료상담 / 내과
21.03.10
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