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장에 좋다고 해서 장해환을 먹고있는데....
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 장해환은 기타가공품으로 식품으로 되어있는 제품이네요, 어떤 효과를 기대하기에는 한계가 있을것으로 보이구요, 성분을보면 차전자피, 다시마분말 등 식이섬유 제품입니다. 변비에 도움이 될 수는 있다고 보구요, 기본적으로 이런 식이섬유식품들은 유산균과 함께 먹으면 더 좋긴합니다. 유산균의 먹이로도 사용이 되면서 유산균이 자라는데 도움을 줄 수 있습니다. 주의하실점은 이런차전자피 제품을 드실때는 충분한 물을 드셔주시는게 좋구요 물을 많이 먹지 않으면 오히려 부작용이 생길 수 있으니 반드시 충분한 물과 함께 드시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.04.04
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요즘 다리에 힘이풀리고 절여요ㅜ어떻약을 먹어야하죠
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 가장 기본적인 성분이 마그네슘입니다. 마그네슘이 부족하면 손발이 저릴 수 있으며 그런경우 힘이 잘 들어가지 않을 수 있습니다. 그리고 비타민b군도 각종 신경에 작용을 하고 피로에 작용을 해서 영향을 줄 수 있습니다. 또한 vitE 도 혈액 순환에 작용하며 영향을 미칠 수 있습니다.이것들을 각각 챙겨먹을 수도 있겠지만요즘은 약국에 가시면 손발 저릴떄 먹는 의약품으로 이런성분이 한알에 다 들어가 있는것이 있으니 제일 기본적으로 이런약들을 상담후에 구매하셔서 드셔보시기 바라구요,그러고도 부족하다면 추가 상담으로 혈액순환제나 피로회복제 등을 추가해서 드시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.04.04
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혈당이 조금높게나오는데 약을 평새 먹어야하나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아직 당뇨약을 먹는 정도가 아니라면 충분히 식습관과 생활습관 개선으로 혈당을 낮출 수 있습니다.식습관이 가장 중요하며, 비만이라면 체중을 줄이고, 일주일에 2~3회이상 30분이상 유산소 운동을 하면 도움이 됩니다. 건강기능식품중에 초기 혈당을 줄여줄 수 있는 제품들도 시중에 많이 나와있으니 약국에 가셔서 상담한번 해보시고 구매하시면 좋습니다.약중에 부작용은 여기에 다 쓸 수 없을 만큼 많으나 보통은 꾸준히 드시는 약의 경우 그런 부작용의 위험은 거의 없으니 걱정할 정도는 아니구요, 흡연은 기본적으로 심혈관질환에 안좋은 영향을 미치고 각종 의약품과 상호작용을 일으킬 수 있으니 하지 않을 수 있으면 안하는게 최선입니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.04.04
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치통엔 어떤약이 빠른효과와 통증억제에좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치통에 한번이라도 약국에서 상담을 하고 구매를 하셨다면 타이레놀 게보린 펜잘을 받진 않았을 거라 생각됩니다. 보통 치통에 약국에서 가장 많이 처방하고 효과적인 성분은 나프록센 성분입니다. 소염진통제로 치통에 잘 듣습니다. 그리고 잇몸이 붓는 증상이 있다면 나프로센만 먹을것이 아니라 잇몸소염제를 같이 드시는게 좋습니다.가끔씩 아플때는 일회성으로 드시고 자주그러거나 오래되셨으면 기본적으로 잇몸영양제 하나를 챙겨드시면서 통증이 심할때만 이렇게 소염제와 진통제를 드시는게 가장 좋습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.04.04
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커피 먹고 자는 것이 위나 장에 악영향을 끼치나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 기본적으로 카페인은 위산분비를 증가시켜서 속을 쓰리게 할 수 있습니다. 공복에 커피를 먹거나 자기전에 먹는것은 위에 당연히 좋지 않구요, 잠들기 전에 커피를 드시면 기본적으로 수면에 방해를 하기도 하고 이제는 쉬어야할 장기들이 뒤늦게 신진대사가 좋아지며 쉬지 못하고 쓸데없이 일을하면서 문제를 일으키게 됩니다.개인에 따라 다르지만 카페인이 빠져나가는데 6~12시간이 걸리니 감안하셔서 저녁식사 이후에는 카페인 섭취를 피하시는게 좋습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.04.04
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무릎에좋은약은 뭐가있을까요? 아니면 어떤성분이들어있는게 좋은걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적으로 무릎은 치료보다는 관리하는 것이라고 보면 됩니다.대부분 처방약으로는 소염제, 진통제, 근이완제 등을 처방하고 꾸준히 드시면서 덜쓰는 방향으로 해서 차도를 봅니다. 영양제로는 msm, 초록잎홍합, 글루코사민, 칼슘, 비타민d, 전칠삼, 콜라겐 등 다양한 성분이 사용되며 요즘은 복합관절영양제를 드시면 제품하나에 이런성분들이 대부분 다 들어있으니 드시려면 그런제품으로 하나 드시면 될 듯합니다. 그리고 무릎을 많이 쓰신다면 보호대 같은걸 쓰시면 힘이 분산되서 무리가 덜 갈 수 있습니다.이렇듯 무릎은 완전한 치료보다는 꾸준히 관리해야하는 것이라고 보시면 되겠습니다. 조금이라도 좋을때 미리미리 잘 관리 하시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.04.04
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병원에서 혈압약과 항혈전제를 왜 함께 처방해주는거죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적으로 혈압약을 드시는 이유는 피의 압력을 낮춰서 미세혈관(뇌혈관이나 각종 모세혈관) 및 각종혈관이 부담이 덜하고 터지지 않도록 관리하기 위함입니다. 대부분의 경우 혈압이 높으면 혈압약만 먹는게 보통이구요, 혈전이 생길 가능성이 높은분들은 추가로 항혈전제를 처방받습니다. 혈전은 피가 굳어서 생기는 피딱지라고 보시면 되구요 이런게 생기게 되면 혈압조절을 잘 하더라도 혈전이 작은 혈관을 막게 되면 혈관이 터질 수 있기에 예방하는 차원에서 드십니다. 유전적소인이 있거나 혈소판 수치가 높거나 각종심혈관질환의 위험성이 높은 경우에 예방적차원에서 사용하게 됩니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.04.04
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피곤하면 바로 질염이 재발하는데 완전한 치료는 안되는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질염은 기본적으로 관리하는 질병입니다. 대부분 균감염으로 생긴다고 보시면 되구요, 치료는 항균제로 합니다.치료로 완치 되었다고 해도 또 관리를 잘 못하면 감염이 되는것입니다. 보통 피곤하고 면역력이 떨어질수록 작은 균에도 쉽게 감염이 되니 평소 면역력 관리를 하시는게 좋겠습니다. 감기랑 비슷하다고 보시면 됩니다.예방만이 최선이며, 기본적으로 잘 먹고 잘쉬는 방법으로 면역력을 높히셔도 되고, 면역력에 도움이 되는 질유산균, 크렌베리, 아연, 비타민d 등 건강기능식품을 활용하는 방법도 있습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.04.04
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인공눈물 계속 사용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.결론부터 말씀드리면 인공눈물은 정해진 용량용법대로만 쓴다면 장기간 사용해도 무방합니다.병원에서 처방받는것과 약국에서 사는것, 일부제품에 한해서는 처방 받으나 그냥 구매하시나 동일한 성분의 제품도 있습니다. 히알루론산 단일제제로 되어있는 제품이구요, 병으로 되어있는 제품입니다(히알핑)개별포장으로 되어있는 제품중에 히알루론산 단일제제는 처방으로만 가능합니다. 일반의약품으로는 첨가제 정도로만 들어갈 수 있어서 히알루론산 함량이 차이가 납니다.처방으로 받을 수 있는것이 히알루론산 함량이 높아서 조금 더 수분감이 있을 수 있습니다.일반적인 사람의 경우 차이점을 잘 못느끼며 많이 건조하신분들은 차이점을 느낄 수 있습니다.그래서 심한사람들은 번거롭더라도 처방을 받아서 사용하시면 되구요일반적인 분들은 약국에서 처방없이 구입해서 사용하시면 되겠습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.04.04
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베이킹소다수의 효능과 부작용에 대해 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일부 방송과 일부 인터넷자료에 따르면 베이킹소다를 만병 통치약 처럼 사용하는 경우가 있습니다.암, 역류성식도염, 위염, 방광염 다양해서 쓰고 치료했다는 사례들이 있는데,절대 검증되지 않은 민간요법은 쓰지 않는것이 바람직합니다.그정도로 효과가 좋았다면 벌써 제약회사들에서 의약품으로 나왔을거라고 생각됩니다.이미 검증되고 효과적인 약이나 영양제들이 많으니 본인 몸으로 굳이 임상실험을 할 이유는 없다고 봅니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.04.04
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