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술담배를 하지 않는데 지방간 수치가 높다고 합니다. 술을 하지 않는데 간수치가 높아지는 이유와 낮아지게 하는 약(건강식품?)품 추천 부탁드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.술 담배를 하지 않아도 간 수치가 높을 수 있습니다당분, 과당류를 드시다 보면 과잉섭취시 잉여 당 성분을지방으로 저장하려는 습성이 우리 몸에 있기 때문입니다따라서 가공식품, 액상과당류를 줄이시고운동은 주3회 이상은 땀 날정도로 30분-1시간 해주시는 게 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.31
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비타민D 섭취보다 주사가 더 나을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민D 매일 섭취하는 것과 주사는 장단점이 뚜렷합니다주사는 편한 대신에 아무래도 농도를 급격히 올려서 부작용 확률이 높거나비용적인 측면에서 비쌀 수 있는데요경구제는 상대적으로 안전하고 저렴한 축에 속합니다개인적으로 저는 매일 5000IU씩 복용합니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.31
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스테로이드 연고 계속 써도될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스테로이드는 경구약이나 연고류 모두단기간 사용하시면 만병통치약이라는 별명이 있을 정도로빠르게 증상을 가라앉히는 약입니다하지만 스테로이드 만성 사용시에는 전문가의판단이 있어야 할 정도로 부작용이 있습니다연고류는 피부가 얇아지거나 오히려 건조해지고피부 트러블이 더 많이 날 수도 있고먹는 경구제 같은 경우에 오래 드시다 보면골다공증, 부종, 위장장애, 면역력저하 등여러 형태로 부작용이 올 수 있으니 주의하셔야 합니다따라서 의사선생님과 치료 목표를 잘 조율하시고안전하게 약물을 사용하심을 추천드려요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.31
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비염에 효과있는 제품 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염에 효과적인 제품은 아무래도 코세척기계라고 추천드릴 수 있습니다알레르기원으로 인해 비염이 생기는 경우가 많으므로외출하고 오시면 바로 코세척 하시는 것을 추천드리고1일 1-2회가 적당량입니다평소 갖고 다니실 땐 약성분이 아닌 식염수나 해수 성분의 스프레이를 권장드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.31
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한포진이잊을만하면 생기는데 어찌해할지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한포진은 아직 원인이 밝혀지지 않은 질환입니다치료 방법은 웻드레싱이라고 해서 멸균생리식염수로 씻고 거즈를 대면서하루3-4회 진행하시며 물집 크기를 줄이고 스테로이드 연고를 바르시는 방법이 있습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 기타 약료상담
21.03.31
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진통제와 소화제를 같이 먹으면 안될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.진통제와 소화제는 같이 드셔도 됩니다다만 소화불량으로 인해 어지럽고 두통이 있는 것인지아니면 편두통으로 인해 소화가 안 되는 것인지원인 파악을 해서 약을 사용하는 게 경제적입니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.31
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평소에도 화가 많이 나는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 화가 많으신 분들은 한방적으로 홧병이 많으신 분들이 많습니다심장에 화기가 많으면 열이 뻗치기 때문에 그런건데요보통은 심장의 화기를 식히는 약과 기분울체를 풀어주는 반하후박탕 등을드시는 것을 권해드리는데 자세한 건 한의원이나 약국한약을 다루시는약사님께 문의해보시는 것을 권유해드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.31
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갑자기생긴탈모 탈모약을 먹는게나을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저탄수화물 다이어트가 가장 큰 원인입니다. 일반적으로 급하게 다이어트를 시작하면 머리카락이 많이 빠지고 탈모가 나타나게 됩니다.이는 머리카락에 충분한 영양공급이 되지 않아 머리카락의 힘이 약해져 생기는 현상입니다.탈모때 사용할 수 있는 제제로는 여러가지가 있는데 보통 바르시는 것과 드시는 것을 병행하게 됩니다.여성분들은 미녹시딜 3%제제와남성분들은 미녹시딜 5%제제 뿌리는 걸 추천드리고맥주효모, 비오틴 같이 비타민, 미네랄이 풍부한영양제나 의약품을 복용하시는 걸 추천드려요항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.31
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비타민 d 가 부족하면 무기력해지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아하에서 직접적인 제품 추천은 어려워 고르는데 도움이 될 수 있도록 알려드립니다.비타민D는 용량별로 다양하게 있는데 보통 성인 기준으로 1000-5000IU정도 복용하시게 됩니다.한국인 80%이상이 비타민D 결핍이기 때문에 실내생활을 주로하신다면 5000IU를 복용하시는 것이 좋습니다.5000IU를 3-6개월정도 복용하신뒤 비타민D 수치를 검사하셔서 용량을 조절하시면 됩니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.31
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씻고나면 눈에 충혈이 생깁니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.세안을 하시면서 눈에 자극이 가해져 생길 수 있습니다.보통 이러한 증상은 시간이 지나면 금방 가라앉습니다.하지만 증상이 금세 가라앉지 않거나 가려움 등과 같은 불편감이 있으시면 충혈제거제 안약을 쓰시는 방법이 있습니다.통증까지 동반되신다면 안과를 방문해보시는걸 추천드립니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.31
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