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생리통에 타이레놀은 효과가 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.결론부터 말씀드리면 사람에 따라 다릅니다어떤 분들은 타이레놀 성분의 아세트아미노펜이 효과 있고어떤 분들은 탁센초록색(나프록센)이나 이지엔6이브(이부프로펜+파마브롬) 성분이효과가 더 있더라고요또 어떤분들은 진경제 성분이 추가된 약들로 효과를 더 보시기도 했고철분제를 2개월 이상 드시면서 생리통약을 줄여나가시는 분도 계셨습니다결국 사람마다 다를 수 있으니 본인에게 맞는 진통제 성분을 기억하시고통증이 있으실 때 복용하시는 걸 추천드립니다답변이 도움되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.18
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유산균을 많이먹어도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.달콤해서 유산균을 많이 드시는 군요상상이 가는 제품이 하나 있긴 한데 그것이라면 많이 드셔도 상관없습니다어차피 들어 있는 보장균수가 적기 때문이죠국내에 가장 많은 유산균수를 자랑하는 게 1포에 4500억 짜리입니다그것 역시 성인 기준으로 1일 6포까지 가능하다고 적혀 있으니2조가 넘는 유산균을 복용해도 괜찮다는 말입니다그 이유는 우리 장내에는 100~200조가 넘는 세균총들이 밀집되어 있어1,2억 더 들어간다고 완전히 티가 나기는 힘듭니다물론 제품에 따라 다르고 균수에만 초점을 맞춘 얘기이니 재밌게만 들어주세요 :)답변이 도움되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.18
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프로페시아 계속 복용해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로페시아 관련 뉴스를 보셨군요우울증으로 인해 자살할 걸 제약사측에서 숨겼다.. 등등 얘기가 있는데요프로페시아는 남성호르몬을 조절하다보니 우울증, 발기부전 등의 부작용이 있을 수 있습니다. 하지만 마냥 탈모를 진행시키면 탈모로 인해 우울증이 올 수 있는 것을 뉴스기사에는 간과했더라고요.소비자의 몫이고 전문가와 함께 상담하시면서 어떤 게 더 이득이고 리스크가 적을 지 고민해보시길 발바니다.추가적으로 미녹시딜 성분의 뿌리는 약과 맥주효모 영양제가 도움될 수 있어요답변이 도움되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.18
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유산균은 공복에 먹는게 좋은지 물을 마신후 또는 식후 먹는게 좋은지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.결론만 말씀드리면 아침에 일어나시자마자 150-200ml 정도 1컵되는 물을 드시고유산균을 복용하시는 게 가장 이상적입니다아침에 일어나면 밤새 만들어진 위산이 위장에 있는데요물 한컵으로 씻겨 내려보내 공복 상태를 만들고 유산균을 드시는 게 좋아요요즘은 식후에 드셔도 된다는 코팅된 유산균이 있다고는 하지만명확하게 연구된 결과가 없어서 저 역시 위와 같은 방법으로 유산균을 복용합니다특별히 팁이 있다면 식이섬유가 포함된 프리바이오틱스도 드시는 게 좋죠답변이 도움되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.18
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프로페시아 부작용 증상으로 약 복용 중단해야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로페시아를 장기적으로 복용하고 계시는 군요프로페시아를 드시면 남성호르몬이 활성화 되는 것을 막아주어탈모에는 좋지만 여러 문제가 일어나죠말씀하신 무기력증, 우울증, 피로감, 발기부전 등이 올 수 있는데요이게 참.. 딜레마입니다탈모약을 끊자니 탈모로 인해 우울증이 또 올 수 있고우울증약을 그냥 먹자니 탈모가 심해질 것 같죠전문가와 상담하셔서 Benefit과 Risk를 잘 따지셔서선택하시는 방법이 가장 좋을 듯 합니다알고 계시겠지만 뿌리는 미녹시딜과 맥주효모 같은 영양제도 추천드려요답변이 도움되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.18
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고 2학생의 면역력 이나 기억력에 좋은것은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.따님이 기숙사 생활을 하시는 군요여러모로 걱정이 많으시겠습니다수험생의 경우엔 스트레스가 심하고 에너지 소모가 심합니다따라서 영양을 에너지로 바꾸는 데 도움을 주는 비타민B군과 미네랄을 추천드리고햇빛을 못 봐 비타민D 합성이 많이 부족할 것으로 보입니다비타민D는 칼슘 흡수도 도울뿐더러 면역력에도 좋으니 추가하시는 게 좋고요특히 여고생들은 변비가 있거나 가스가 차는 경우가 많아 유산균을 추천드려요유산균은 장 뿐만 아니라 면역력에도 도움이 되니 좋은 것으로 먹이시기 바랍니다기억력에 좋은 영양성분도 있으나 아하에선 자세한 제품은 말씀드리기 힘드니근처 약국에 가셔서 상담을 받으시길 바랍니다답변이 도움되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.02.18
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약을 깨물어서 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 약을 깨물어 드셔도 됩니다하지만 특정약들은 쪼개 드시면 효과가 없어지니 주의하셔야 합니다약물이 서서히 방출되게끔 설계된 서방정이나장에 가서 약효를 내는 장용정 같이특수 설계된 약들이 있으니 약을 받으실 떄 약사님께 물어보시는 게 좋습니다정 안되면 성인이라도 가루약으로 받아가시는 분들도 계시니특수 설계된 약들 외에는 가루로 드시는 걸 권해드려요답변이 도움되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.18
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운동할때 아르기닌의 효과는 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아르기닌은 단백질을 쪼개놓은 20종류의 아미노산 중 하나입니다아미노산은 식사로도 충분히 섭취할 수 있으나아르기닌으로 따로 보충제를 많이들 드시죠그 이유는 아르기닌은 요소회로라고 해서 운동을 하면 요소로 노폐물 배출하는 시스템 가동이 빨라지는 데요 거기에 필요한 물질이라 그렇습니다뿐만 아니라 아르기닌은 일산화질소(NO)를 생성하는 데 재료로 사용되는데요NO는 말초 혈관을 확장시켜 혈행흐름을 개선시켜 운동할 때도 도움이 됩니다복용양만 지켜주시면 간에 무리가 없으니 괜찮습니다답변이 도움되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.18
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아연은식전과 식후 중 언제복용하는것이 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아연 식전, 식후 복용에 대해 궁금하신거군요기본적으로 아연은 칼슘과 같이 복용할 때 흡수율이 저해될 수 있으므로식사하시기 전에 드시는 게 좋습니다만아연으로 인해 설사나 위장장애가 나타났다면식후로 바꾸셔도 무방합니다비타민B군 역시 공복에 드시는 게 흡수율이 좋으나위장장애시 식후 즉시 드세요~비타민B와 아연은 한 번에 복용하셔도 됩니다답변이 도움되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.02.18
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칼슘, 마그네슘,아연 동시에 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.칼슘, 마그네슘, 아연은 동시에 복용하셔도 됩니다대신 철분제만 칼슘과 같이 복용하지 않게 주의하시고요눈 영양제라 하시면 루테인을 말씀하시는 건가요?루테인, 비타민D는 지용성 물질이라 식후 즉시 드시는 게 좋고유산균은 공복에 좋으나 코팅이 잘 된 유산균이라면 식후에 드셔도 무방합니다답변이 도움되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.02.18
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