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운동하고나서 프로틴 안먹어도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로틴을 먹으면 근육에 재료공급이 잘되어 근육이 커지는데 도움을 줄순있으나 필수사항은 아닙니다. 단백질을 음식으로 섭취하는 것도 좋은데 닭가슴살을 잘 챙겨먹거나 고기류를 잘 챙겨드세요.
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약 복용
21.07.16
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백신과 치료제의 차이점은 무엇인가요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신은 코로나바이러스에 감염되지 않도록 예방합니다. 몸에 코로나 바이러스에 대한 항체를 미리 혈성하게 하여 바이러스가 침투했을때 싸워이겨내 감염되지 않도록해줍니다. 치료제는 바이러스에 감염된뒤에 바이러스를 죽여 몸에서 바이러스가 증식하는 것을 억제해 주는 것을 말합니다.
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영양제
21.07.16
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영양제 유통기한에 대해 여쭈어 봅니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유효기한이 임박하거나 지났다면 복용하지 않는 것이 좋습니다. 약효가 떨어지고 변질되었을 가능성이 있기 때문입니다. 지난걸 먹어도 크게 문제 없을수도 있으나 혹시 변질됐다면 문제가 될수 있으니 안드시는게 좋겠습니다.
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약 복용
21.07.16
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화상흉터 자국을 제거하는 좋은 약품이 무엇일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 물집다 사라지고 난 뒤에 흉터연고를 바르시면 화상 흉터 줄이는데 도움이 됩니다. 일단 염증생기지않고 상처부위가 나을수 있게 치료에 집중하세요. -------------
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약 복용
21.07.15
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발 뒤굽치 굳은살이 가려워요 제거와 연고는?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.염증이 생겨 빨갛게 되신건가요? 증상설명이 자세하지 않아서 섣불리 뭐라 말씀드리기가 힘드네요. 아파서 힘들면 병원진료를 간단히 볼수 있으니 다녀오시는 것이 좋겠습니다. ---
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기타 약료상담
21.07.15
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탈모약으로 머리칼이 새로 나오기도 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모발이 한달에 1~2센티 자라는데 눈으로 느끼시기에 느끼시려면 최소 서너달이상은 돼야할것입니다. 꾸준히 일정한시간에 복용잘하시면 새로운 모발도 많이 나오실거에요. ....
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약 복용
21.07.15
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알레르기 치료 지르텍 장기 복용해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.부작용이 아예없는 약은 없지만 지르텍은 비교적 부작용도 적고 안전한 약물이라 장기적으로 복용하셔도 큰 문제는 없습니다. 다만 항히스타민제의 특성상 하루한번 취침전에 먹지만 다음날에도 좀 졸리실순 있어요.
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약 복용
21.07.15
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이빨이 너무아픈데 클로브 문의?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.clove는 정향이라고도 불리는 상록수꽃봉오리 입니다. 강력한 항균 항염 진통효과, 마취효과를 나타냅니다. 주 성분은 Eugenol이고 실제로 치과에서 사용하기도 합니다. 약이 없으면 대신 물고 있을수 있어요.
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약 복용
21.07.15
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외치핵이 튀어나와있어요 없애는 방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.나온것이 들어가는게 쉽지는 않습니다. 보통은 그냥 두고 더 심해지는 경우 치료를 하고 심해지지 않으면 그냥 둡니다. 운동을 해서 주변 근육의 잡아주는 힘을 키워주세요. 그리고 변비가 생기지 않게 평소 주의하세요.
약·영양제 /
약 복용
21.07.14
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염증이 잘 생기는 사람은 어떤 영양제가 도움이되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.몸에 열이많고 산성화 돼 있는 분들이 염증이 잘생깁니다. 채식위주의 식단과 강도 있는 운동을 꾸준히 해서 몸의 열을 내리고 산성화되는 것을 막아주시는 것이 중요합니다. 영양제는 특별한 것은 없고 종합비타민과 좀 질좋은 유산균과 오메가3를 꾸준히 드세요.
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영양제
21.07.14
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