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답변 내역

30대가 먹으면 좋은 영양제는 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다같이 드셔도 되고 필수지방산의 공금과 혈중중성지방수치를 낮추는데 도움이 되는 오메가3도 챙겨보세요. 장건강을 위해서는 유산균도 챙겨드시면 좋아요. -----------
약·영양제 / 영양제
21.06.06
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치솔질후 헹구기를 잘 안하는데 건강상 문제 질문 드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치약을 잘 안헹궈내시면 입안에 남아있는 계면활성제를 다 먹게 되어있는거라 세제를 먹는 거나 마찬가지입니다. 청량감을 느끼고 싶으시면 양치와 양치사이에 수시로 가글을 해주시면 되고 치약은 가능하면 여러번 충분한 물로 헹궈내세요.
약·영양제 / 약 복용
21.06.06
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구충제는 일년에 몇번 먹어야되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구충제의 경우 분기마다 (3개월에 한번) 먹으라고 합니다. 하지만 삼개월이 생각보다 빠르게 지나가고 요즘은 위생적으로 식자재관리도 잘 되어 꼭 3개월보다는 봄가을로 6개월에 한번씩 정도만 드셔도 괜찮아요. 복용할때 온가족 유아들도 함께 복용하시는게 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.06.06
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코로나 백신 부작용은 어떤가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.흔한 부작용으로 발열. 오한. 몸살. 근육통의 증상이 있습니다. 이경우 타이레놀 먹고 하루이틀이면 이겨낼수 있습니다. 발적이나 호흡곤란 두드러기의 부작용은 바로 병원진료를 보셔야하고 수일내로 몸에 이유없는 멍이든다던지 부종이 오는 부작용이 나타나도 바로 병원진료를 보셔야해요.
약·영양제 / 약 복용
21.06.06
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근육이완제와 타이레놀 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두약은 원래 같이 복용해도 되고 짝꿍으로 처방도 흔히 나오는 조합입니다. 병원에서 처방받은 약을 처음드셨던 경우라면 새로 복용한 약성분중에서 문제를 찾아볼수 있고, 지속적으로 드시고 있던 경우라면 일시적인 다른원인에서 오신것이 아닐까 싶습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.06.06
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요새 앉았다 일어나면 현기증이
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말씀하신것 처럼 앉았다 일어나며 어지러운것이 기립성 저혈압이라고 하여 순간적으로 관성에의해 아래로 피가 쏠려서 어지러우신 것이에요. 원래 혈압이 좀 낮은 분이나 혈관 판막이 약해서 피가 역류되는 것을 잡아주는 것이 약한 분들이 잘 이러십니다. 하지만 건강한 사람도 그럴수 있는 자연적인 현상이에요. 그 정도가 심하거나 지속적인 경우에는 병원을 찾아보세요.
약·영양제 / 기타 약료상담
21.06.06
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발가락 피부 벗겨짐은 무좀일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 각화가 심하신게 문제이니 바셀린이나 유레아연고를 발라 각화를 연화 시켜주시면 좋겠습니다. 약국에서 처방없이 구매하실수 있는 연고 입니다. --------------
약·영양제 / 기타 약료상담
21.06.06
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종기에 바르면 좋은 약이 무엇이 있을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종기가 심하면 약국가서 소염진통제와 염증배농시켜주는 한방성분의 캡슐이나 정제로된 약을 함께 받아 복용하시면 됩니다. 연고는 피부염억제제나 항생제연고(외상시)를 바르실수있어요.
약·영양제 / 약 복용
21.06.06
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오메가3 와 폴리코사놀 둘 다 섭취하는 것에 대해...
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가 3는 중성지방 낮춰주는 기능 뿐아니라 필수지방산이 공급되어 우리몸에 세포막을 구성하는 등등 하는일이 많으니 걱정말고 같이 복용하셔도 좋겠습니다. 필수지방산을 음식으로 고농도 복용하기 힘드니 알약으로 보충하세요.
약·영양제 / 영양제
21.06.06
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머리카락이 부서지는데 어떤 영양제가 좋은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.맥주효모, 비오틴, 셀레늄, 아연 등이 포함된 모발 영양제가 도움이 되실거에요. 꾸준히 드시면 남녀노소 도움을 받을수 있는 안전한 약이니 드셔보세요. 손톱도 굵어지고 피부도 탄탄해지는 효과도 느껴집니다.
약·영양제 / 영양제
21.06.06
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