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아르기닌과 오메가3, 비타민제, 밀크시슬 같이먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다같이 아침식사 직후에 드셔도 됩니다. 아침을 거르시면 점심식직후에 드시면 돼요. 빈속에 먹으면 위장장애가 있을수 있고 식후가 흡수가 더 잘되니 식직후에 드세요. 장건강을 위해 유산균제제가 필요하시면 추가하세요.
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영양제
21.06.02
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보조제 섭취에 관련해 여쭙습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과다복용하시는 수준은 아니에요. 용도에 맞게 겹치는성분없이 잘 드시고 있으니 특별히 불편한 것이 없다면 유지하시면됩니다. 잘관리 하고 계신듯 합니다. -----------
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21.06.02
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계절 바뀌니 요즘 비염이 심해졌어요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염 심해질때 병원가서 처방받아 드시지마시고 미리미리 하루한알 먹는 알러지 억제약을 드세요. 환절기에 조금 비염이 온듯하다 싶을때 알러지약드리면 심해지지않고 그시기만 지나면 약 덜드셔도 됩니다.
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21.06.02
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코로나는 언제끝이날까요??? 백신의 완성도는??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모든이의 염원이긴한데 아직 아무도 장담할순 없는 문제 같습니다. 그래도 백신접종을 하고 있으니 분위기는 굉장히 긍정적으로 바뀐것같고 희망이 보입니다. 다들 차례오면 얼른 맞았으면 좋겠네요
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21.06.02
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이번에는 a사 영양제, 다음엔 b사 영양제.. 이런 식으로 영양제를 먹는 것이 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.복용중인 비타민이 본인에게 잘 맞고 별다른 불편함을 모르신다면 그냥 유지하시는 것도 좋습니다. 오메가3나 유산균, 등등 필요에의해 추가하실지 여부를 고려하시면 되겠습니다. 피로회복이 덜되거나 근육통이 잘풀리지 않는등의 애로 사항이 있으면 고함량 비타민 비군의 종합영양제로 바꿔보세요. 회사에따라 조금의 차이는 있지만 일부러 여기저기 바꿔먹을 필요는 없어요.
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21.06.02
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밀크시슬 복용이 피로회복에 도움이 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간이 안좋으면 피로감을 많이 느끼는데 밀크시슬은 간대사능력 해독능력을 좋게해주는 간영양제로 생각하시면 됩니다. 그래서 피로감 회복에도 도움이 되실거에요. 약국가서 구매하시면 기본적인 품질은 보장됩니다.
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21.06.01
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약사가 두통약을 한번에 3개 먹으라는데
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.설명서에 써있어요. 하루에 최대 몇알까지 복용가능한것인지가요. 그안에서 먹는 거면 문제 없겠습니다. 가지고 계신약이 어떤건지 성분이 뭔지를 몰라 정확한답변은 설명서에서 찾으셔야겠습니다.
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21.06.01
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프로폴리스와 밀크씨슬 같이먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.같이 드셔도 됩니다. 하지만 종합비타민 드시는 게 없으면 기본적으로 종합비타민을 하나 드셔서 전반적인 대사능력이 좋아지게 도와주시는것이 피로회복에 더 효과적입니다. -----
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21.06.01
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공복에 유산균을 섭취해도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균은 공복에 단독으로 드시는 것이 더 효과 좋습니다. 다른것에 영향받지않고 장으로 갈수 있으니 그렇습니다. 매일 일정한시간에 따로 챙겨드세요. 위에 전혀 부담없습니다. --
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21.06.01
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목이 한달넘게 너무불편한이유?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.역류성 식도염으로 인해 목이 아프기도 합니다. 이비인후과에서 모를리가 없는데 혹시 그문제 였다면 그 이비인후과는 너무 안좋네요. 다른병원으로 다니세요. 일단 내과진료를 한번 보세요.
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21.06.01
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