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아침 식전에 고함량 비타민을 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식전에 드시면 사람에따라 속쓰려하시는 분들이 있어요. 드셔보셔서 속이쓰리거나 한게 아니였다면 식전에 드셔도 상관은 없겠습니다. 자기전에 드시는건 권장하지 않아요. 이유는 자는 동안 비타민이 위속에 정체하여 위장자극을 할수도 있고 대사되느라 활발해져서 숙면에 방해가 되기도 합니다. 그리고 사람에따라 소변을 자주보게된다고도 하세요.
약·영양제 / 영양제
21.04.28
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루테인 약품과 종합비타민 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.하루 복용량이 많이 넘는가를 확인해보세요. 하지만 많이 복용했다고 해도 비타민 b는 수용성이라 필요없는 건 소변으로 나가는 편이고 비타민 d는 사실 먹어서 그게 백프로 다 흡수되는 것이 아니여서 조금 과량복용하게 되는 것은 걱정안하셔도 됩니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.28
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숙취에 좋은 약이 뭐가있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.술먹기 전 후로 알약이나 과립타입으로 나온것이 쉽게 편하게 드시기 좋아요. 과음시 다음날 드링크나간장보조액을 드시면 확실히 숙취가 빨리 깹니다. 숙취가 해결되면 두통도 완화됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.28
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다이어트 보조제 효과와 중복섭취 가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보조제들이 하는 역할이 다르니 몇몇개 함께 드셔도 됩니다. 개인차가 워낙 큰 것들이라 뭐가좋다라고 장담을 드리긴힘드나 다이어트 보조제만으로 살빠지는 효과를 누리시기는 힘드니 운동과 식이요법을 병행해야만 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.28
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L시스틴비오틴 효능이 어떻게 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.케라틴 대사가 좋게해서 몸에서 케라틴이 잘 만들어지게 해줍니다. 머리카락이나 손톱등등을 구성하는 성분이 잘 공급되게 되는 거에요. 꾸준히 드세요. 약국가면 맥주효모성분까지도 함께 들어있는거 있어요.
약·영양제 / 영양제
21.04.28
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아침 저녁약을 점심 저녁에 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.점심에 드셔도 됩니다. 저녁에 드시는 약을 조금 늦게 드세요. 증상에 따라 하루 세번도 먹는 약이니 걱정마시고 점심 저녁 드시면 되겠습니다. ------------------
약·영양제 / 약 복용
21.04.28
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유통기한 지난 약은 어떻게 버려야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.그냥 버리면 안됩니다. 쓰래기나 하수구에 버리면 토양과 물을 오염시킵니다. 그속에 사는 미생물들에게 약효가 가서 생태계를 교란시킬수 있어요. 봉지에 모아서 약국에 가져다 주시면 보건소에보내서 안전하게 폐기합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.28
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신생아 코로나 예방접종관련 문의 드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소아과에 전화해보세요. 코로나라 걱정되시긴하겠지만 예방접종은 맞아야할 날에 꼭 맞으셔야 해요. 소아과에서 방역을 다 잘하고 있으니 안심하시고 맞아야할 시기에 꼭 맞추세요. .
약·영양제 / 약 복용
21.04.28
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칼슘약이뼈에도움이되나요?궁굼해요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.뼈가 어떻게 아프시다는 걸까요? 뼈가 아니라 관절이 아픈것이 아닐까요? 자세한 상담을 위해 정확한 증상을 다시 질문해주세요. 뼈가 아픈느낌은 잘안나요. 아마 허리나 관절 디스크쪽을 말씀하시는 것같은데 척추신경과전문의 진료를 한번 보세요.
약·영양제 / 약 복용
21.04.28
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돌아기가 코감기에 걸려서 콧물때문에 잠을 잘 못자요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밤에 가습기를 틀어주세요. 신기하게도 그게 효과가 좋더라구요. 따뜻한물 많이 먹여주세요. 돌아기라 분유추가를 먹으니 그건 따로 필요없긴하겠네요. 이유식먹고 필요하면 따뜻한 보리차 같은거 챙겨주세요.
약·영양제 / 약 복용
21.04.28
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